明理感恩

明理感恩篇一：感恩的名言

感恩的名言

1、人生重在修心：有一顆隨緣心，你會更灑脫；有一顆平常心，你會更從容；有一顆慈悲

心，你會更積善；有一顆感恩心，你會更幸福；有一顆因果心，你會更明理；有一顆忍讓

心，你會更快樂；有一顆超脫心，你會更淡然；有一顆修行心，你會更智慧；有一顆質樸

心，你會更純粹；有一顆自知心，你會更清醒。

2、要學會感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回

饋，使生命將更加精彩而富足.

3、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who

are also thankful for the setbacks。 —— 對美好的事物感恩很容易。然而，精彩的人生屬于

那些對挫折也心存感激的人。

4、怎么做一個積極快樂的人：要善于發(fā)現(xiàn)美，要養(yǎng)成看書的習慣，多交往優(yōu)秀的朋友，培

養(yǎng)健康的心態(tài)和身體，學會投資理財經營，學會感恩懂得珍惜。

5、請記得感恩，因為沒有人天生就應該對你好。

《感恩之心，常駐我心》 我們沐浴著愛的陽光長大，

我們滋潤著人間的真情成長，

感謝父母，給了我們寶貴的生命； 樹葉在空中飄蕩，

感謝老師，給了我們學習的本領；譜寫著一曲感恩的樂章，

感謝小伙伴，給了我們真誠的幫助；那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩；

感謝學校，給了我們和諧的成長環(huán)境。

白云在蔚藍的天空中飄蕩，

繪畫著那一幅幅感人的畫面，

那是白云對哺育它的藍天的感恩。

關于感恩的典故 感恩之心，常駐我心。

在感恩的歷史長河中，流淌著多少感恩肺腑的感恩典故。小黃香在寒冷的冬天，先用自己的體溫暖了席子，才讓父親睡到溫暖的床上；孔鯉因敬畏父親孔子，快步經過孔子所在的廳堂，受到孔子學詩、學禮的教誨。今天再次溫故這些典故，能讓人常懷感恩之心，而感恩，是作為善良之人必備的基礎品質。

滴水之恩，涌泉相報：原文是“涓滴之恩，當以涌泉相報”。書面記載最早為清代的《增廣賢文·朱子家訓》，原為民間俗語，后清代朱用純編輯收錄，為教子醒世用。

慈母之恩：唐代詩人孟郊曾寫下《游子吟》一詩：慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義：出自明朝《增廣賢文》一書，意思是：小羊跪著吃奶，小烏鴉能反過來喂養(yǎng)老烏鴉，以報答父母的養(yǎng)育之恩。

知遇之恩：

春秋時期，俞伯牙擅長彈奏琴弦，鐘子期擅長聽音辨意。有次，伯牙來到泰山（今武漢市漢陽龜山）北面游覽時，突遇暴雨滯留巖下，寂寞之余，拿出古琴彈了起來。也正在附近躲雨的樵夫鐘子期聽到后，忍不住叫道：“好曲！真是好曲！”隨后伯牙每奏一支琴曲，子期都能聽出它的意旨和情趣，這使得伯牙驚喜異常。二人因此結為知音，并約好來

年再相會論琴�？傻诙�年伯牙來會子期時，得知子期不久前已經因病去世。伯牙痛惜傷感，摔破了古琴，從此不再撫弦彈奏，以謝平生難得的知音。

明理感恩篇二：感恩的名言

感恩的名言

1、人生重在修心：有一顆隨緣心，你會更灑脫；有一顆平常心，你會更從容；有一顆慈悲心，你會更積善；有一顆感恩心，你會更幸福；有一顆因果心，你會更明理；有一顆忍讓心，你會更快樂；有一顆超脫心，你會更淡然；有一顆修行心，你會更智慧；有一顆質樸心，你會更純粹；有一顆自知心，你會更清醒。2、每個人的好運跟壞運都是分配好的，雖然我的好運沒有別人多，所以只要是一點點好事，我就非常感恩了。——感恩的名言3、陪伴孩子成長，就是重回生命最初的快樂時光，是一件多么值得我們感恩的事情啊！4、要學會感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回饋，使生命將更加精彩而富足.5、【人生6條智慧】1、知而不言，謹記言多必失；2、自我解脫，才能自我超越；3、冷靜思考，才能讓自己更清醒；4、用心看世界，才會看清人的本來面目；5、放下，放下了才能重新開始；6、感恩，才能在逆境中尋求希望。6、假如人人都同樣飽暖，我們就會失去一種滿足感，這種滿足感是當我們對某些階級的人們忍受饑寒那種堅忍力覺得欽佩時所感到的。又假如我們不比別人過得好，我們又怎會產生感恩之情呢？

7、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who are also thankful for the setbacks。 —— 對美好的事物感恩很容易。然而，精彩的人生屬于那些對挫折也心存感激的人�！�—感恩的名言

