怨恨悲痛 把悲痛和怨恨留在身后

　　人生變幻多端，遇寵不驕，逢災(zāi)不驚，這就是豁達(dá)。 　　南非的民族斗士曼德拉，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)黑人反對白人的種族隔離政策，曾被白人統(tǒng)治者關(guān)在荒涼的大西洋小島羅本島上27年。當(dāng)時(shí)曼德拉年事已高，但白人統(tǒng)治者依然像對待年輕犯人一樣，對他進(jìn)行殘酷的虐待。
　　羅本島上布滿巖石，到處是海豹、蛇和其他動(dòng)物。曼德拉被關(guān)在一個(gè)“鋅皮房”，白天打石頭，將采石場的大石塊打碎成石料。他有時(shí)要下到冰冷的海水里撈海帶，有時(shí)要在一個(gè)很大的石灰石場里，用尖鎬和鐵鍬挖石灰石。因?yàn)槁�德拉是要犯，看管他的看守就�?人。他們對他并不友好，總是尋找各種理由虐待他。
　　然而，1991年曼德拉出獄當(dāng)選總統(tǒng)以后，他在就職典禮上的一個(gè)舉動(dòng)卻震驚了世界。在依次介紹了來自世界各國的政要后，曼德拉說，能接待這么多尊貴的客人，他深感榮幸。但他最高興的是，當(dāng)初在羅本島監(jiān)獄看守他的3名獄警也能到場。隨即，曼德拉邀請他們起身，并把他們介紹給大家。看著年邁的曼德拉緩緩站起，恭敬地向3個(gè)曾關(guān)押他的看守致敬，在場的所有來賓乃至整個(gè)世界，都靜下來了。
　　曼德拉的豁達(dá)、寬容，令那些虐待了他27年的白人汗顏，也讓所有到場的人肅然起敬。后來，曼德拉告訴朋友，自己年輕時(shí)性子很急，脾氣暴躁，正是獄中生活使他學(xué)會(huì)了控制情緒，因此才活了下來。牢獄歲月給了他時(shí)間與激勵(lì)，也使他學(xué)會(huì)了如何處理自己遭遇的痛苦。他說，感恩與寬容常常源自痛苦與磨難，必須通過極強(qiáng)的毅力來訓(xùn)練。
　　曼德拉說，獲釋當(dāng)天，他的心情極為平靜:“當(dāng)我邁出通往自由的監(jiān)獄大門時(shí)，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實(shí)仍在獄中�！�
　　把悲痛和怨恨留在身后，才能享受更多生命的快樂。生活中，豁達(dá)如曼德拉者，常遇事泰然，面對困厄無懼色，昂首品味生活酸澀，爾后笑看“云開日出”。

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