學習心得(9)
發(fā)布時間:2020-11-07 來源: 調(diào)查報告 點擊： 
對于絕大部分家長來說，與孩子相處的時間集中在每天晚上，而家長在晚上對孩子的教育主題，大多集中在孩子的家庭作業(yè)上。讓孩子不需要家長注重就自覺、快速而且認真地完成家庭作業(yè)，是每個家長的心愿。現(xiàn)實中，孩子在寫作業(yè)時表現(xiàn)出來的磨蹭、拖拉、不認真卻讓家長們傷透了腦筋：因為家庭作業(yè)的問題，很多家庭失卻了應(yīng)用的歡樂；因為家庭作業(yè)的問題，很多家長與孩子戰(zhàn)爭持續(xù)；因為家庭作業(yè)的問題，孩子對晚上的時間充滿了無奈與厭煩。本文是一位老師家長多年實戰(zhàn)經(jīng)驗，值得為孩子寫作業(yè)慢而頭痛父母參考。
導讀：
一、條理性差——學習無方法。
二、追求完美——橡皮綜合癥。
三、學習基礎(chǔ)差——學習沒有興趣，學習有困難。
四、被逼無奈——故意磨蹭。
五、時間觀點差——不會管理時間。
六、注意力不集中——無關(guān)動作多。
七、協(xié)調(diào)性差——感統(tǒng)失調(diào)
洋洋今年上小學二年級，平時洋洋什么也不用操心，只管學習和寫作業(yè)就行。爸爸媽媽為了能讓他安心學習，每天都是準備好飯菜才叫他，平時吃什么、喝什么準備得一應(yīng)俱全，就連刷牙時的牙膏也給他擠好了。上學前媽媽把書包、用具全準備好了，直接讓爸爸背著就去送他上學了，書包里裝的什么，恐怕洋洋自己都不知道。
令爸爸媽媽痛苦的是他寫作業(yè)慢慢騰騰，有人陪著還好點，如果爸媽都忙的話，作業(yè)就會寫得一團糟，但更令他們頭疼的是，有時候洋洋根本不知道老師都布置了些什么作業(yè)。老師在批改作業(yè)時也發(fā)現(xiàn)他的作業(yè)經(jīng)常不按照順序做，也不寫題號，根本弄不清是哪道題，所以有些題經(jīng)常會做錯或漏做。
洋洋媽媽經(jīng)常被老師叫去，實行交流后媽媽也反映說洋洋在家做作業(yè)之前準備文具也是比較混亂。每次等到寫錯了，才發(fā)現(xiàn)沒有準備橡皮；鉛筆折斷了，才發(fā)現(xiàn)沒有準備削筆刀，一會兒拿這個一會兒拿那個，媽媽不耐煩了就吵：“怎么做事總是亂七八糟、丟三拉四的，就不能都準備好了嗎？”所以這中間來來回回就花去好多時間，本來是一個小時就能做完的作業(yè)，他就要花兩個小時甚至更多。爸爸媽媽真是想不通，他們各方面都已經(jīng)做得很好了，怎么洋洋還是令他們這么失望呢！
這是一個寫作業(yè)條理性比較差的典型案例。孩子寫作業(yè)時不知道有什么作業(yè)，對各科作業(yè)的先后順序不懂得合理安排，寫作業(yè)時文具準備不齊全，用到的時候才慌慌忙忙去找……這樣不能合理規(guī)劃，寫作業(yè)當然慢了！其實如果仔細觀察這類孩子，就會發(fā)現(xiàn)：他們在生活中也是這樣，丟三拉四，不懂得安排和規(guī)劃。其實孩子會這樣，責任完全在父母。其實孩子的磨蹭是父母一手包辦出來的。對于幾歲的孩子，家長往往缺乏耐心，覺得與其讓孩子做事，做得亂七八糟的，還不如幫孩子做更省時省力。這種包辦代替恰恰剝奪了孩子鍛煉的機會，時間一長，孩子養(yǎng)成了依賴的習慣，不愿意主動做事、想事，思維變懶，惰性越來越強。孩
子一旦養(yǎng)成這種習慣，不管是在生活中還是在學習中，不管是自己能不能做的事情都會習慣性地依賴他人。如果父母不讓孩子自己考慮和承擔一些事情，孩子就不會獨立起來，條理性就會很差。
對策：
對于洋洋的學習狀況，父母要慢慢教會孩子先做什么，后做什么，文具要事先準備好等。但這只能治標。真正要治本，要讓孩子做事有條理的話，還得在生活上和學習上全方位要求孩子，慢慢地從各方面放手，要讓孩子自己學著照顧自己，自己安排自己的生活和學習，父母不要手太勤，忍不住幫孩子去做，要學著做一個懶媽媽，甚至能夠讓孩子適當幫父母做點家務(wù)，這樣孩子就會慢慢孌得能干起來，條理性也會越來越好。心理學上有種說法，叫 100%理論！世界上很多事情都遵循 100%理論，如果所有事都是媽媽做了，孩子就不用做了，如果我們有 20%不做，孩子就能完成 20%，如果我們要 80%不能做，孩子就能做 80%，孩子的潛力也能爆發(fā) 80%。如果父母都幫孩子做了，孩子的成長機會實際上就給父母剝奪了，孩子的潛力就一點也發(fā)揮不出來了。當然，孩子在做事的過程中，父母能夠適當指導孩子做事的順序和條理。
