感恩的實(shí)踐報告

感恩的實(shí)踐報告篇一：感恩社會實(shí)踐報告

2012年寒假社會實(shí)踐報告——“感恩” 一、

二、 實(shí)踐主題 —— “ 學(xué)會感恩，珍惜現(xiàn)在 ” 實(shí)踐思路由來

人最容易養(yǎng)成，切最容易忽視，卻對人生和生命危害最大的習(xí)慣是習(xí)慣了受惠而忘記了感恩。越是對自己親近的人，越是對自己重要的人，越是對自己無私奉獻(xiàn)的人，人越容易產(chǎn)生埋怨和怪罪心理和情緒，越容易忘記尊敬和感激，越容易吹毛求疵，越容易求全責(zé)備。習(xí)慣了得到，忘記了恩典，習(xí)以為常了獲得，忽視了感激，這也就是為什么越是親近親密的人越容易令人傷心傷感的原因。在所有感恩對象中，人最容易忽視的感恩對象是上帝，我們習(xí)慣了獲得溫暖的陽光，習(xí)慣了獲得自由呼吸的空氣，習(xí)慣了欣賞鮮花的嬌艷和山川的美麗，習(xí)慣了感受性愛的愉悅和美妙，卻完全忘記了，這一切都是上帝所賜，我們把最大的恩人忘了。不知道感恩卻求全責(zé)備吹毛求疵的人，都是已養(yǎng)成了最大不良習(xí)慣的人。

越容易獲得的越珍貴，我們需要高度警惕，凡是清逸的來到身邊的，都是珍貴的。我們不能認(rèn)為輕易獲得的就沒有多大價值，相反，最容易獲得的是最珍貴的，應(yīng)該把它看成是上蒼的恩賜，也應(yīng)該把這個道理看作是人生寶典。

———— 《新時代人類八(轉(zhuǎn) 載 于:www.zuancaijixie.com 蒲 公英文 摘:感恩的實(shí)踐報告)百理念》

當(dāng)今，很多大學(xué)生都是過著“衣來伸手飯來張口”的日子，拿著父母的錢，到處招搖，同時，還埋怨生活的種種不公，不懂感恩，不懂知足。為此，我的寒假社會實(shí)踐報告，便以此為契機(jī)，一方面向那些曾經(jīng)幫助自己的人表示感謝，同時也為了培養(yǎng)自己的懂得感恩，懂得知足的情感。

三、 實(shí)踐人信息

學(xué)校：安徽工程大學(xué)

學(xué)院：人文學(xué)院

專業(yè)班級：2011級社會工作專業(yè)（111）班

姓名：孫逸梅

學(xué)號：3111201109

四、 實(shí)踐時間：

2011年8月10日~2011年8月20日

五、 實(shí)踐對象

感恩父母，

六、 實(shí)踐正文

、感恩父母，是每個人都應(yīng)該去做的。父母嘔心瀝血，養(yǎng)大了我們，我們應(yīng)該懂得去感恩父母。首先，應(yīng)當(dāng)是內(nèi)心之處的對父母的感激，其次，是在生活之中，對父母要處處關(guān)心，多幫助父母做一些事情，同時，搞好自己的學(xué)業(yè)也是對父母的最好報答，我想父母不需要我們給予他們?nèi)f貫錢財(cái)，給予他們最好的報答，莫過于我們每個做兒女的都過得很好。這就是最重要的。我們要從內(nèi)心之中感謝自己的父母，感激他們所給我們帶來的所有東西，最重要是感謝父母對我們的關(guān)心和照顧。

所以，這個寒假，主要的實(shí)踐活動為感激自己的父母，在家中多幫助自己的父母做家務(wù)，同時在細(xì)節(jié)上關(guān)心他們的生活起居，關(guān)心他們的一些身體狀況，幫助父母分擔(dān)一些家庭瑣事，同時，不（一）

遺余力的想一些可以讓父母開心的事情。讓父母從根本上了解到自己的兒女已經(jīng)長大成人了。

（二） 、老師，朋友，同學(xué)等，一路陪我們走來，是我們歲月路上的永

恒伴侶，這是很美好的一些事情。我們的人生路上，會遇到很多的人，他們共同為我們的生活增添色彩，所以，我們要懂得珍惜，懂得感恩。讓我們一起走過的日子，不會因?yàn)闀r間的流逝，而煙消云散。

七、 實(shí)踐事項(xiàng)

