令人心向往之的“健康建筑”

　　有人也許要問(wèn)：這建筑還有健康和不健康的嗎？有的。很多人都知道寒冷地區(qū)心腦血管病高發(fā)，可日本一位專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)：居住在日本最寒冷的地區(qū)北海道的居民，冬日發(fā)生心腦血管急癥者并不多，僅占10%左右；而居住在九州等中部較溫暖地區(qū)的居民，冬季反而心腦血管疾病發(fā)病率很高，接近20%。這是為什么呢？研究發(fā)現(xiàn)，北海道的氣候雖然寒冷，但保溫型住宅占80%以上；而中部地區(qū)保溫型住宅僅占23.9%。住宅的不保溫，導(dǎo)致心腦血管收縮而相關(guān)疾病高發(fā)。

“健康建筑”理念。

　　日本建筑家內(nèi)井昭藏在上世紀(jì)80年代首先提出了“健康建筑”的理念，強(qiáng)調(diào)住宅建設(shè)應(yīng)該首先考慮健康因素，保證居住者不會(huì)因?yàn)榫铀鶈?wèn)題而致病。這一理念迅速被各國(guó)認(rèn)可。當(dāng)然，健康建筑不僅僅是保溫而已。世界衛(wèi)生組織提出，健康住宅應(yīng)該能讓居住者在身體上、精神上、社會(huì)上都處于良好狀態(tài)。
　　那么，健康建筑的具體概念應(yīng)該是什么呢？
　　2000年，在荷蘭舉行的健康建筑國(guó)際年會(huì)上，健康建筑的定義被確定為： 一種體現(xiàn)在住宅室內(nèi)和住區(qū)的居住環(huán)境的方式，不僅包括物理測(cè)量值，如溫度、通風(fēng)換氣效率、噪音、照度、空氣品質(zhì)等，還需包括主觀性心理因素，如平面和空間布局、環(huán)境色調(diào)、私密保護(hù)、視野景觀、材料選擇等，另外加上工作滿意度、人際關(guān)系等。
　　去年，中國(guó)建筑科學(xué)研究院、中國(guó)城市科學(xué)研究會(huì)等，會(huì)同有關(guān)單位制定了一個(gè)《健康建筑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》，在發(fā)布的同時(shí)開(kāi)始實(shí)施。
　　這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)考慮與我國(guó)原有的“綠色建筑”評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)相一致，如控制項(xiàng)和優(yōu)選項(xiàng)的綜合評(píng)價(jià)方法、三星等級(jí)設(shè)置等等，聚焦居住者的健康需求，進(jìn)一步明確了安全、便利、舒適、綠色、健康之間的關(guān)系，形成可感知、可體驗(yàn)、可測(cè)量和可驗(yàn)證的健康住宅認(rèn)證體系。其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)涵蓋了空氣、光線、水質(zhì)、聲響、熱度、濕度以及社區(qū)環(huán)境等諸多方面。目前，一般的建筑很難達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)要求，但卻是今后建筑業(yè)努力發(fā)展的方向。

“健康建筑”標(biāo)準(zhǔn)要求非常具體。

　　《健康建筑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》把“空氣”作為保障建筑使用者身心健康的重要內(nèi)容，也就是說(shuō)，建筑必須保證通風(fēng)透氣。
　　健康建筑對(duì)甲醛、TVOC、苯系物、PM2.5、PM10這類污染物的濃度進(jìn)行限值，不得超標(biāo)。還要求通過(guò)不斷收集建筑性能測(cè)試數(shù)據(jù)，監(jiān)控污染物濃度；同時(shí)，要有空氣凈化控制策略。
　　提供清潔的生活飲用水是健康建筑的基本前提之一。如衛(wèi)生間采用同層排水的方式，能夠有效減小排水噪聲對(duì)下層空間的影響，降低積水滲漏幾率，有效地防止疾病的傳播。
　　建筑運(yùn)行期間，各類用水的供水系統(tǒng)運(yùn)行狀態(tài)會(huì)隨時(shí)間、環(huán)境、使用需求調(diào)整而發(fā)生變化，對(duì)建筑內(nèi)各類水質(zhì)在線監(jiān)測(cè)，能夠及時(shí)掌握水質(zhì)指標(biāo)狀況，避免水質(zhì)污染對(duì)使用人群健康造成危害，引起慢性或急性中毒，確保水質(zhì)安全。
　　舒適，也是健康建筑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一。噪聲會(huì)造成人體的不適，對(duì)健康的影響是多方面的，如：加重憂慮、憤怒、疲勞等消極情緒，降低思維的連貫性和敏捷性，降低工作效率等。健康建筑要通過(guò)營(yíng)造良好的聲環(huán)境，提升建筑空間的舒適度。
　　照明光環(huán)境對(duì)健康有很大的影響，如：造成眼睛病理危害和人體節(jié)律危害，影響人的心情等，甚至引發(fā)工傷事故，誘發(fā)癲癇疾病，增加交通事故、犯罪率等。健康建筑要通過(guò)改善天然采光條件、控制照明光源顯色度等，保障人員活動(dòng)的視覺(jué)舒適。
　　室內(nèi)熱濕環(huán)境直接影響人體熱舒適與健康，如：部分空間過(guò)熱或過(guò)冷的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致使用者中暑、感冒等生病現(xiàn)象，濕度過(guò)低容易導(dǎo)致上火、暴躁等不良反應(yīng)等。健康建筑要從人體的直接感受出發(fā)，從實(shí)際效果考核室內(nèi)熱濕環(huán)境的舒適度。
　　健身，也是健康建筑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一。室外健身可以促進(jìn)人們更多的接觸自然，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，有益于心理健康。健康建筑通過(guò)設(shè)置室外健身場(chǎng)地、專用步道等方式滿足使用者室外健身需求。健康建筑鼓勵(lì)設(shè)置免費(fèi)室內(nèi)健身空間，滿足使用者室內(nèi)健身需求。應(yīng)有足夠數(shù)量的健身器材，并有不同的種類，給不同需求的人群提供不同的選擇，滿足使用者的需求。
　　人文，也是健康建筑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一。健康建筑應(yīng)該合理設(shè)置室外交流場(chǎng)地，滿足人們的溝通與休閑需求，有助于形成主動(dòng)、積極、健康的生活方式。
　　健康建筑還要合理設(shè)置文化活動(dòng)場(chǎng)地、營(yíng)造優(yōu)美的綠化環(huán)境、設(shè)置心理調(diào)整房間等，達(dá)到美化生活環(huán)境，豐富人們的精神文化生活，緩解負(fù)面情緒的目的。