二、追求完美 —— 橡皮綜合癥
蒙蒙是個二年級的女孩子，什么都好，作業(yè)工整，成績優(yōu)秀。就是有一個毛病，寫作業(yè)特別慢，寫的字稍微有一點點不整齊或者不干凈的地方，她就會馬上擦掉重寫，有時甚至把本子擦破了，所以寫作業(yè)花的時間就長了。每次媽媽告訴她只有一兩個字不整齊不要緊，接著往下寫就是了，但是不行，蒙蒙非要擦了重寫，媽媽為此也很苦惱，想過很多辦法，還是不起多大作用。
蒙蒙是天生的 “追求完美主義傾向”。但是有些孩子的寫作業(yè)慢卻是父母們無形中訓練出來的，很多父母本身就希望孩子樣樣都完美，樣樣都要求孩子做到最好，哪怕是孩子身上的一點小問題，父母也極力放大。比如作業(yè)：哪怕有一丁點兒不好的地方，父母都嚴格要求，要求孩子改好寫工整，這樣要求的最終結(jié)果，不是孩子寫作業(yè)慢就是對學習害怕。
對策：
對于這種老是喜歡使用橡皮，不停地擦來擦去的現(xiàn)象，心理學上稱之為“橡皮綜合癥”。原因是孩子學習壓力大，心情焦慮，怕出錯，對自己要求高或者是父母對孩子要求高造成的。對患有橡皮綜合癥的孩子，父母不要過多指責，也不要用打罵來糾正其不良行為，而要用獎勵手段實行強化訓練來達到目的。孩子在家做作業(yè)時盡量少用橡皮，如果作業(yè)本保持清潔、在一定時間內(nèi)迅速準確地寫好字，就有一定獎勵。家中也可做一些簡單的“脫敏訓練”，即用獎勵的手段來強化訓練，督促孩子盡量少用橡皮，甚至不用橡皮。反之，如果孩子離不開橡皮，家長最好把橡皮沒收，經(jīng)過一段時間的強化訓練，孩子依戀橡皮的壞習慣會逐漸得到糾正。
我記得全國有個著名教育工作者，叫詹文玲，他在山西通寶學校當校長時，就曾對全校學生有個要求，就是學生一律不準用橡皮，孩子剛開始不適合，經(jīng)常把
本子弄個大花臉，后來慢慢習慣了。因為不能用橡皮，結(jié)果就逼著孩子們一下筆寫作業(yè)就必須認真工整，寫作業(yè)非常專心。錯誤率大大下降，孩子反而養(yǎng)成了認真思考的良好學習習慣，對自己也有了充足的信心。
三、學習基礎(chǔ)差——學習沒有興趣，學習有困難。
這種孩子是因為因為學習基礎(chǔ)差，很多知識點沒弄懂，很多題目不會做，所以一讓他寫作業(yè)，他就頭疼，一個人干著自己頭疼的事，他當然不可能主動，當然是能拖則拖呀！
還有的孩子，只想玩不想學習，對于作業(yè)能湊合就湊合，在學習上感受不到半點樂趣，實在逼得沒辦法了，才做點。如果你的孩子屬于這種類型，那么真正要解決的不是磨蹭的問題，而是怎么輔導孩子，讓孩子學習好起來，能跟上班。怎么讓孩子感受到學習的樂趣的問題。解決了孩子知識上的缺陷和學習興趣的問題，作業(yè)速度自然快了。
在孩子遇到不會做的題目怎么辦？有些孩子遇到自己不會做的題目就拿去問父母，問完之后再接著寫作業(yè)，再寫的時候就需要反應(yīng)半天，自己剛才寫到哪兒了。剛坐下沒多久又遇到不會做的題目了，又拿去問。這樣來來回回折騰，時間就耽誤了！其實這樣做一方面會打斷做作業(yè)時的安靜氛圍和專心水準，造成走神；另一方面，會打斷孩子做題和寫作業(yè)的思維。所以建議父母，最好能教孩子如何調(diào)換順序做題。如果遇到不會做的題目，能夠先做其他的題目，最后再做不會的題目，這樣就能夠節(jié)省時間，也不會打斷孩子的思路。
二、對于孩子不懂的題目，父母給孩子補習。父母要了解孩子到底哪里沒弄懂，然后給孩子補上這部分不懂的知識，協(xié)助孩子解決學習上的困難，盡快讓孩子跟上學校的學習進度，否則學習上就會掉隊！但要注意的是，不要全部一古腦兒講給孩子聽，而應(yīng)是啟發(fā)孩子，最后還是要靠孩子自己做出來。孩子一旦知識點懂了，學習慢慢好起來，自然速度就快了。