本次寒假實(shí)踐活動時間跨度為整個寒假，具體時間安排如下。

（一）

（二）

（三）

（四）

八、

如下表

、幫助父母做家務(wù)。 、從內(nèi)心上關(guān)心，體諒父母。 、從自己做起，樹立一種對父母付出的一種感激之情。 、由己推人，樹立一種對社會的感激之情。 實(shí)踐內(nèi)容

“百善孝為先”，感激對父母養(yǎng)育之恩，不僅給了自己生命，更是教會了自己如何做人。盡孝心是多種多樣的，如給父母按摩、捶背、洗衣、涮碗、澆花、掃地等力所能及家務(wù)，說些體貼感激的話，父母親生日送賀卡，在外多給父母寫信、打電話問候等�！都彝ブ軋蟆吩�以標(biāo)題“孝心感人”，登載了一個15歲男孩采藥10年救父的故事。這個男孩是溫州大安鄉(xiāng)中心學(xué)校學(xué)生徐建威，他父親叫徐德銓，患上矽肺病，醫(yī)生斷言此病沒得治了。他母親又帶著大姐離家而去，二姐徐卷燕考入泰順縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校，父親的吃喝拉撒全靠他一個人打理。每天，他除了洗衣做飯，給父親熬藥打針外，還要到學(xué)校讀書。其父說，要不是兒子細(xì)心照顧，他早就活不到今天。 徐建威從6歲開始就上山采藥，他的愿望，就是讓父親早點(diǎn)好起來。他向親友借來《赤腳醫(yī)生手冊》、《百病良方》、《臨床常見癥狀處理手冊》、《上海常用中草藥》等都已經(jīng)被他翻爛了。只要能救父親，他在苦在累都沒啥。他每天的生活：早上5點(diǎn)，鬧鐘會催他準(zhǔn)時起床；5點(diǎn)10分，幫躺在床上的父親小解；5點(diǎn)15分，做飯，中間抽空給父親打針；5點(diǎn)50分，給父親喂飯；6點(diǎn)左右，照料家禽；6點(diǎn)10 分，自己吃飯；6點(diǎn)30分，在收拾完一切后準(zhǔn)備上學(xué)。

徐建威說，他所做的一切，都是為了留住爸爸的生命。正是這種執(zhí)著，

這種對父親的愛，支撐著父親跨過了一個個生死門檻。這種孝心感動上帝，感動國人，被中華慈善總會、江蘇電視臺等單位評選“2005年感動中國十大真情故事”人物之一。

開國元勛陳毅元帥在上世紀(jì)50年代初四川老家省親，時值老母有病，臥床不起。元帥進(jìn)得家門正逢老母換尿布，元帥立刻親自給老人洗涮尿布。隨從人員及家人深為感動。而元帥卻只說了一句：“母親為我洗涮屎布尿布七八年，我做這點(diǎn)算啥子？！”孝順父母是每個人義務(wù)和責(zé)任，不論職位高低，不論男女老幼，均應(yīng)如此。

偉人毛澤東在1919年10月8日，即其母親逝世后的第三天寫了一篇四言詩的長篇《祭母文》他在文中敘述了母親養(yǎng)育子女的艱辛，為人處世的博愛，以及在舊社會婦女受到壓抑“有志未申”的抱憾，他說：“養(yǎng)育之恩，春暉朝靄，報之何時，精禽大�！薄坝猩�一日，皆報恩時，有生一日，皆伴親時”。在闊別故鄉(xiāng)32年后的1959年毛澤東第一次回到故鄉(xiāng)韶山?jīng)_，第二天即6月26日清晨，就到南岸對面山上去看父母的墳，在父母墳前，恭恭敬敬地獻(xiàn)上剛采下的清翠的松枝，然后三鞠躬說：“前人辛苦，后人幸福。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”。毛澤東把為父母報恩與實(shí)現(xiàn)革命理想聯(lián)系在一起，這也為我們作出了榜樣。

古詩云：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉”。唐代詩人孟郊的這首《慈母吟》不僅道出了天下兒女尤其是游子的心聲，更說盡了一個母親對孩子的牽掛。常言“兒行千里母擔(dān)憂”。

孝，是稍縱即使的眷戀；孝，是無法重視的幸福；孝，是一失足成千

感恩的實(shí)踐報告篇二：感恩親情社會實(shí)踐報告

感恩節(jié)回眸人生，常懷感恩之心

---淡看世事去如煙，銘記恩情存如血

人的一生，都不是獨(dú)立存在。母親歷盡辛苦把我們帶到這個世上。對于我們的成長父母就開始耗費(fèi)大量的心血了。然后，為了讓自己掌握更多的知識，老師開始了嘔心瀝血的教導(dǎo)。成長的過程中處處又都得到了朋友的幫助。想想人生，多少人對我們付出關(guān)愛，所以要常懷感恩的心。

