[積極幻想研究述評(píng)]研究述評(píng)怎么寫(xiě)

　　摘要　積極幻想是當(dāng)代積極心理學(xué)的一個(gè)研究主題，它是指?jìng)�(gè)體在生活中或在面臨威脅性情境、壓力性事件時(shí)所做出的一種積極心理適應(yīng)。積極幻想的內(nèi)涵較為豐富，其三種主要表現(xiàn)形式分別為：不切實(shí)際的自我積極看法、夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的控制感、對(duì)未來(lái)的盲目樂(lè)觀。積極幻想的研究方法主要有問(wèn)卷法和實(shí)驗(yàn)法，目前心理學(xué)界對(duì)積極幻想的研究主要涉及心理健康、心理資源、戀愛(ài)關(guān)系以及跨文化等領(lǐng)域。
　　關(guān)鍵詞　積極幻想；心理健康；控制感；心理資源
　　分類號(hào)　B848
　　
　　1　引言
　　
　　積極幻想(positive illusion)是當(dāng)代積極心理學(xué)研究的一個(gè)主題，它通常和樂(lè)觀及希望等方面的研究相關(guān)聯(lián)(cart，2004)。我國(guó)心理學(xué)界對(duì)積極幻想概念尚沒(méi)有統(tǒng)一的譯法，主要有積極錯(cuò)覺(jué)、積極幻覺(jué)和積極幻想等譯法(陳建文，陳莎，2009；呂麗霞，2006；王瑋，2007；董妍，俞國(guó)良，2005；任俊，葉浩生，2004；Cart，2004／2008)。
　　積極幻想這一概念是由Taylor和Brown于1988年最早在學(xué)術(shù)界提出的(Taylor&Brown，1988)，他們認(rèn)為積極幻想是個(gè)體在生活中或在面臨威脅性情境、壓力性事件時(shí)所做出的一種對(duì)自我、現(xiàn)實(shí)生活和未來(lái)的消極方面的認(rèn)知過(guò)濾，而這種過(guò)濾是以歪曲表征方式投射到個(gè)體的自我意識(shí)中。積極幻想雖然是對(duì)現(xiàn)實(shí)的一種背離，但它實(shí)際上是個(gè)體的一種積極心理適應(yīng)。因?yàn)榉e極幻想顯示了個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)的積極把握和樂(lè)觀知覺(jué)(cair，2004)，同時(shí)也體現(xiàn)了個(gè)體對(duì)自我價(jià)值和自尊的一種保護(hù)(Robins&BeeL 2001)。
　　20世紀(jì)50年代，許多心理學(xué)家都認(rèn)為心理健康的前提是個(gè)體能夠?qū)ψ晕�、現(xiàn)實(shí)生活和未來(lái)做出準(zhǔn)確的知覺(jué)(Taylor&Brown，1988)。但在隨后的有關(guān)研究中，有研究者卻發(fā)現(xiàn)，當(dāng)個(gè)體在面對(duì)威脅性情境或壓力性事件時(shí)，如果采用一種輕微積極歪曲事實(shí)的知覺(jué)方式，這反而會(huì)更有利于個(gè)體保持心理健康(Brendgen，Vitaro，Turgeon，Poulin，&Wanneq 2004；Taylor&Brown，1988)。比如在實(shí)際生活中，當(dāng)個(gè)體把自己的抑郁情緒當(dāng)作是自己心理適應(yīng)的一種特定方式時(shí)，個(gè)體便不太會(huì)受到抑郁情緒的消極影響。事實(shí)上，這個(gè)世界的大多數(shù)人在日常生活中都有主動(dòng)偏向積極的傾向，他們會(huì)認(rèn)為自己比其他人更幸福、更能良好地適應(yīng)環(huán)境，并相信自己的未來(lái)會(huì)更好。如在一項(xiàng)求職實(shí)驗(yàn)研究中，求職者對(duì)自己在面試中的表現(xiàn)的自我評(píng)價(jià)要明顯好于他在面試中的實(shí)際表現(xiàn)(Wells & Iyengar，2005)。由此，心理學(xué)開(kāi)始關(guān)注積極幻想這一心理現(xiàn)象。
　　
　　2　積極幻想的主要表現(xiàn)方式
　　
　　積極幻想的內(nèi)涵較為豐富，從目前來(lái)看，積極幻想主要有三個(gè)方面的內(nèi)涵：不切實(shí)際的自我積極看法、夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的控制感和對(duì)未來(lái)的盲目樂(lè)觀，這也是積極幻想的三種主要表現(xiàn)方式。
　　
　　2.1不切實(shí)際的自我積極看法(unrealistically positive views of the self)