三、想方設(shè)法讓學習變得有趣起來，人就是這樣，對于喜歡的事、有趣的事都愿意快點做；而對于枯燥的事，不那么有趣的事，則能拖則拖，孩子如此，大人也如此，這是人的天性！所以，對于這類不大喜歡寫作業(yè)的孩子，父母要多想辦法，盡量調(diào)動孩子的寫作業(yè)興趣，比如：通過游戲的方式、競賽的方式來安排作業(yè)。比如：能夠用計時的方式完成某一項作業(yè)，規(guī)定時間完成了就表揚或記一個“★”，得夠二十個“★”，就能夠滿足孩子的一個愿望，比如去吃一頓肯德雞。
四、被逼無奈——故意磨蹭。
這是一種主觀的磨蹭，很多孩子屬于這種類型。怎么被逼無奈？被誰逼的呢？當然是爸爸媽媽！現(xiàn)在的家長望子成龍、望女成鳳心切，生怕自己的孩子落后，希望孩子能做完學校的家庭作業(yè)后再多做些題目，能夠考到前幾名。所以，每天加了很多“媽媽作業(yè)”。孩子也不是省油的燈，聽聽一個孩子的說法吧：“快點寫作業(yè)？我為什么要快呀？寫完了我也不能出去玩，寫完了老師的作業(yè)，我還要寫媽媽布置的作業(yè)，寫完媽媽布置的作業(yè)，爸爸的作業(yè)又來了，總來說之就是沒
有玩的時間……，還不如慢點寫呢！”
父母沒想到吧？沒想到“磨蹭”還成了孩子的一條對策。希望爸爸媽媽們不要給孩子加“父母作業(yè)”。孩子作業(yè)按時按質(zhì)寫完了，剩下的時間就讓孩子自己安排吧。否則，孩子會開始有意識的慢，久而久之，逐步地養(yǎng)成習慣，就真得變成磨蹭的壞習慣了。
對策：
把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的估計，將孩子需要完成的任務(wù)實行一個時間預(yù)計。一定要給孩子留下休息的時間（自由支配的時間）。如一共要一個半小時，那么孩子一個半小時完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，如玩他喜歡的玩具，或者打一會兒游戲，實行一會兒體育鍛煉等。就是讓孩子做自己喜歡的事情。養(yǎng)成這樣的習慣后，孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。
我想起我孩子剛讀一年級時，每天老師都會留點家庭作業(yè)。作業(yè)雖然不多，但孩子因為沒有養(yǎng)成做作業(yè)的習慣，總是拖拖拉拉半天做不完，10 分鐘的作業(yè)兒子能夠邊玩邊寫磨蹭一個小時。催促一下寫一點，不催促就又完別的東西去了。首先，我明確地告訴兒子：“只要你按時按質(zhì)完成作業(yè)，老爸是不會多加一丁點兒作業(yè)的，做完作業(yè)剩下的時間全歸你自己。”另外，我想了一個辦法，每次接兒子一回家，我就會對兒子說：“兒子，快寫作業(yè)，寫完作業(yè)我就帶你到下面去玩。”“兒子，快寫作業(yè)，寫完我們好到公園去滑冰”“兒子，快寫作業(yè)，等下爸爸還你去看電影……”兒子一聽，爸爸要帶自己到下面去玩、去看電影，高興地不得了，趕快認真寫作業(yè)，我也兌現(xiàn)我的諾言，帶孩子到下面去玩各種各樣的游戲。就這樣，通過這個辦法，一次、二次、三次……他快速認真完成作業(yè)的良好行為得到持續(xù)地重復，最終形成了快速完成作業(yè)的良好習慣。
間觀點差——不會管理時間。
這種情況存有的最多，能夠說，前面一、二、三種類型的“磨頭”都或多或少有這樣的問題。如果孩子不會管理時間，他對時間也就沒有概念，寫作業(yè)、做事磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個，就是給孩子自己管理自己時間的自由。讓孩子為自己每天的學習和生活訂個計劃，什么時間做什么事情，白紙黑字，清清楚楚地寫下來，并每天自己監(jiān)督完成情況。當然，對于年齡小一些的孩子，家長能夠在他訂計劃的時候，提一些建議，和孩子多討論，以便他的計劃能夠更可行更科學。如果家長堅持這樣做三個月以上，你的孩子一定能成為一個做事有效率的人。不過，現(xiàn)在，很多家長總是習慣什么都替孩子想好、安排好，“該寫作業(yè)了。”“到練琴時間了，別看電視了！”“該洗澡了！”每天晚上，很多家里，常常能聽到家長這樣一遍一遍地提醒孩子、催促孩子，家長總是這樣替孩子安排時間，孩子當然不用自己操心去怎么安排時間了，也就很難有時間觀點。所以，如果你想讓孩子成為時間的主人，你就讓孩子自己安排時間，如果你想讓孩子成為時間的奴隸，那你就一分一分地替孩子安排時間。我想明智的家長一定會做出聰明的選擇。
