癌細胞最怕的三種蔬菜【數(shù)數(shù)身邊的癌癥之最】

　　如今,癌癥成為與人們關(guān)系最為密切的疾病之一。在由260多位成員組成的癌癥家族中,按發(fā)病率、治療情況、病情輕重等,應該怎樣排“座次”呢? 　　中國人得的最多的癌:肺癌。遠離煙草、在家常通風、出門戴口罩、少開車、少接觸廚房油煙,使用環(huán)保的裝修材料,都可以在第一時間把肺癌拒之門外。另外,及時治療很重要。
　　孩子最容易得的癌:白血病。近親結(jié)婚、裝修污染都是讓孩子過早患上白血病的主要誘因。此外,“小胖墩”、父母抽煙、常開車的,也更容易陷入白血病的泥沼。
　　最“男人”的癌:前列腺癌。人們生活改善,高脂飲食等原因造成的。不過,只要早期發(fā)現(xiàn),前列腺癌的治愈率能達到95%左右。因此建議,男人50歲后一定要定期做前列腺特異性抗原檢查。
　　最“女人”的癌:乳腺癌。預防乳腺癌應從小做起。嬰幼兒切忌過胖、兒童期不宜營養(yǎng)過剩、青少年時期增加戶外體育活動、青春期適時婚嫁、中年時期定期檢查、更年期慎用雌激素。
　　最能避免的癌:子宮癌。合理健康的飲食習慣,積極參加體育鍛煉,避免肥胖,可能會避免70%的子宮癌(包括子宮內(nèi)膜癌和宮頸癌)。
　　最早可能被消滅的癌:宮頸癌。現(xiàn)在已知人乳頭瘤病毒是導致此癌的最直接原因。針對此病毒研制的第一種宮頸癌疫苗已于2006年上市。
　　治療效果最好的癌:乳腺癌。篩查是狙擊乳腺癌的第一道關(guān)卡。手術(shù)、內(nèi)科治療、放療、靶向治療不僅讓早期乳腺癌治愈率達90%以上,也讓中晚期乳腺癌患者照樣能活得長。
　　病情最溫和的癌:甲狀腺癌。以20~40歲青壯年為高發(fā)。大部分甲狀腺癌惡性度低,病情進展慢,治療效果理想,且越早治療效果越好。甲狀腺癌和體內(nèi)較高的雌激素水平、精神壓力大、接觸X線等放射性物質(zhì)關(guān)系密切,如能避免這些致病因素,預防不是難題。
　　和飲食最相關(guān)的癌:消化道癌。高脂肪、高蛋白飲食帶來了大腸癌;維生素C缺乏、愛吃酸菜、吃得太燙,導致了食管癌的高發(fā);吃得太咸、吃得太多,則是胃癌的“罪魁”。
　　不會得癌的地方:指甲和頭發(fā)。還有扁桃腺癌、唇癌、肛門癌、外陰癌、陰道癌、腎上腺癌等疾病,其發(fā)病率也都在0.1/10萬以下。
　　最難治療的癌:胰腺癌。胰腺癌部位特殊,很難發(fā)現(xiàn)早期癥狀,病人就診時大多已進入晚期,手術(shù)切除難度高、風險大。
　　最復雜的癌:淋巴瘤。化療讓部分淋巴瘤從過去惡性程度最高的腫瘤,變成了現(xiàn)在九成以上都能治愈。另外,如果防范裝修污染、緩解精神壓力、保持體重,盡量避免呼吸道和口腔感染,就可以很好預防。
　　最有中國特色的癌:肝癌。有四大致病因素,即病毒性肝炎、黃曲霉素、喝受污染的水以及酗酒吸煙。針對這四大致病因素,國家制定了肝癌的一級預防方針:第一是改水,不吃溝塘水,吃深井水,吃自來水;第二是防霉,不吃霉變玉米;第三是接種疫苗。
　　中國癌癥發(fā)病率最高的城市:上海。每100名上海女性中就有一人是癌癥患者,遠高于我國其他城市。這主要是因為城市越發(fā)達,環(huán)境污染就可能越嚴重,人們生活就越不規(guī)律,壓力也越大,也就難免患癌癥。

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