　　不切實(shí)際的自我積極看法主要是指?jìng)�(gè)體對(duì)自己的行為表現(xiàn)和個(gè)體品質(zhì)等方面給予不切實(shí)際的積極評(píng)估(carr，2004)。也有人認(rèn)為不切實(shí)際的自我積極看法實(shí)際上就是對(duì)自我的過(guò)度自信(overconfidence)，Moore和Healy(2008)曾從三個(gè)不同的方面來(lái)描述過(guò)度自信，首先，過(guò)度自信是指?jìng)�(gè)體過(guò)高估計(jì)自己的實(shí)際能力和表現(xiàn)，其次，是指?jìng)�(gè)體認(rèn)為自己比大多數(shù)人的品質(zhì)更好：最后，是指?jìng)�(gè)體過(guò)度相信自己判斷的準(zhǔn)確性(尤其是在數(shù)字方面)。從內(nèi)容來(lái)看，過(guò)度自信確實(shí)與不切實(shí)際的自我積極看法相類似。
　　盡管在現(xiàn)實(shí)生活中很少有個(gè)體能表現(xiàn)出對(duì)自我的絕對(duì)準(zhǔn)確知覺(jué)，但多數(shù)人在認(rèn)識(shí)自我時(shí)卻似乎都表現(xiàn)出同一種取向――“優(yōu)于大多數(shù)”(better-than-most)效應(yīng)，即過(guò)分高估自我(Taylor&Brown，1994)。心理學(xué)過(guò)去的研究表明，這種不切實(shí)際的自我積極看法已經(jīng)成了許多人的一種自我認(rèn)知方式。Taylor與Brown(1988)在回顧過(guò)去的研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，多數(shù)個(gè)體在涉及到自我與積極品質(zhì)、歸因、學(xué)業(yè)成績(jī)、事情的重要性和人際關(guān)系等方面都表現(xiàn)出積極偏向。人們甚至能更輕易回憶出與自我相關(guān)的積極品質(zhì)和積極事件。這說(shuō)明大多數(shù)人在對(duì)自我進(jìn)行知覺(jué)時(shí)，可能在有意無(wú)意地忽視自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，轉(zhuǎn)而專注于自身的優(yōu)點(diǎn)與特長(zhǎng)。
　　當(dāng)然，這種對(duì)自我不切實(shí)際的積極看法在不同的人群中也有著一定的差異。如Robins和Beer(2001)曾做了一個(gè)有名的縱向研究，他們以大學(xué)生的真實(shí)生活情境為背景，重點(diǎn)跟蹤考察了那些在進(jìn)入大學(xué)前就對(duì)自己學(xué)業(yè)成績(jī)持過(guò)度積極信念的大學(xué)生(研究中被稱為自戀型學(xué)生)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，和一般大學(xué)生相比，這些具有自戀傾向的大學(xué)生在整個(gè)求學(xué)期間都表現(xiàn)出明顯的不切實(shí)際的自我積極看法效應(yīng)，他們會(huì)覺(jué)得自己比多數(shù)人在完成任務(wù)時(shí)表現(xiàn)更好，也覺(jué)得自己的學(xué)習(xí)能力比其他人更強(qiáng)。有趣的是，這一研究還發(fā)現(xiàn)，這些具有明顯不切實(shí)際的自我積極看法的個(gè)體還擁有更多的積極情緒體驗(yàn)，這在一定程度上也驗(yàn)證了Taylor等人的結(jié)論――積極幻想具有一定的社會(huì)適應(yīng)性功能(Robins&Beer，2001)。
　　
　　2.2夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的控制感(exaggerated perceptions Of personal control)
　　積極幻想的第二種表現(xiàn)形式是夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的控制感�？刂聘兄傅木褪莻�(gè)體自己能夠做決定與采取有效行動(dòng)，并獲得想要的結(jié)果和避免不想要的結(jié)果。包括社會(huì)心理學(xué)家、發(fā)展心理學(xué)家等在內(nèi)的許多心理學(xué)家都認(rèn)為，控制感是個(gè)體自我概念(self-concept)和自尊不可或缺的成分。不過(guò)有研究發(fā)現(xiàn)，人們?cè)趯?shí)際生活中有時(shí)會(huì)夸大自己的這種控制感(Taylor&Brown，1988)。例如我們?cè)隈{駛汽車時(shí)，如果沒(méi)有扣上安全帶，我們會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為當(dāng)發(fā)生車禍時(shí)自己可以牢牢抓住方向盤(pán)而不至于受傷；當(dāng)我們開(kāi)始吸煙時(shí)，我們總想象自己不論在何時(shí)做出戒煙決定時(shí)都可以立即戒掉。