對策：
1、善用小鬧鐘。
用鬧鐘督促孩子做作業(yè)，有利于孩子快速有效的完成作業(yè)。在孩子使用鬧鐘前，有個孩子做作業(yè)的速度相當慢，總是一會兒喝水，一會兒玩橡皮，20 分鐘的作業(yè)拖一個多小時還不能完成。后來，孩子媽媽想了個主意，她每天根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率，幫孩子估算出做作業(yè)需要的時間，然后讓孩子在寫作業(yè)之前先上鬧鐘，鬧鐘在孩子完成作業(yè)的期限前 10 分鐘響。從這以后，這位母親再不用在孩子后面催促“快點、快點”，鬧鐘是他最好的催促。同時，孩子在自己定鬧鐘學習的過程中，也持續(xù)體驗到了成功感，不再把作業(yè)當作幫父母完成任務(wù)，學習更加自覺。
規(guī)定時間沒有完成立即停止。
有些孩子寫作業(yè)拖延時間拖成習慣了，每天都要到晚上十點才能完成作業(yè)，減少了睡眠時間，導致第二天上課沒有精神，降低了學習效率。周而復始，造成惡性循環(huán)。這時，我覺得能夠給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間，很多家長規(guī)定孩子九點鐘睡覺。所以到了晚上九點，孩子的作業(yè)還沒有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成，會愛到老師的批評。以后，孩子就會抓緊時間完成了。這是個狠招，家長要具情況而定，不能多次使用，只能在關(guān)鍵時用上幾次。
3、把作業(yè)當成考試。
記得前一段時間在一本教育雜志上看到一篇很好的文章，現(xiàn)分享給大家。
記得女兒上小學三年級時，做家庭作業(yè)總是磨磨蹭蹭。兩三道題，本應(yīng) 20 分鐘就能夠做完，可她卻要耗上近兩個小時。
你看她，從書包里拿出書本就要花上幾分鐘時間，翻書、打開作業(yè)本也心不在焉。做作業(yè)也是東張西望，常常做一些與作業(yè)無關(guān)的事：摳摳手指甲，拿她喜歡的東西玩上一會兒，或是突然發(fā)問：“爸，這星期天您休息嗎？”“媽，咱們什么時候買鞋去？”有時候還要到另一個房間轉(zhuǎn)一圈，要么就停下來整理一下書桌。做一道題，要反復尋找書中的相關(guān)內(nèi)容，甚至還得打電話問同學。因為寫得不工整，或?qū)戝e了，就要撕掉幾張作業(yè)紙……這樣，每天都要耗到很晚才能勉強交差。
一撂筆，就隨聲而出：“唉，好不容易做完了。爸，你該給我檢查了！”這時，我要立即放下手中的活兒，像校對員一樣，耐心、仔細核查。出現(xiàn)錯處，讓她改，就更是件麻煩事：首先是不情愿離開剛看時間不長的動畫片，要喊上兩三遍，甚至動怒，她不才情愿地過來。到我面前，又會反問我：“怎么了？老師就是這么講的！”我還要耐著性子，給她講出現(xiàn)錯誤的原因，她才動手改�？倎碚f之，很容易的幾道題，把我們折騰得夠嗆！
因為做作業(yè)磨蹭，女兒的業(yè)余時間全被占用了，沒有玩的和做其他事的時間。所以，她對學習開始產(chǎn)生厭煩情緒，總盼著放假。又因為作業(yè)不抓緊時間，到考試時，會做的題也做不完，致使學習成績下降。這個切引起了我的重視。于是，
我決定給我女兒支一招，將作業(yè)當成考試來完成。