淡看世事去如煙，銘記恩情存如血。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們應(yīng)當(dāng)是可用一顆感恩的心看待周圍的世界，看待周圍的人和事。

第一篇：父母之恩

從出生落地時的第一聲啼哭，到長大成人，父母花去了多少心血，他們?nèi)紵�了自己的青春，只為換來孩子健康快樂的成長。一路上嘔心歷血，他們從不說累，也沒有怨言，總是在默默地付出。

小時候不懂事，有時覺得父母給的愛滿足不了我們，其實(shí)他們已經(jīng)付出了所有。他們撫養(yǎng)我們，保護(hù)我們，努力使我們生活得幸福。當(dāng)我們做錯事時，他們可能會責(zé)罵我們，那是因?yàn)楹掼F不成鋼，罵我們時他們心里比我們更難過，他們嚴(yán)格的要求是希望我們有一天成為棟梁之才。

長大后才發(fā)現(xiàn)，無論誰都無法割舍父母賦予我們生命之本的紐帶，他們滿頭的白發(fā)，日益堆積的皺紋，是為我們的成長而透支了青春。慈母手中的線始終牢牢牽住游子的心，在自己受傷的時候，最需要幫助的時候，總會想到父母，想到溫暖的家。

百善孝為先，父母之愛如陽光般溫暖，即使只是一株小草，也知道該還天地一片綠意，何況是人。好好的對待自己的父母，有些人錯過了永遠(yuǎn)不會再回來。

第二篇：師恩

上學(xué)后知道，老師是辛勤的園�。焕蠋熓窍灎T，燃燒自己，點(diǎn)亮別人；老師是粉筆，磨損自己，傳遞知識；老師是人類靈魂的雕琢師，老師是??

古人云：“一日為師終生為父”，可見，老師于我們和父母一樣重要。他們不僅教會我們知識，還教會我們做人�？梢哉f，他們就是我們的再生父母，而父母則是我們的啟蒙老師。

從入學(xué)的那刻起，我們接觸最多的就是老師和同學(xué)，老師嚴(yán)厲的對我們是為我們負(fù)責(zé)，也是對知識的尊重。他們教授我們知識技能，把一塊塊石頭努力雕刻成玉，是多么的不易和偉大。所以當(dāng)老師嚴(yán)格要求我們時，我們不應(yīng)該抱怨，更不應(yīng)該頂撞，不尊重老師就如同不尊重自己的父母。

老師之所以是老師，就是因?yàn)樗麄冎辽僭谀骋环矫娉�過我們，他們教我們新的東西，是希望我們能獲得更大的成功。老師的愛，就像春雨潤物一般，往往被我們忽略了。

第三篇：朋友之恩

朋友就是那個在危難時拉我們一把的人；朋友就是為你的成功而由衷高興的那個人；朋友就是落寞時，仍然不離不棄陪著你的那個人；朋友就是指出你的錯誤，幫助你改正的那個人。

在社會上行走，能結(jié)交到一些志同道合的人，路就會好走得多，旅途也不會再孤獨(dú)。開心時一起分享快樂，痛苦時可以相互傾訴，受傷時可以

有個肩膀依靠，你心情不好，對他發(fā)火時，他也不往心里去�？晌覀円膊荒馨岩磺幸暈槔硭�當(dāng)然，不要寒了朋友的心，不要傷害他們的真情，這份情我們傷害不起。好好珍惜，好好經(jīng)營下去。

天意憐幽草，人間重晚晴；酬恩系情思，和善淳心厚。陽光普照，溫暖人間；細(xì)雨飄落，滋潤萬物。魚知水恩，永世不忘；羊有跪乳之恩，鳥有反哺之意；結(jié)草銜環(huán)，李密陳情，投桃報李，何處不彰顯感恩之心。

生命之星劃破寂寥的夜空，誰能體會母親十月懷胎之痛。遠(yuǎn)行他鄉(xiāng)，誰又能時常回眸風(fēng)雨中等候的雙親。知識和美德之樹茁壯成長，誰又真切明白無聲雨露的恩情。拼搏的旅程，誰會時常留心朋友默默地支持。