　　夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的控制感與不切實(shí)際的自我積極看法不同，前者強(qiáng)調(diào)個(gè)體高估自己對(duì)自我以外的現(xiàn)實(shí)的掌控度(有時(shí)也稱之為控制幻想)，后者則主要涉及對(duì)自我各種特質(zhì)和品質(zhì)的過(guò)高評(píng)價(jià)。夸大控制感一般是個(gè)體對(duì)自己事實(shí)上已具有的控制感的一種輕微扭曲，如果一個(gè)個(gè)體對(duì)某一情境完全不可控，那他一般不會(huì)發(fā)生夸大控制感的情形。美國(guó)心理學(xué)家Langer(1975)曾經(jīng)做了一系列賭博范式的實(shí)驗(yàn)研究，他發(fā)現(xiàn)人們?cè)谇榫持型ǔ��?huì)把原本是運(yùn)氣的成分歸結(jié)為自己的控制感，也就是說(shuō)，人們有高估自己的控制水平和低估運(yùn)氣所扮演的角色的傾向。
　　另外一項(xiàng)研究中，Thompson，Armstrong和Thomas(1998)提出了影響夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)控制 感的五方面因素。第一是與技能相關(guān)的因素(skill-related factors)：比如被試在看到較為熟悉的材料時(shí)，可能會(huì)覺(jué)得更有把握完成任務(wù)。第二是強(qiáng)調(diào)是否成功完成任務(wù)(Success or failure emphasis)，實(shí)驗(yàn)中個(gè)體如果成功完成任務(wù)，這種積極反饋會(huì)導(dǎo)致個(gè)體隨后夸大自己的任務(wù)控制感；第三是指對(duì)結(jié)果的需求(need for the outcome：)，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果如果能夠滿足個(gè)體的某些心理或生理需求，個(gè)體會(huì)覺(jué)得更有把握完成任務(wù)：第四是情緒(mood]狀態(tài)的不同，對(duì)控制感的影響也不同。比如抑郁狀態(tài)與非抑郁狀態(tài)的個(gè)體相比，后者對(duì)現(xiàn)實(shí)的掌握度更偏向積極取向(任俊，周凌，羅勁，2010)；第五是現(xiàn)實(shí)生活的干擾(intrusion of reality)，被試知道實(shí)驗(yàn)中的情形不會(huì)真實(shí)地發(fā)生在現(xiàn)實(shí)生活中時(shí)，會(huì)降低個(gè)體對(duì)控制感的夸大。
　　
　　2.3對(duì)未來(lái)的盲目樂(lè)觀(unrealistic optimism)
　　積極幻想的第三種表現(xiàn)形式是對(duì)未來(lái)的盲目樂(lè)觀，主要指?jìng)�(gè)體毫無(wú)根據(jù)地對(duì)未來(lái)充滿希望，并認(rèn)定未來(lái)會(huì)出現(xiàn)更多對(duì)自己有利的事件和機(jī)遇(Taylor&Brown，1988)。人類是生活在希望之中的，相信現(xiàn)在要比過(guò)去好，未來(lái)會(huì)比現(xiàn)在好，因此大多數(shù)個(gè)體在知覺(jué)未來(lái)的時(shí)候都傾向于認(rèn)為自己在未來(lái)的發(fā)展要好于現(xiàn)在，不僅如此，大多數(shù)人還會(huì)認(rèn)為自己的未來(lái)會(huì)好于他人，而自己在未來(lái)所遇到的逆境、災(zāi)難則會(huì)少于他人。
　　有研究表明，對(duì)未來(lái)的盲目樂(lè)觀也是一種普遍現(xiàn)象。如在一項(xiàng)研究中(Markus&Nurius，1986)，當(dāng)被試被問(wèn)及在未來(lái)可能會(huì)遇到些什么時(shí)，這些大學(xué)生被試報(bào)告的積極反應(yīng)是消極反應(yīng)的4倍還多，但卻又不能為這些樂(lè)觀主張?zhí)峁┳銐虻淖C據(jù)支持。相反，如果讓被試選擇自己將來(lái)可能會(huì)面I臨的各種消極事件(包括遭遇車禍、成為了犯罪受害者、找工作遇到了困難、生病或發(fā)生抑郁)時(shí)，絕大部分被試卻認(rèn)為自己不太會(huì)經(jīng)歷這些消極事件(Taylor&Brown，1988)。在另一項(xiàng)由106位父母參加的研究中，讓這些父母評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)卷中所涉及的每件事情(其中積極、消極事件各半)發(fā)生在自己孩子身上的可能性(與其他孩子對(duì)比)，結(jié)果顯示。父母認(rèn)為自己的孩子更可能達(dá)到積極的結(jié)果和更可能避免消極的結(jié)果(Lench，Quas，&Edelstein，2006)。Wenger和Fowers(2008)在一個(gè)大樣本的調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)父母對(duì)孩子的未來(lái)都表現(xiàn)出明顯的盲目樂(lè)觀。
