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發(fā)布時間:2018-10-18 來源: 感悟愛情 點(diǎn)擊： 
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忙忙碌碌的家長們，是不是正在為短暫的假期如何安排自己的孩子學(xué)習(xí)生活而犯愁?不放心把他(她)一個人放在家里，不希望他(她)沉迷電視或者電腦。2015年的小升初、中高中馬上就要來了，您希望您的孩子在假期能鞏固知識，提前學(xué)習(xí)新知識，領(lǐng)跑別人一步嗎? 精銳教育假期班個性化輔導(dǎo)，針對性提升成績，讓您的孩子假期玩得開心，學(xué)得充實(shí)!
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睡眠決定智商：研究發(fā)現(xiàn)不按點(diǎn)睡覺影響智商
據(jù)英國《每日電訊報》7月8日報道，英國倫敦大學(xué)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)：孩子晚上不按時睡覺會導(dǎo)致他們在智商測驗(yàn)中得分偏低。學(xué)者認(rèn)為，就寢時間不規(guī)律會擾亂人體的自然節(jié)奏，導(dǎo)致睡眠剝奪，從而限制了大腦吸收和保存新信息的能力。這種不良作息習(xí)慣會對孩子的生命歷程產(chǎn)生深遠(yuǎn)的不良影響。
研究人員選取了1.1萬多名7歲兒童，向他們的父母詢問了孩子在3歲、5歲和7歲時的一些家庭生活習(xí)慣，并對他們進(jìn)行了智商測驗(yàn)。
發(fā)表在《流行病學(xué)與社區(qū)健康期刊》上的研究結(jié)果顯示：孩子在3歲時就寢時間不規(guī)律，會導(dǎo)致他們在智商測驗(yàn)中得分偏低，這意味著3歲是兒童大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期。5歲時的就寢時間不規(guī)律似乎沒有影響，但如果女孩在7歲時就寢時間不規(guī)律，也會導(dǎo)致智商測驗(yàn)得分偏低。統(tǒng)計結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，就寢時間不規(guī)律是3歲孩子中最為常見的不良生活習(xí)慣，家庭較貧困的孩子更容易睡得晚或每天睡覺不按時。
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