一天，女兒放學回家，正要打開書包做作業(yè)，我便過去對她說：“從今天開始，咱們把作業(yè)當考試吧，怎么樣？”女兒一愣，詫異地問我：“怎么考啊？”我就反問她說：“你們考試有什么規(guī)定嗎？”女兒不假思索地說：“當然有啦！”于是，我倆邊寫邊說，將相關(guān)考試的要求一一記錄下來，并對女兒說，按考試要求做完作業(yè)，你就能夠干自己想干的事。一聽這話，女兒的勁頭更足了，趕緊拿來鬧鐘，讓我?guī)退嬎阋幌峦瓿勺鳂I(yè)所需要的時間，迅速將鬧鐘上好弦，用很短的時間將作業(yè)所需要的用具準備齊全，儼然一副考試的架勢。我提醒她說：“考試可不讓看書呀！”女兒很自信地說：“我不看書也都會”。
“考試”開始了，看到女兒一本正經(jīng)的樣子，我打心眼里高興。原來要耗上兩個小時才能完成的作業(yè)，今天只用了二十幾分鐘。鬧鐘一響，女兒將作業(yè)本遞給我，風趣地說：“爸爸老師，給我判卷子吧！” 過一個月的將作業(yè)當成考試的訓練，女兒做作業(yè)的速度快了很多，準確率也大大提升。這種辦法不但激發(fā)了她的學習興趣，也給我們?nèi)业纳钤黾恿撕芏鄻啡ぁ?/p>
4、生活中注意培養(yǎng)孩子的時間觀點。
其實一個孩子時間觀點不強，絕不會僅僅表現(xiàn)在學習方面，而應(yīng)該是表現(xiàn)在生活與做事的方方面面。一個時間觀點不強的孩子，不但做作業(yè)慢，做任何事都慢！所以平時在生活中各個方面都要注意培養(yǎng)孩子的時間觀點。比如：我的兒子和他表弟每次游泳完回來之后都要洗澡，如果家長不提醒他們時間，兩個人能夠在里面打打鬧鬧洗上半個小時不出來，這邊的作業(yè)還沒動。這就說明孩子的時間觀點不強。后來我就有了經(jīng)驗，規(guī)定孩子只能洗 10 分鐘，而且不給鬧鐘，讓孩子自己估計時間！這樣孩子的腦子里就有了時間觀點，到了大約 10 分鐘時間，孩子就會趕緊出來，有時我還會問兩個孩子：你估計你洗澡剛才用了多長時間？答的準確的孩子，我會表揚他，說他時間觀點強；吃飯時也一樣，我會規(guī)定孩子必須要在 20 分鐘內(nèi)吃完，吃完飯后，估計一下自己吃飯花了多長時間，看看自己估計的時間與真實的時間相差多大；早上起床我也規(guī)定時間，7 點聽到鬧鐘鈴響，必須自己起來，15 分鐘時間穿衣、洗臉、刷牙。7 點 15 分準時早讀，讀 20 分鐘。經(jīng)常督促，孩子的時間感就變強了。
5、一分鐘專項訓練，讓孩子感受一分鐘能夠做多少事。
�。�1）每天準備幾十個簡單的加減法口算題（年級不同，難度不同）。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題目。讓孩子感受到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也沒寫一個字，寫不出一個小題。
�。�2）一分鐘寫漢字訓練，找一些筆畫和書寫難度相當?shù)纳�，看孩子在一分鐘�?nèi)最多能寫出多少個字。記下每次的情況，并實行對比。
（3）一分鐘寫數(shù)字訓練。每天讓孩子練習一分鐘寫“0123456789”的快速書
寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，隨著寫得組數(shù)越來越多，孩子的書寫速度變快，更能感到一分鐘能做這么多事。
上訓練讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘能夠做這么多事情，珍惜時間。同時也提升了孩子的寫字速度和做題速度。訓練時以 1 分鐘為一組，每天練二到三組。在訓練的時候注意記錄孩子的成績，并實行對比。
6、少催促，多表揚。
孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡不停地喊，不停地催促。結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越慢，家長就更生氣！應(yīng)該反過來，隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，即時發(fā)現(xiàn)孩子快的一面，強化孩子快的時候，孩子一旦速度快了，馬上表揚。比如：“今天穿衣服比昨天快多了！”“今天吃飯速度真快！”“今天作業(yè)速度比昨天快了 5 分鐘”。“今天收拾書包比昨天快多了。……”多找孩子快的時候表揚之，孩子慢的時候，裝做看不見，故意淡化它，要讓孩子持續(xù)意識到自己確實比以前快了。