　　
　　3　積極幻想的主要研究方法
　　
　　盡管Taylor提出積極幻想概念已有二十多年了，但在過(guò)去相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里，心理學(xué)界對(duì)積極幻想的測(cè)量卻并沒(méi)有同步跟上(Catina，Swalgin，Kniaz，&Fosnes，2005)，這主要是因?yàn)槿藗儗?duì)積極幻想內(nèi)涵的明確界定存在一定困難，從而影響了積極幻想測(cè)量工具的開(kāi)發(fā)。不過(guò)目前這種情形已經(jīng)得到了改變，當(dāng)代心理學(xué)研究積極幻想的方法主要有二種：?jiǎn)柧碓u(píng)估和實(shí)驗(yàn)范式。
　　
　　3.1問(wèn)卷評(píng)估
　　問(wèn)卷評(píng)估法是積極幻想研究較常用的一種研究方法，由于積極幻想的內(nèi)涵主要涉及三個(gè)方面，因此測(cè)量積極幻想的量表也主要是針對(duì)這三個(gè)方面的。
　　3.1.1對(duì)不切實(shí)際的自我積極看法的測(cè)量
　　不切實(shí)際的自我積極看法在問(wèn)卷測(cè)量方面以自我品質(zhì)與能力為中心展開(kāi)，目前使用較為廣泛的主要有HSM問(wèn)卷(How I See Myself Questionnaire，簡(jiǎn)稱HSMQ)和人際關(guān)系品質(zhì)量表(Interpersonal Qualities Scales，簡(jiǎn)稱IQS)。HSMQ測(cè)驗(yàn)由Taylor，Lerner，Sherman，Sage和McDowell(2003b)編制，項(xiàng)目?jī)?nèi)容較全面，共涵蓋21項(xiàng)積極品質(zhì)(如學(xué)術(shù)能力、自尊等)和21項(xiàng)消極品質(zhì)(如自私、自命不凡等)。不過(guò)也有人質(zhì)疑HSMQ量表的效度，認(rèn)為這一量表有點(diǎn)模糊準(zhǔn)確知覺(jué)與不切實(shí)際的自我積極看法間的界線，而這可能在一定程度上會(huì)夸大不切實(shí)際的自我積極看法與心理健康間的關(guān)系(Taylor，Lerner，Sherman，Sage，&McDowell，2003a)。特別是對(duì)一些本來(lái)就很優(yōu)秀的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)出現(xiàn)他們認(rèn)為自己具有較多積極品質(zhì)和較少消極品質(zhì)的結(jié)果時(shí)，這也許是一種準(zhǔn)確知覺(jué)而不一定是一種自我夸大。IQS量表包含的內(nèi)容相對(duì)較少，主要涉及共21項(xiàng)積極品質(zhì)(如耐心)與消極品質(zhì)(如懶惰等)項(xiàng)目，Murray等人就用這一量表做了一系列的研究，這表明該量表具有良好的結(jié)構(gòu)效度和生態(tài)效度(Murray&Holmes，1997；Murray，Holmes，&Griffin，1996a，1996b)。
　　除此之外，還有一些其他的有關(guān)量表也被一些研究者用來(lái)測(cè)量不切實(shí)際的自我積極看法，如自我特質(zhì)(Conley，Roesch，Peplau，&Gold，2009；Lee&Chung，2008；Wenger&Fowers，2008)量表、能力表現(xiàn)(Brendgen et al.，2004；Evangelista，Owens，Golden，&Pelham，2008)量表和過(guò)度自信(Stankov&Lee，2008；Stankov，Lee，&Paek，2009)測(cè)驗(yàn)等。
　　3.1.2對(duì)夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的控制感的測(cè)量
　　與不切實(shí)際的自我積極看法相比，夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的控制感方面的量表并不太多，此類量表的設(shè)計(jì)通常都采用讓被試對(duì)積極和消極事件進(jìn)行自我評(píng)估的形式。目前這方面的量表主要有積極和消極事件控制力知覺(jué)量表(PerceivedControllability 0f Positive and Negative Events，簡(jiǎn)稱PCPNE)和控制效能感量表(Efficacy of Control，簡(jiǎn)稱EC)。PCPNE量表中積極事件(例如收到一個(gè)心儀已久的禮物)與消極事件(例如試圖自殺)各10項(xiàng)，該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性系數(shù)和重測(cè)信度分別為0.67和0.70(Lee&Chung，2008)。EC量表同樣以積極與消極事件為題項(xiàng)，但該量表所包含的項(xiàng)目數(shù)量只有前者的一半，內(nèi)容上也有一定的變化，其主要側(cè)重于測(cè)量被試對(duì)戀愛(ài)關(guān)系的控制感(Murray&Holmes，1997)。
