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【數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法】
聽(tīng)課的方法，除在預(yù)習(xí)中明確任務(wù)，做到有針對(duì)性地解決符合自己的問(wèn)題外，還要集中注意力，把自己思維活動(dòng)緊緊跟上教師的講課，開動(dòng)腦筋，思考教師怎樣提出問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，特別要從中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)思維的方法

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--教學(xué)心得
1.了解學(xué)生個(gè)性特點(diǎn),再根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)以及學(xué)習(xí)成績(jī)因材施教.對(duì)于基礎(chǔ)好,且接受能力較強(qiáng)的學(xué)生,根據(jù)其基礎(chǔ)進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的更深層次的拓展與講解。
2.對(duì)于基礎(chǔ)相對(duì)較弱 ,且接受能力稍慢的學(xué)生以樹立自信心為主。
3.對(duì)于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),但相對(duì)不夠努力的學(xué)生以思想輔導(dǎo)現(xiàn)行,通過(guò)心理疏導(dǎo)讓學(xué)生以思到學(xué)習(xí)的重要性,并樹立學(xué)習(xí)的明確目標(biāo).
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我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，由于時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或休息不好，常會(huì)感到大腦昏昏沉沉的，還伴有頭疼等癥狀。這時(shí)你只需依下面的方法做，就可快速消除疲勞。
其方法是：將兩手用力搓熱(搓熱了效果才好)，然后兩手十指交叉疊放在后腦部(像枕枕頭一樣)，背部后靠在椅背上。
你可別小看了這么一個(gè)小動(dòng)作，你試試看，幾乎在兩手掌放在腦后，背部后靠的一瞬間，你的大腦就猶如注入了新動(dòng)力一樣，立刻就清醒了。既而后腦溫溫?zé)釤�，如溫水沐浴般舒適，幾分鐘就可消除疲勞。
兩手掌不限于哪一部位，可以在后腦、兩側(cè)太陽(yáng)穴及感覺(jué)難受的部位都捂一會(huì)兒，直到舒適為止。一般只需2—3分鐘的時(shí)間就可消除疲勞、不適感。手掌感覺(jué)不太熱了，可再搓搓，然后再捂上。
這個(gè)原理同電流的原理是一樣的。大家知道電流同水一樣是從高處流向低處的，大腦由于疲勞，其部位的生物電流就低，手掌搓熱后，產(chǎn)生的高位電流(手掌本來(lái)就比其它身體部位的生物電流要高，再一搓熱就更高了)自然就會(huì)流向低處—大腦疲勞部位。這種生物電遠(yuǎn)比物理上的熱能更容易滲透到身體的組織中去，所以它能很迅捷地消除大腦疲勞。如果你好奇，不妨在疲勞時(shí)用熱水袋等物理療法做一下對(duì)比，看究竟是手掌搓熱的療效快，還是物理療法快!
另外，在應(yīng)用這一方法搓手時(shí)，人多的場(chǎng)合要注意不要搓出聲響，可慢慢的用力搓，動(dòng)作也不要太大，以免惹得旁人側(cè)目，引起誤會(huì)。
【小貼士】大家要科學(xué)用腦，給大腦必要的、足夠的休處、補(bǔ)充能量的時(shí)間，這樣才能更好的學(xué)習(xí)、生活、工作。消除疲勞的方法你學(xué)會(huì)了嗎?

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