談壓力:談壓力視頻

　　心理學對人的精神壓力問題有種種闡釋，但是，學習過、能掌握心理學理論的人畢竟不多。而凡是正常人總有壓力感。所以，不少人會琢磨為什么會有壓力、怎樣對待壓力之類的問題。特別是巴蜀大地突遭慘烈地震災(zāi)難，國家和每個人面臨著大量人員傷亡和嚴重財產(chǎn)損失，且公路阻斷救援條件不利的巨大壓力，壓力雖大而舉國團結(jié)奮起挺然屹立的民族精神、人性光輝的力量更大，創(chuàng)造出驚天地、泣鬼神的奇跡，又一次印證了多難興邦、實千興邦的道理。面對這個事實，壓力與人究竟是什么關(guān)系問題，更是引人深思。
　　壓力緣于現(xiàn)實需要對行為結(jié)果的要求，要求越高越迫切，壓力就越大。只要是精神正常的人，都會感覺到事業(yè)、生活上的各種壓力，即使在桃花源里種田，也躲不掉能不能生產(chǎn)出充足物資以維持生存的壓力。壓力不由人，無法逃避，套用盧梭的表達方式就是：人生而自由，但無往不在壓力之下。沒有壓力，就沒有變化，也沒有提高。例如，沒有1.5萬個大氣壓及高溫條件，極軟的石墨就變不成極硬的金剛石。當然，強大的壓力也會使對象變形、粉碎，其中區(qū)別在于承受者的內(nèi)在素質(zhì)。物質(zhì)世界和人類世界在這點上是一個道理。
　　有責任心，對壓力就敏感，如果意志堅定能力強，會有效地把壓力轉(zhuǎn)化為動力，成就事業(yè)。目的越明確，意志越堅定，越有對抗壓力的決心和韌勁，還會主動自我加壓，取得利人利己的結(jié)果。鐵人王進喜那句樸素的名言“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄”，道出了事實，蘊含豐富。有了生存壓力，才進化出人類，并且有了繼續(xù)的發(fā)展進步。種群是這樣，具體個人也同樣。說到石油戰(zhàn)線的鐵人王進喜，于是聯(lián)想起李四光，是他頂著巨大的壓力毅然回到新中國，終于用自己的理論。使祖國摘掉了“貧油”的帽子，促進了生產(chǎn)建設(shè)，緩解了國家的壓力。
　　今年是改革開放30周年，遙想當年，改革開放總設(shè)計師鄧小平同志，經(jīng)“十年浩劫”復(fù)出后，頂著隨時會再被打倒的壓力，大刀闊斧狠抓生產(chǎn)，終于開啟了群眾的心智，為日后的改革開放作出先期準備。古今中外壓力成就事業(yè)的例子如恒河沙數(shù)，不勝枚舉。如果這些人不在壓力下奮斗，“優(yōu)哉游哉”無憂無慮過日子，哪里會有杰出的他們和他們卓越的成就。
　　壓力當頭，并不浪漫，沒有詩意，樂趣不在痛苦地承受壓力中，而在頂住壓力從而達到預(yù)期目的時，這時在成就感、振奮感帶來的精神愉悅中才能體味出詩意。痛苦是必須付出的代價，代價越大結(jié)果越彌足珍貴。喜歡輕松是人的本性，而為了讓人民過輕松生活，犧牲個人，甘愿背負沉重壓力行走荊棘之路，是道德選擇，體現(xiàn)了崇高思想境界。共產(chǎn)黨人就應(yīng)該是這樣的人。當前，黨的執(zhí)政任務(wù)是要鞏固中國特色社會主義制度，實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的宏偉目標，代表好、實現(xiàn)好、維護好最廣大人民群眾根本利益的任務(wù)重、標準高，壓力空前，所有共產(chǎn)黨人都感同身受。這種艱苦的工作壓力，實際是挑戰(zhàn)，是磨煉，是機遇。只有迎接挑戰(zhàn)，經(jīng)受磨煉，抓住機遇，才能提高執(zhí)政能力，堅持好宗旨。光榮總是與壓力并存，且不說建設(shè)中國特色社會主義能不能一派輕松愜意，沒有壓力，假使真有這種烏托邦，那么，共產(chǎn)黨人哪還有事業(yè)貢獻和人生價值的光彩，哪還能體驗奮斗成功的喜悅呢?
　　面對壓力，個人固然應(yīng)該提高能力，絕不能輕易認輸放棄努力。但是，個人力量終歸有限。很多壓力靠個人的微薄之力無法對抗，所以發(fā)揮集體力量和智慧至關(guān)重要。“弟兄同心，其利斷金”，這也是人之所以要建立國家，組成社會，結(jié)成團體，并且要增強凝聚力、戰(zhàn)斗力的必要和奧妙所在。我們?nèi)�黨、全國和全軍面對震災(zāi)的杰出表現(xiàn)。正是有擔當、有能力的充分體現(xiàn)。有了這樣偉大的力量，我們還有什么壓力不能克服，什么目標不能實現(xiàn)呢?可以預(yù)期，前進中的任何壓力都壓不垮共產(chǎn)黨人，相反，必會激勵共產(chǎn)黨人更好地完成歷史使命。

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