　　3.1.3對(duì)未來(lái)盲目樂(lè)觀的測(cè)量
　　對(duì)未來(lái)盲目樂(lè)觀的測(cè)量方法與夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的控制感相似，它也主要通過(guò)測(cè)量個(gè)體對(duì)積極與消極生活事件的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估水平或歸因維度來(lái)反映個(gè)體的盲目樂(lè)觀程度，不過(guò)多數(shù)量表還是以測(cè)量被試的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估水平為主。雖然同樣采用了積極與消極事件為量表題項(xiàng)，但與夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的控制感不同的是，對(duì)未來(lái)盲目樂(lè)觀的測(cè)量更偏重于測(cè)量個(gè)體心目中的未來(lái)取向。目前常用的量表有風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)卷(Risk Questionnaire，簡(jiǎn)稱RQ)，RQ問(wèn)卷包含了24個(gè)生活事件(其中積 極和消極事件各半)，問(wèn)卷中的14項(xiàng)可能發(fā)生的事件(如肺氣腫、癌癥等)是與身體健康相關(guān)聯(lián)的，而另外10項(xiàng)事件則主要與生活事件(如離婚、大學(xué)畢業(yè)等)相關(guān)，RQ量表中積極事件、消極事件的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.66和0.84(Lench etal.，2006)。此外還有一些其它量表有時(shí)也被用來(lái)測(cè)量對(duì)未來(lái)的盲目樂(lè)觀，如韓國(guó)學(xué)者選用積極與消極事件檢查量表(Positive and Negative EventsChecklist，)，該量表主要用來(lái)測(cè)量個(gè)體的歸因差異(Lee&Chung，2008)。
　　隨著對(duì)積極幻想研究的進(jìn)一步深入，還有一些學(xué)者開(kāi)始嘗試將積極幻想的三個(gè)方面合在一起來(lái)進(jìn)行測(cè)量，并編制了相應(yīng)的測(cè)量工具，如Cafina等人編制了積極幻想的三維度量表(Catinaet al.，2005)。不過(guò)該量表僅局限于應(yīng)用在體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，并未推廣至其他領(lǐng)域。
　　總之，目前對(duì)于積極幻想三個(gè)方面的研究更多的是從特質(zhì)角度入手，通過(guò)采用問(wèn)卷測(cè)量手段，考證人們是否存在積極幻想，對(duì)于積極幻想偏離真實(shí)知覺(jué)的測(cè)量，目前還沒(méi)有相關(guān)的研究，而在這些問(wèn)卷中分?jǐn)?shù)的高低，并不能代表偏離真實(shí)知覺(jué)的程度，即高分不一定就是偏離，也許屬于正常范圍之內(nèi)。替代性問(wèn)卷評(píng)估方法并不能保障積極幻想的測(cè)量效度，故這種測(cè)驗(yàn)的使用有待商榷。另外這些問(wèn)卷都缺乏常模，同樣也不能有效衡量個(gè)體積極幻想的程度。
　　
　　3.2實(shí)驗(yàn)范式
　　不論在心理學(xué)的哪個(gè)領(lǐng)域，實(shí)驗(yàn)研究從來(lái)都是心理學(xué)最重要的一種研究方法，積極幻想也不例外，目前積極幻想的實(shí)驗(yàn)研究范式主要有以下二種：
　　3.2.1模擬危機(jī)游戲(simulated crisis game)實(shí)驗(yàn)范式