六、注意力不集中——無關(guān)動作多。
小健今年 7 歲，是一年級的學生，看上去活潑、可愛，但是小健的父母卻為孩子的學習操碎了心。因為小健寫作業(yè)時總是東看西看，磨磨蹭蹭，一會兒玩橡皮，一會兒吃鉛筆，要么咬手指，而且寫一會兒就起來溜達一圈，到外摸摸看看。這樣的寫法怎么能快起來？一個小時的作業(yè)常常兩三個小時都寫不完，所以每天總是很晚才能睡覺。小健為了作業(yè)的事經(jīng)常挨爸爸的揍。老師也反應(yīng)小健上課注意力不集中，而且還經(jīng)常搗亂，很調(diào)皮，一會兒拽別人的頭發(fā)，一會兒拉別人的衣服，影響其他的同學和課堂秩序。
這個案例屬于典型的注意力不集中的案例。這種情況在小學低年級的孩子中尤其多，這些孩子因為年齡較小，他們的注意力時間比較短，一般在 15—20 分鐘左右，如果讓他們連續(xù)做作業(yè)超過 20 分鐘，他就會坐不住，寫一個字走神 5 分鐘，當然作業(yè)就拖拖拉拉了。所以，家長能夠讓這樣的孩子分段寫作業(yè)。就是放學回家后，問問孩子總共有多少作業(yè)，以 20 分鐘為一段，做 20 分鐘作業(yè)后，休息一會。這樣孩子更容易集中注意力完成作業(yè)。
對策：
1、作業(yè)分段。你能夠規(guī)定一定的做作業(yè)時間，你先了解孩子當天的作業(yè)量，然后規(guī)定在一定時間內(nèi)必須完成，如完成得好能夠給予獎勵，尤其是不要忘了精神獎勵，精神贊揚。如在壁上貼小紅花之類的。如果當天作業(yè)太多，能夠把作業(yè)分割成兩個或三個階段，每段時間不可過長。如第一次規(guī)定做 15 或者 20 分鐘，完后休息一會，然后再規(guī)定一個 15 或 20 分鐘，再休息。當孩子的注意水平提升以后，以后所定時間就能夠慢慢延長，等養(yǎng)成高度集中學習的好習慣時就不用分割時間了。
2.、要為孩子提供安靜的學習環(huán)境。孩子學習的地方要簡潔、整齊，尤其是書桌，不能堆放玩具等會分散孩子注意力的東西。要求孩子在學習之前準備好所有要用到的文具，避免寫作業(yè)的過程中又找東西。孩子學習的環(huán)境還要安靜，如果你的孩子抗干擾水平不好，最好保證孩子聽不見孩子電視的聲音。不要在孩子正在學習時，中途為了關(guān)心孩子，又為孩子送水果，倒水，表示關(guān)心，這其實也是在干擾孩子！有些孩子在學習時喜歡突然開小差，問父母一些與學習無關(guān)的問題，比如：突然問父母晚上吃什么？突然跟父母提到學校有趣的事。這個時候家長不要搭腔，因為你一搭腔，實際上就是默認孩子寫作業(yè)時能夠講話了，又把孩子的注意力分散了，這也不利于讓孩子靜心學習。最好告訴孩子有什么事待她作業(yè)做完后再問。
3、讓孩子自覺集中注意力，多給孩子找注意力集中的好感覺。家長平時在家多向孩子強調(diào)集中注意力的重要性。還能夠讓孩子讀這方面的故事，比如小貓釣魚，或者關(guān)于某個人集中注意力學習的故事。
孩子集中注意力，還要讓孩子相信自己能夠做到這點，多給孩子貼“正向標簽”。家長在孩子寫作業(yè)時，要多觀察孩子做的好的一面，并即時指出來，比如：“今天注意力比昨天集中多了，玩東西的次數(shù)少了。”“今天又有進步，在做數(shù)學作業(yè)時，我看到足足有 20 分鐘一起在認真做題。”多從正面挖掘，這樣會激發(fā)孩子想做得更好的動力。
4、用“遞減法”矯正孩子的壞習慣。
