減肥可緩解女性頭痛|緩解女性經(jīng)期頭痛的小妙招

　　德國神經(jīng)學會近期發(fā)表公報說，其研究顯示科學節(jié)食不僅能讓超重的女性瘦身，還能緩解因超重導致的顱內(nèi)壓增高和與之相關(guān)的頭痛等癥狀。 　　德國研究者以25名BMI指數(shù)超過25且有顱內(nèi)壓增高癥狀的女性為研究對象，進行為期3個多月的低熱量食療，以觀察減肥對顱內(nèi)壓增高的緩解程度。
　　研究者指出，一名德國健康成年女性通常每日通過飲食攝入1800千卡左右的熱量，但低熱量食療期間只允許每人每天攝入約425千卡熱量。由于相關(guān)要求非常嚴格，食療結(jié)束前共有4人中途退出。
　　食療結(jié)果顯示，減肥效果非常明顯，接受全部食療安排的女性平均減重15.7公斤，她們的頭痛頻率明顯減少，頭痛程度減輕，眼部視神經(jīng)水腫明顯消退。

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