　　模擬危機(jī)游戲是通過(guò)讓被試參與模擬游戲，根據(jù)被試在游戲中的具體反應(yīng)來(lái)研究被試的攻擊性行為。該實(shí)驗(yàn)范式主要包括以下幾個(gè)組成部分：第一，確定游戲主題并設(shè)置相應(yīng)情景，如讓每位被試都扮演一個(gè)虛構(gòu)國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)者角色，目的是解決這個(gè)國(guó)家由于新發(fā)現(xiàn)的某種資源而與邊境國(guó)家發(fā)生沖突。第二，對(duì)所有參與游戲的被試進(jìn)行積極幻想水平評(píng)估(這一般也要用到上面所提到的這些測(cè)量量表)，也可以讓被試在游戲前后分別進(jìn)行自我在群體中的排名預(yù)測(cè)f積極幻想誘導(dǎo))。第三，讓被試在游戲中選擇解決沖突的方式并具體實(shí)行之，沖突解決方式主要包括有談判、戰(zhàn)爭(zhēng)和投降等。第四，對(duì)不同積極幻想水平被試的選擇反應(yīng)做出比較(Johnson et al，，2006)。Johnson等人(2006)曾用這一實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｊ窖芯苛舜髮W(xué)生的攻擊性行為，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，積極幻想得分高的被試出現(xiàn)了更多的攻擊性行為，表明積極幻想在一定程度上助長(zhǎng)了攻擊性行為。
　　3.2.2控制感幻想(nlusion of contr01)實(shí)驗(yàn)范式
　　控制感實(shí)驗(yàn)范式也是積極幻想實(shí)驗(yàn)研究中常用的實(shí)驗(yàn)范式，其核心是給被試不同控制概率的任務(wù)，然后讓被試對(duì)自己控制該項(xiàng)任務(wù)的可能性做出評(píng)價(jià)，從被試自己的評(píng)價(jià)和實(shí)驗(yàn)者設(shè)定概率之間的差異來(lái)反映被試積極幻想的水平。如Alloy和Abramson(1979)讓一組大學(xué)生在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)對(duì)電燈的點(diǎn)亮與否分別具有不同的控制概率，即他們按一下開(kāi)關(guān)，燈有時(shí)會(huì)亮，有時(shí)則不會(huì)亮，這個(gè)點(diǎn)亮概率由實(shí)驗(yàn)者預(yù)先設(shè)定(分別為25％、50％和75％)，然后讓這些被試評(píng)估自己對(duì)與剛才相類似情境的控制力有多大。結(jié)果顯示，那些抑郁情緒得分高的學(xué)生對(duì)自己的控制力有清晰的認(rèn)識(shí)(即在能控制的情境下認(rèn)為自己有控制力，在不能控制的情境下認(rèn)為自己沒(méi)有控制力)，而抑郁情緒得分較低的學(xué)生則對(duì)自己的控制力存在盲目的樂(lè)觀。
　　與此實(shí)驗(yàn)范式相類似的還有賭博游戲，具體包括如擲骰子、抽牌和選彩票等純機(jī)會(huì)性事件，實(shí)驗(yàn)中通常采用賭注的大小或成功信心的自我評(píng)估作為衡量控制感的標(biāo)準(zhǔn)(Thompson et al.，1998)。Langer(1975)就曾經(jīng)采用這種實(shí)驗(yàn)范式做了一系列的研究，發(fā)現(xiàn)被試總是會(huì)過(guò)高評(píng)估自己對(duì)純機(jī)會(huì)性事件的控制力。
　　
　　4　積極幻想的主要研究領(lǐng)域
　　
　　4.1心理健康領(lǐng)域
　　心理健康對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)與發(fā)展有著重要的影響，這一領(lǐng)域的研究除了可以幫助研究者了解個(gè)體心理健康狀況的同時(shí)，也為進(jìn)一步的干預(yù)和研究提供了科學(xué)依據(jù)(劉萬(wàn)倫，2009)。目前的研究發(fā)現(xiàn)積極幻想在一定程度上有利于個(gè)體的心理健康，如Taylor等人(2003a)的一項(xiàng)研究表明，積極幻想與心理健康的多個(gè)指標(biāo)都存在正相關(guān)。另外的一些研究則表明，積極幻想會(huì)使戀愛(ài)雙方的關(guān)系更穩(wěn)定、持久、滿意度也會(huì)增高，同時(shí)還會(huì)降低雙方的沖突、懷疑和不安全感(Murray&Holmes，1997；Murray et al.，1996b)。一些賭博者在賭博輸錢(qián)后為了獲得心理平靜，也常采用積極幻想來(lái)應(yīng)對(duì)自己的消極情緒(Parke，Griffiths，&Parke，2007)。另外Brendgen等人(2004)的研究發(fā)現(xiàn)，不論兒童具有什么樣的攻擊性特質(zhì)，兒童對(duì)與同學(xué)和朋友的社會(huì)關(guān)系的積極幻想都會(huì)增加其對(duì)同伴的積極評(píng)價(jià)并促進(jìn)相互間的穩(wěn)定關(guān)系，在另一方面，這也會(huì)降低兒童的抑郁情緒。因此Taylor等人建議應(yīng)將積極幻想納入心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，并認(rèn)為積極幻想對(duì)心理健康的貢獻(xiàn)主要有三方面：增加幸福感或滿意度、激發(fā)關(guān)心他人的能力和創(chuàng)造力(Taylor&Brown，1988)。