　　方面身體機(jī)能都有不同程度的衰退，健康建筑要充分考慮到老年人的身體機(jī)能及行動(dòng)特點(diǎn)，做出相應(yīng)的設(shè)計(jì)，讓老年人的生活和出行更加便利、安全。
　　服務(wù)，也是健康建筑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一。健康建筑要形成良好的物業(yè)管理體系，宣傳健康理念，傳播健康知識(shí)，及時(shí)公示通知內(nèi)容，搞好社區(qū)活動(dòng)，方便大眾生活。

普通居民的選擇。

　　去年，中國(guó)城市科學(xué)研究會(huì)完成了我國(guó)第一批“健康建筑”評(píng)審，中國(guó)石油大廈、杭州朗詩(shī)熙華府、佛山當(dāng)代萬(wàn)國(guó)府4號(hào)樓等11個(gè)建筑項(xiàng)目通過(guò)評(píng)審，成為我國(guó)第一批健康建筑。
　　專家提醒，11個(gè)建筑項(xiàng)目對(duì)我們這么大的國(guó)家來(lái)說(shuō)，是微乎其微、少之又少了。也許還有不少建筑符合要求，但目前尚未評(píng)出。說(shuō)實(shí)在話，我國(guó)當(dāng)前絕大多數(shù)建筑難以達(dá)到健康建筑的標(biāo)準(zhǔn)要求。作為普通住戶，在選擇購(gòu)買(mǎi)住房或改造住房的時(shí)候，不一定苛求這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，可以有選擇地重點(diǎn)從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮：
　　首先是通風(fēng)透光。據(jù)測(cè)定，室外空氣良好時(shí)，每換氣半小時(shí)，就可以除去室內(nèi)空氣中63%的微生物。開(kāi)窗后，陽(yáng)光中的紫外線還能夠殺死部分細(xì)菌。廚房的排煙設(shè)計(jì)和衛(wèi)生間的地漏設(shè)計(jì)很重要，應(yīng)該能保證煙氣及時(shí)排出，又能夠防止鄰家的污染氣味進(jìn)入。
　　然后，要留意隔音保溫。建筑物外墻應(yīng)該有保溫層，節(jié)能環(huán)保。雙層中空玻璃窗隔音效果較好，能夠有效防止噪音，斷橋鋁門(mén)窗還有降低熱傳遞的作用，可以考慮使用。
　　在朝向方面，傳統(tǒng)提倡的坐北朝南方向的比較好。起居室和主臥室最好都朝南，以保證有充足的陽(yáng)光照射到室內(nèi)。同時(shí)，注意樓間距，兩樓之間空間越大越好，否則容易相互遮擋陽(yáng)光。
　　在樓層的選擇上，建議選擇8層以上房間。為什么呢？因?yàn)闃菍拥母叩团c空氣質(zhì)量、采光效果、噪音大小都有關(guān)系。瑞士一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，住在8樓以上者早亡的風(fēng)險(xiǎn)降低了22%。而俄羅斯學(xué)者認(rèn)為，7層是“黃金樓層”，采光好，受噪音影響也小。
　　此外，社區(qū)環(huán)境也是需要認(rèn)真考慮的重要因素。有些城市后開(kāi)發(fā)的樓盤(pán)之所以受歡迎，就是因?yàn)榫G化搞得好、樓間距較大、社區(qū)環(huán)境好。現(xiàn)在提倡的健康環(huán)境設(shè)計(jì)原則是“300米見(jiàn)綠，500米抵園”，還應(yīng)該滿足“5分鐘幼兒圈、10分鐘老人圈、15分鐘生活圈”的要求，就是走5分鐘有適合幼兒活動(dòng)的場(chǎng)所，走10分鐘有適合老人活動(dòng)的健身場(chǎng)所，走15分鐘有滿足生活需求的菜市場(chǎng)、超市。
　　專家還提醒，老年人原有的住房可以進(jìn)行適老化改造。如室內(nèi)最好沒(méi)有高低落差；地面不使用平滑堅(jiān)硬的材質(zhì)，以防滑效果較好的木制地板為主；過(guò)道、浴室安裝扶手，免得跌倒。

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