曾亞四：我的長壽秘訣 長壽秘訣

　　曾亞四今年115歲，是經(jīng)廣州市民政局確認(rèn)的目前廣州市最長壽的老人。1893年8月22日生于廣東梅州五華，約上世紀(jì)50年代來廣州，居住在白云區(qū)三元里走馬崗社區(qū)。2000年獨(dú)子過世后被送入鐘落潭養(yǎng)老院，2005年送入白云區(qū)養(yǎng)老院，今年初送入廣州市老人院頤養(yǎng)天年。目前需坐輪椅，耳聾，但鬢發(fā)猶烏，精神尚佳。曾婆婆的長壽秘訣：平素吃飯肉菜燉得極其爛；愛飲米酒汽水。老人常常以一半廣東米酒，一半白檸汽水兌在一塊喝，稱之為汽酒；喜好用茶籽洗頭；早睡早起脾氣好。曾亞四比吉尼斯世界紀(jì)錄最長壽的壽星埃德娜?帕克僅小了4個(gè)月。
　　
　　盡管生活清貧，但曾亞四對(duì)生活一直很有講究。 每天晚上八九點(diǎn)，曾亞四就準(zhǔn)時(shí)睡覺，早上五六點(diǎn)起床，然后坐在門口的鋼床上梳頭。她那時(shí)的頭發(fā)尚有披肩長，又黑又滑，她通常會(huì)在腦后盤個(gè)發(fā)髻，系上紅頭繩。曾亞四極講衛(wèi)生。養(yǎng)女說，母親逾百歲，生活尚可自理時(shí)，仍會(huì)天天洗澡，幾乎每天可見她在門口搓洗衣服。她也常洗頭，每次洗頭都會(huì)花約2個(gè)小時(shí)，從不用香皂或洗發(fā)水，每次都是放些茶籽頭在水里，直接燒開，然后舀起來晾到適當(dāng)?shù)臏囟�，再洗發(fā)。曾亞四也不挑食。早餐通常是吃齋面。午飯、晚飯最常吃的菜是鹵肉，或者肉燉瓜類，燉得極其爛。在90年代，兒子李先生的牙齒已經(jīng)掉光，而曾亞四仍有一排齊整的牙齒，為此街坊常拿他們母子倆說笑。午飯及晚飯一定少不了汽酒，曾亞四往往可喝上一茶杯。母子倆常常就這樣吃一口菜，喝一口汽酒。居委會(huì)知道他們母子的愛好，逢年過節(jié)去探望總會(huì)捎幾瓶啤酒，曾亞四都會(huì)樂呵呵笑納。直至她100多歲大壽時(shí)，養(yǎng)女開了葡萄酒，她還能飲上一小杯。

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