　　與此相反，也有一些學(xué)者認(rèn)為積極幻想可能并不利于心理健康(colvin&Block，1994)，有人甚至認(rèn)為積極幻想會(huì)讓個(gè)體產(chǎn)生更多的攻擊性行為(Baumeister，Smart，&Boden，1996)。這些結(jié)論也得到了一些后續(xù)研究的驗(yàn)證，比如有研究表明，過(guò)度自信的人對(duì)自己所獲得的行為結(jié)果會(huì)體驗(yàn)到較少的樂(lè)趣(Mcgraw，Mellers，&Ritov，2004)，在游戲中更傾向于無(wú)端發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭(zhēng)(Johnson et al.，2006)。也有研究發(fā)現(xiàn)，積極幻想可能只對(duì)個(gè)體具有短暫的積極作用(Robins&Beer，2001.)，王瑋(2007)的研究同樣發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)在戀愛(ài)初期或結(jié)婚初期的積極幻想，在短期內(nèi)也許對(duì)戀愛(ài)滿意度有積極作用，但隨著戀愛(ài)或結(jié)婚時(shí)間的增長(zhǎng)，這種積極幻想的積極作用會(huì)逐漸減弱，最后甚至?xí)�出現(xiàn)消極的影響作用。從對(duì)特定特質(zhì)的人的研究來(lái)看，有研究者發(fā)現(xiàn)，多動(dòng)癥(attention deficithyperactivity disorder，簡(jiǎn)稱ADHD)兒童更容易產(chǎn)生積極幻想(Evangelista et al.，2008)。
　　
　　4.2調(diào)節(jié)心理資源領(lǐng)域
　　心理資源(psychological resource)是個(gè)體進(jìn)行有意識(shí)行為的基礎(chǔ)。有研究表明當(dāng)個(gè)體進(jìn)行一些有意識(shí)的心理控制或心理調(diào)節(jié)時(shí)會(huì)消耗大量的心理資源，這時(shí)個(gè)體就會(huì)出現(xiàn)心理資源不足的狀態(tài)(心理學(xué)上稱之為“ego depletion”)，以致個(gè)體在 隨后有可能會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)不當(dāng)或行為失控(Baumeister，Bratslavsky，Muraven，&Tice，1998；Muraven，Tice，&Baumeister，1998；Vohs&Heatherton，2000)。在某些時(shí)候，這種行為失控或反應(yīng)不當(dāng)甚至還能發(fā)生在一些與當(dāng)前情境毫無(wú)關(guān)系的其它領(lǐng)域(Vohs&Faber，2007)。
　　積極幻想與心理資源的關(guān)系是一個(gè)充滿爭(zhēng)議的研究課題，這種爭(zhēng)議主要體現(xiàn)在個(gè)體在發(fā)生積極幻想時(shí)是自動(dòng)加工還是主動(dòng)建構(gòu)，因?yàn)槿藗兺ǔＵJ(rèn)為只有主動(dòng)建構(gòu)才會(huì)消耗心理資源。Vohs，Baumeister和Ciarocco(2005)的研究表明，心理資源損耗高的個(gè)體，自戀傾向反而更高，這說(shuō)明積極幻想可能并不消耗心理資源，即心理資源的耗損并不會(huì)削弱個(gè)體的積極幻想。而Fischer等人則通過(guò)一系列實(shí)驗(yàn)研究證明，積極幻想不是自動(dòng)加工過(guò)程，認(rèn)為積極幻想是一種主動(dòng)建構(gòu)(如維護(hù)自己的立場(chǎng)、抑制威脅性信息等)，這一過(guò)程要消耗一定的心理資源(Fischer，Greitemeyer，&Frey，2007)。
　　
　　4.3戀愛(ài)關(guān)系領(lǐng)域
　　積極幻想與戀愛(ài)關(guān)系的研究一直是心理學(xué)家們比較青睞的一個(gè)研究領(lǐng)域，古語(yǔ)有“情人眼里出西施”，這實(shí)際上是積極幻想的生活寫(xiě)照。美國(guó)心理學(xué)家Murray等人(1996a)的研究表明，當(dāng)人們沉浸在浪漫的愛(ài)的體驗(yàn)中時(shí)，他們常常會(huì)將現(xiàn)實(shí)想象成自己希望或愿望的那樣，他們不會(huì)為對(duì)方的真實(shí)品質(zhì)而感到失望，而是將自己理想的形象投射在對(duì)方身上，甚至?xí)�將�?duì)方明顯的缺點(diǎn)看作是一種美德。在另一項(xiàng)研究中，Murray等人分別以戀愛(ài)中的雙方和結(jié)婚后的伴侶作為被試，要求他們各自描述他們自己和他們戀人的各種積極品質(zhì)和消極品質(zhì)(Murray&Holmes，1997；Murray et al.，1996b)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被試對(duì)戀人的品質(zhì)印象，與對(duì)方對(duì)自己品質(zhì)的自我報(bào)告相比，前者的評(píng)價(jià)要高于后者，也就是說(shuō)：所有被試均比對(duì)方自己更喜歡對(duì)方(Barelds-Dijkstra&Barelds，2008)。