梓豪是五年級的學生，有個不好的習慣：寫作業(yè)拖拖拉拉，母親很傷腦筋。明明是快則半小時、慢則一小時的功課，他每天都能寫 3 小時以上。梓豪的外公是教師，暑假的時候給梓豪補課，發(fā)現(xiàn)梓豪的反應(yīng)很快，但是不專心，往往寫幾分鐘就起來東走西走，每小時至少五六次以上。就這樣，一小時的時間差不多一半用在了閑逛上面，難怪要用那么長時間來完成功課。為此，母親想出了各種辦法，專門抽出時間陪梓豪寫作業(yè)，不過梓豪每寫幾個字必圍著屋子溜達一圈，即使有時在母親的強壓之下不能起身，勉強埋頭寫作業(yè)，不過只要母親一離開房間，梓豪立刻我行我素。再者，母親不能每天都專門陪讀，所以梓豪的毛病一直沒有改進。
分析：梓豪寫作業(yè)，已經(jīng)長期養(yǎng)成不能專心的習慣，要他寫作業(yè)時不要起來走動實在不容易。兒童的不良行為，若是屬于初犯或是簡單的，能夠使用忽視、不直接作反應(yīng)的方法來消弱。但事實上，真正初犯就被注意到的不良行為為數(shù)很少，多數(shù)是出現(xiàn)好多次以后才被發(fā)覺。這些長期塑造而成的行為，父母或老師發(fā)現(xiàn)、求助的時候，已經(jīng)相當牢固。不過一般家長或老師往往忽略這項關(guān)鍵因素，恨不得馬上改善。所以，會把兒童所要改善的不良行為的標準訂得很高、很嚴格、很硬性，嫉惡如仇，半點也不通融，形成雙方對立的尖銳形式。在面臨此種情境時，使用區(qū)別強化的策略非常有效。
在專家的指導下，這位媽媽改變了教育方法。在鼓勵兒子的前提下，她與兒子約法三章，如果兒子寫作業(yè)時，每小時能把離坐次數(shù)減到三次以下，就能夠看電視，否則就禁止看每晚的動畫片。每晚的動畫片對梓豪非常有吸引力，這個招兒特別管用，第一星期梓豪有三天達到標準，三個星期以后就完全做到每小時離坐三次以內(nèi)。這時，媽媽表揚了兒子，并鼓勵他爭取把每小時離坐次數(shù)減少到兩次或一次。堅持三個月以后，梓豪終于改掉了寫作業(yè)拖拉的壞習慣。
這個案例道出了矯正壞習慣的真正奧妙！
大家不妨試想一下，如果換上性子急的父母，見孩子學習的時候總站起來，可能會大喝一聲：“坐下！學習要專心，不許走來走去！”結(jié)果會怎么樣呢？家長若盯著孩子，他就忍耐著，等家長一離開，他就非蹦起來不可，可能會比以往次數(shù)還要多！
豪的媽媽之所以成功，首先在于她使用了遞減法，來協(xié)助兒子改正壞習慣。她不急于一刀斬斷壞習慣，因為她知道這是根本不可能的。她允許兒子每小時能夠站起來三次以內(nèi)，這就是調(diào)動了兒子的自信心和自控力，使孩子內(nèi)心真正愿意接受媽媽的建議。請大家注意，科學有效的教育在這里創(chuàng)造了奇跡，因為真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制。
當梓豪完成了第一階段的目標，即寫作業(yè)每小時離座三次之內(nèi)，并所以而受到媽媽的贊許，還能夠坦然看動畫片。此時，他的心里是驕傲的，是快樂的，這種成功的體驗激勵著他繼續(xù)進步，使他進入了良性發(fā)展的軌道。
所以說：培養(yǎng)好習慣用加法改正壞習慣用減法！
具體說來，如果您想讓孩子養(yǎng)成好的習慣，那就通過各種方式激勵他把好的行為多多重現(xiàn)，因為好行為堅持的時間越久，好習慣形成的水準越牢；如果您想改正孩子的壞習慣，那就鼓勵他把壞的行為逐步減少，因為壞習慣只要逐步減少，壞習慣被改正的希望便逐漸增大。
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（5×5 舒爾茲表，隨著孩子越玩越厲害或者孩子年齡增大，能夠玩 6×6、7×7、8×8……的）
c、買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。
d、訓練聽力注意力。
孩子往往在上課聽講時也容易走神，所以聽力注意力的訓練也很重要，每天給孩子讀一篇文章，讀完后要他回答書中的問題，長期堅持就會提升孩子的聽力注意力�；蛘哂杉议L給孩子念一組數(shù)字，或一組詞語，讓孩子正背或者倒背出來，