漫漫人生路，不忘似海深恩；回眸人生，常懷感恩之情。如此，我們的生命會在行走中變得富有。

每個人都有自己的父母、師長和朋友，在人生路上，離不開所有人的幫助，時刻謹(jǐn)記顧念他人，常懷感恩之心，作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，更應(yīng)該用感恩的心看待周圍的是人和事，自古成大事者，心系家國天下，于細(xì)微處見真情，一種心態(tài)，一種人生態(tài)度，讓感恩成為一種習(xí)慣。

本次寒假感恩親情實(shí)踐 “六個一”活動，即給父母端一杯茶，給父母洗一次腳，為父母做一件家務(wù)事，給父母交一份自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，回憶父母對自己的養(yǎng)育恩，與父母做一次情感交流。在寒假四十余天的時間里，自己成長了許多，也懂得了很多，思想需要用自己的行動去證明！

感恩的實(shí)踐報告篇三：社會實(shí)踐報告-主題感恩伴我成長

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院別：師范學(xué)院

班級：英教

姓名：

時間： 1301班 2014年8月

活動主題：感恩伴我成長

實(shí)踐人：

實(shí)踐時間：2014年7月-8月

實(shí)踐地點(diǎn)：西安市高陵縣

實(shí)踐目的：進(jìn)一步提高對感恩的思想意識和社會責(zé)任感，能夠使自己和家人過一個歡快、祥和、充實(shí)的寒假。

實(shí)踐內(nèi)容：合理安排假期生活，為父母及家人做力所能及的家務(wù)事。開展家庭親情教育、禮儀教育活動，學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)小技能，為父母減一分辛勞，添一分愜意，送一分親情，做快樂的，有責(zé)任的家庭成員。

實(shí)踐總結(jié)或體會：愛讓這個世界不停旋轉(zhuǎn)。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深… 懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，自己將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷自己心靈的污染。學(xué)會感恩，因?yàn)檫@會使世界更美好，使生活更加充實(shí)。 實(shí)踐正文：

家務(wù)事是必不可少的一部分，但體驗(yàn)一把工作，一定更能體會到父母的心情。

在一家超市找了一份寒假臨時工，做促銷員。

掛著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實(shí)這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能

在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務(wù)顧客。但一天時間下來，還是腰酸腳痛�；蛟S也正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"

下班回到家，覺得時間過的很快，卻又覺得早上出門又是一件很遙遠(yuǎn)的事�；厝ゾ椭幌胂硎埽�什么也不想做了。況且在工作的時候，就只是工作不用想其他的，但我不禁聯(lián)想到，要是爸媽在工作的時間，會不會有時候心里分出一片空間，想著我，想著家里的事？那么這么多年他們都是這樣過來的，他們要盡力工作，下了班回家還要做飯、要操心、要關(guān)心我們。他們的時間是怎樣安排的？他們是怎樣休息的？他們的生活明明都是被工作、被子女、被家庭交費(fèi)、被柴米油鹽占去了很多。留下的，留給自己的時間只是那么一點(diǎn)點(diǎn)。

即使我以前想過他們的難處，心里知道，也不會有經(jīng)過了體驗(yàn)的這么深。我能做的有限，但毫無疑問我會接力回饋。

將感恩進(jìn)行到底

感恩是一種溫暖的情感，像一條緩緩流淌的小溪，輕輕吟唱著，在心與心之間傳遞著人世間最純美的訊息。陽光燦爛的日子，他們送給我們一片明媚的晴空；飄雨落雪的時節(jié)，他們?yōu)槲覀儞纹鹨话褱厍榈膫�。父母常因我們的歡樂喜上眉梢

也常因我們的煩惱而愁上心頭。從我們來到這個世界上，他們給予我們太多。一年有一年，春去秋來，他們戀戀不舍的放飛，又舍不得撒手，無論我們走到哪，始終走不出他們的關(guān)愛。只有感恩，將感恩進(jìn)行到底！

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。古人云："滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報."我們帶著對父母的感恩之請成長，也帶著感恩之心回饋。

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會珍惜。”這首《感恩的心》相信大家都不會陌生吧，感恩是一種生活態(tài)度，是一種品德，是一種思想境界。學(xué)會感恩，懂得感恩，是每個人都該修行的。

就像落葉在空中盤旋，譜寫的是一曲感恩的樂曲，是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫的那一幅幅感人的畫面，是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜�有這個多彩的社會，因?yàn)楦卸鞑艜�有真摯的友情，因�(yàn)楦卸鞑抛屛覀兌�得了生命的真諦。

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