8、怎么做一個積極快樂的人：要善于發(fā)現(xiàn)美，要養(yǎng)成看書的習慣，多交往優(yōu)秀的朋友，培養(yǎng)健康的心態(tài)和身體，學會投資理財經營，學會感恩懂得珍惜。

9、當經歷成為背影，如果這讓我學會了 思考 總結，也意味著收獲，我只想帶著感恩的心，說：再見！想念~

10、戀愛本來便是去體味人生，肯定存在的意義，在獨特的對方身上所投射的獨特欲望，看清楚自己的限制、弱點和人性真面目，從中學習成長，體驗來訪此生的意義，也從付出的過程中，學習自我進步和感恩。愛情最重要的意義，在通過與對方相處修行自己，讓自己成長。

11、我們生活在感恩的世界里，感謝一切使自己堅定成就的人！

方法三：調整情緒

焦慮和悲觀的情緒會給人體的植物神經造成不良影響，從而影響到內分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，造成一段時間內人體免疫力急劇下降。人們常見的“上火”長口瘡，實際上就是焦慮的情緒影響到人體免疫力，而使長時間潛伏在人體中的病菌得到了機會。如果長時間處在焦慮和悲觀的情緒里，可能會對人體造成更大的傷害。

而人體在心情愉快時，其內臟器官活動會發(fā)生改變，如心臟跳動更均勻有力、肺活量增加、腸胃平滑肌蠕動加快，呼吸、消化、循環(huán)系統(tǒng)都得到很好開發(fā)，肌體免疫功能得到增強，人也會變得容光煥發(fā)。良好的情緒可使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低某些生理功能，使人體免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂，從而引發(fā)各種疾病。

因此，我們應該學會對人謙讓寬容、性情豁達開朗、保持良好心情。具體的“管理壓力”的技巧，如靜坐、放松和睡眠，使人產生幸福感，進而影響到血壓、心跳和肌肉緊張度等交感神經的協(xié)調作用。另外注意個人衛(wèi)生，注意食物的清潔，經常洗手，皮膚等有創(chuàng)傷時注意清理傷口等，防止病菌等侵害。 林教授說，注射疫苗多是針對一些惡性或目前在多數(shù)人體內不存在抗體的傳染病，每種疫苗只對特定的一種疾病有作用，需要打疫苗時應有醫(yī)生的專業(yè)指導。而自己平時應該主要從加強鍛煉、合理膳食和注意個人衛(wèi)生等入手，將疫苗注射作為補充。

在平衡中追求健康

對于現(xiàn)代人過于盲目的追求高營養(yǎng)、進補各種補品，以為這樣就可以增強體質，中國疾病預防控制中心營養(yǎng)學專家陳學存教授認為，人們生活水平日益提高，食品日益豐富，現(xiàn)代人非但不缺營養(yǎng)，反而易導致營養(yǎng)在體內大量過剩，使體內各生理系統(tǒng)功能失去平衡。其實，多數(shù)現(xiàn)代都市人根本就不缺營養(yǎng)，缺的是對營養(yǎng)物質有需要就吸收和有過剩就代謝排除的機能，即人體各生理系統(tǒng)功能的平衡。

現(xiàn)代醫(yī)學所說的“平衡”，是指人體各生理系統(tǒng)功能處于穩(wěn)定協(xié)調的生命活動狀態(tài)，即中醫(yī)提出的陰陽平衡和西方醫(yī)學提出的人體內酸堿物質的平衡。人體的消化系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、新陳代謝六大系統(tǒng)應處于一種復雜的動態(tài)平衡中，只有這樣人的免疫力才是最佳狀態(tài)。而胡亂進補以及不健康的心理狀態(tài)都會破壞各生理系統(tǒng)功能的長期穩(wěn)定，即失衡狀態(tài)，這時即使吃得再多、再好，人體也不會處在最健康的狀態(tài)。

6招防電腦給臉蛋添“輻射斑”

電腦輻射斑是近來新出現(xiàn)的護膚名詞，信息時代，人們享受著電腦帶來的高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電腦的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚干燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成并不斷加重??那么應該怎樣才能輕松搞定讓人煩惱的“電腦輻射斑”呢?

1、注意皮膚保潔。

上網之前涂上隔離乳液，上網結束后，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養(yǎng)顏。

2、對經常上網的人，增加營養(yǎng)很重要。

維他命B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質。此外，肉類、魚類、奶制品也有助于增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統(tǒng)的協(xié)調性，是上網時的最佳小零食。

3、不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁。

枸杞汁和胡蘿卜汁對養(yǎng)目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。

4、每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。

茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和(來自:www.zuancaijixie.com 蒲公 英文 摘:明理感恩)調節(jié)身體功能的作用。

5、應盡可能購買新款的電腦。

一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。使用電腦時，要調整好屏

幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。

6、趴著睡覺要記得關機，而不只是把屏幕關掉。

其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著鍵盤顯然是走入了誤區(qū)，趕緊改正這樣的壞習慣！