比如“3698”，倒背就是“8963”，逐漸增加數(shù)字和詞語的長度，這個游戲不但能訓練注意力，還訓練了孩子的記憶力。還能夠每天回來追問一下每天上課的內(nèi)容，讓孩子把每天每節(jié)課的內(nèi)容復述給家長們聽，這樣也能無形中養(yǎng)成孩子上課認真聽課的習慣。
七、協(xié)調(diào)性差——感統(tǒng)失調(diào)
影響孩子磨蹭的原因還有一類是孩子生理方面的。當今中國家庭多為獨生子女，不但伙伴少了，而且多數(shù)家長視孩子為掌上明珠，存有過度保護的問題，兒童應(yīng)有的摸、爬、滾、打、蹦跳等行為，在發(fā)育的自然歷程中被人為破壞。兒童該爬的時候沒爬，日后可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性、平衡感差、該哭的時候不讓哭，口腔肌肉缺乏鍛煉，心肺功能弱，甚至語言表達差。獨生子女出現(xiàn)感覺統(tǒng)合障礙的主要原因是：缺乏運動、缺乏游戲、缺乏大自然的熏陶。
現(xiàn)舉兩個因為感統(tǒng)方面的原因影響了作業(yè)速度的例子：
�。�1）思維和手不能同步。陽陽今年上小學一年級，非常聰明，但是有一些內(nèi)向，平時不太愛說話。媽媽反映陽陽做作業(yè)時太慢了，但是如果有充足的耐心的話，他都能答對，所以不能太著急，不能逼他，只能耐心地等。每次寫完作業(yè)時，因為他思維比較快但是表達和寫的慢，所以就經(jīng)常寫錯、漏寫、跳字甚至串行，那樣就要重新擦掉，有時寫了擦，擦了又寫，經(jīng)常把本子擦破。孩子自己也很著急，很生氣。
個案例表明了有些孩子思維和手不能同步實行，雖然思維比較快，但是表達和寫的比較慢。如果仔細觀察會發(fā)現(xiàn)，這樣的孩子普遍不太善于交流，比較內(nèi)向，有時還會出現(xiàn)說話吞吞吐吐，甚至輕度口吃的現(xiàn)象。家長必須注意平時多跟孩子交流，多鼓勵他跟別人交流，要有意識地鍛煉孩子的表達水平和讀寫水平。
�。�2）手眼不協(xié)調(diào)。晨晨今年是一年級的學生，他的協(xié)調(diào)性不是很好。寫作業(yè)時總是慢慢騰騰、歪歪扭扭，而且經(jīng)常是寫在橫格線下面的，還愛橫跨兩格，他寫字的時候如果你在旁邊守著，能把你急死。而且晨晨經(jīng)�？粗�“慣”卻寫成“貫”，看著“朋友”寫成“明友”，因為這個媽媽沒少數(shù)落他。父母很是納悶，明明是這個字怎么就能寫成另外一個字呢，真是拿他沒辦法！在學校問題更加嚴重。寫字速度慢，經(jīng)常在考試時答不完題，而且做題時還經(jīng)常出錯，所以成績就特別差。
這種孩子就屬于手眼不協(xié)調(diào)，經(jīng)常會寫字出線、出格、還會出錯。因為不協(xié)調(diào)所以寫作業(yè)就會很費勁、很慢，這樣總會挨老師和家長的批評，慢慢的就會很討厭甚至恐懼寫作業(yè)。所以遇到這種孩子，老師和家長要相互配合，采取準確的方法指導孩子，而不要一味埋怨批評，導致孩子產(chǎn)生厭學情緒。
孩子寫作業(yè)慢的原因有很多種，有的是因為學習態(tài)度問題，有的時因為學習水平問題，有的是時間觀點不強，有的是注意力不集中，而剛剛上面這兩種卻是生
理方面的原因。這兩個孩子都是那種學習態(tài)度很好的孩子，也很上進，但是因為生理方面的原因，使他們無法像正常孩子那樣寫作業(yè)。如果不細心觀察地話，還會以為是孩子的學習態(tài)度問題，這就實在是太冤枉孩子了！
這樣的孩子，需要專門做一些感統(tǒng)訓練！孩子是否有感統(tǒng)失調(diào)，細心的家長只要有心，是能發(fā)現(xiàn)孩子的。如果發(fā)現(xiàn)孩子確實不是因為態(tài)度問題，不是因為主觀努力不夠，能夠帶孩子到醫(yī)院去檢查一下，看看感統(tǒng)是否失調(diào)！如果確實有，只要堅持做一段時期的感統(tǒng)訓練，孩子就會有所好轉(zhuǎn)！
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