明理感恩篇三：感恩學習心得

知責、明理、感恩

方能悟得總裁要求精髓！本次11月上旬的學習心得內容，根據(jù)要求是認真領會王總裁在辦公會上提出的：不懂珍惜、守著金山也不快樂；不懂寬容，再多朋友也將離去；不懂感恩，再努力也難成功；不懂行動，再聰明也難圓夢；不懂合作，再拼搏也難以達成。

我個人通過學習、深刻感悟到總裁話語的深長，對所有干部、員工的期盼和對大家的關心與提醒。

我個人認為：要深刻領悟王總裁的話語就必須有一個清醒、明白、透徹的認識：“知責、明理、感恩！”

“知責”就是必須明白自己的責任，不論是社會責任、家庭責任、企業(yè)責任、還是細里面的為夫、為妻、為子、為父、為母之責，還是為崗、為職、為自己部門、為自己的上級和下屬所擔之責。只有明白責任，就會懂你自己為此責任應該付出的、要付出的什么！這才是自己要去努力、學習、奮斗的基礎，拼搏的動力，“責任”是重于泰山的！

“明理”就是要懂得為人處世的“道理”，要明白做人應負的責任、所明白的理由，這不是“真理”、不是崇高的理想，而是世俗和普世的“人間情理”，所以總裁講話與要求是對我們深之以“情”，曉之以“理”的！

“感恩” 就是我們對萬事萬物都應該心懷的感激之情，我們對父母、親朋、領導、同事、部下、社會等都應抱有感恩之心。在企業(yè)

我們要做一個懂得感恩的員工，要換位去思考，從反方向去看待人生的失意、痛苦，多開朗積極，少抱怨消極，對生活、工作保持一份感恩的心。懂得感恩，用感恩化解工作的失意，用感恩的心去擁抱自己的成功。 如果一個員工連起碼的感恩都不知道，又怎么能珍惜工作、熱愛生活、心懷愛心呢？所以擁有一顆感恩的心是一個人事業(yè)成功的起點、在我們金盛集團尤為如此，但是在現(xiàn)實生活中真正懂得感恩的員工并不多，許多時候，他們總是抱怨工作太多太累，領導態(tài)度不好，有眼無珠，不識才，總之牢騷一大堆，積怨?jié)M天飛，而忽視了是單位和領導為你提供了就業(yè)機會，提供了鍛煉自己成長成才、提升能力和素質的機會。因此要做個懂得感恩、學會感恩、心懷感恩、懂得付出、珍惜工作、熱愛生活、快樂工作的人。

另外，我們還要有個良好的心態(tài)，要給自己安裝上一顆會感恩的心！因為現(xiàn)實生活中充滿了不如意，我們習慣了抱怨，在抱怨中，對于擁有的幸福熟視無睹、不懂珍惜；在抱怨中、斤斤計較，把感恩的心態(tài)越拋越遠。所以我們要多想想、多讀讀王總裁講的這幾段話、應該學會用感恩的心看周圍的一切，自己就會有另一種心態(tài)。抱怨不如改變，不要抱怨玫瑰有刺，不然它就不會成為愛情的象征。所以說世間沒有一項十全十美的事物，也沒有一項工作會讓一個人完全滿意，如果我們做不到從不抱怨，就應該做到讓自己少一些抱怨，而多一些積極的心態(tài)、多一點點心存的感恩之心、回過頭來再讀幾遍王總裁上述幾段講話、再想想自己的責任和我們生活在世間的道理。

因此，我們要懂得感恩，不要將擁有的一切都視之為理所當然。

作為金盛的一名員工，我們要感謝我們的企業(yè)，它不僅給了我們生存的物質，還為我們提供了展現(xiàn)人生價值的舞臺，讓我們的人生閱歷得以豐富，讓我們的人格得以錘煉，讓我們的聰明才智找到萌芽的樂土，特別是我們這些高管；另外我們對上級領導也要心懷感恩，沒有上級的信任支持，我們的努力最終都可能空空如也，上級領導為我們提供了機會和空間，使我們得以施展自己的能力和才華；我們還要對身邊的同事和下屬，也要心懷感恩，個人的力量是渺小的，在激烈的競爭中勝出還得依靠團隊的力量，凝聚產生力量，團結誕生興旺，有了大家的共同努力和奮斗，才能創(chuàng)造出理想的業(yè)績，自己才能笑的燦爛一些，畢竟我們是高管！每個高管都能笑的燦爛一些！我們的金盛才能更加輝煌！

所以我個人認為“知責、明理、感恩”方能更加深刻地懂得、領會王總裁所提出的學習要求的精髓！以及對我們這些當高管的殷切希望！只有做到了總裁提出的希望和要求，才能更好地實現(xiàn)和達到董事長有關執(zhí)行力提出的標準和要求！

所以我個人建議：集團前期開展的誠信感恩月這項活動還是要繼續(xù)開展和推進！

太 平 購 物 廣 場

丁 貴 成 2013.11.13

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