　　荷蘭學(xué)者Barelds和Dqkstra(2009)的調(diào)查同樣發(fā)現(xiàn)，戀人們?cè)趯?duì)對(duì)方的外表吸引力以及關(guān)系質(zhì)量方面的認(rèn)知均存在積極幻想，而這種積極幻想一方面可以使得相互問(wèn)的戀愛(ài)關(guān)系更穩(wěn)定、更持久、滿意度也更高，另一方面，這種積極幻想還可以使雙方的沖突、懷疑和不安全感都得到降低(Murray&Holmes，1997；Murray et al.，1996b)。這說(shuō)明積極幻想可以幫助那些戀愛(ài)中的人們捕捉到堅(jiān)定的信念和安全感，而不是僅僅簡(jiǎn)單地建構(gòu)了滿意度。最近有研究發(fā)現(xiàn)，積極幻想現(xiàn)象不僅僅是發(fā)生在異性戀(Heterosexual)中，在同性戀(Gay和Lesbian)中也同樣存在(conley et al.，2009)。
　　
　　4.4跨文化領(lǐng)域
　　積極幻想是否具有跨文化性特點(diǎn)也是積極幻想研究的一個(gè)重要領(lǐng)域。Heine和Hamamura(2007)運(yùn)用元分析的方法，發(fā)現(xiàn)東亞人與西方人在積極幻想方面有顯著差異，西方人積極幻想的程度更高。國(guó)內(nèi)的王軼楠曾對(duì)積極幻想中有關(guān)不切實(shí)際的自我積極看法方面的研究做了相關(guān)的回顧(王軼楠，2005)，研究發(fā)現(xiàn)北美文化下的個(gè)體普遍表現(xiàn)出積極幻想，而東方文化下的個(gè)體普遍傾向于關(guān)注自己的缺點(diǎn)與不足，這說(shuō)明積極幻想在跨文化上可能存在不一致性特點(diǎn)。
　　另外一項(xiàng)研究檢驗(yàn)了積極幻想的維度與與三個(gè)西方國(guó)家(分別是美國(guó)、克羅地亞和挪威)籃球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的相關(guān)性(catina et al.，2005)，結(jié)果表明二者呈顯著正相關(guān)，這說(shuō)明積極幻想在一定程度上可以作為預(yù)測(cè)行為的一項(xiàng)重要指標(biāo)(指西方文化背景)。除此之外，該研究還發(fā)現(xiàn)，三個(gè)國(guó)家的個(gè)體的積極幻想水平并無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)水平上的差異，積極幻想的結(jié)構(gòu)在這三個(gè)國(guó)家中具有類似的操作方式，尤其是在夸大個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)控制感維度方面，三個(gè)國(guó)家的的個(gè)體呈現(xiàn)高度一致。這一研究從另一個(gè)角度說(shuō)明，積極幻想可能僅存在東西方文化的差異，但在同一種西方文化背景下，不同國(guó)家的個(gè)體的積極幻想的特點(diǎn)可能呈現(xiàn)一致性。
　　
　　5　總結(jié)與展望
　　
　　積極幻想是當(dāng)代積極心理學(xué)的一個(gè)研究主題，是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，它有助于個(gè)體在威脅情境下或應(yīng)激事件中獲得良好適應(yīng)，特別是隨著當(dāng)代積極心理學(xué)的興起，積極幻想正越來(lái)越受到各個(gè)領(lǐng)域研究者的關(guān)注。然而，關(guān)于積極幻想的研究目前仍存在一些有待改進(jìn)的地方，而這些問(wèn)題也將是積極幻想的未來(lái)研究方向。
　　首先，從積極幻想的表現(xiàn)方式上看。積極幻想經(jīng)過(guò)二十多年的發(fā)展，其內(nèi)涵發(fā)生了一些變化，不再僅僅局限于Taylor等人當(dāng)年所提出的三方面表現(xiàn)形式，人們進(jìn)一步擴(kuò)充了積極幻想的內(nèi)涵。比如一些學(xué)者在研究中采用自我提升(self-enhancement)這一概念來(lái)替代積極幻想，其內(nèi)涵與文中不切實(shí)際的自我積極看法相似(Robins&Beer，2001；Taylor et al.，2003b)；Johnson等人(2006)將過(guò)度自信(overconfidence)納入積極幻想范疇。然而，這些提法正確與否呢?能否真正反映積極幻想的內(nèi)涵呢?積極幻想是否還有其他的表現(xiàn)形式呢?這些問(wèn)題都將是積極幻想表現(xiàn)方式未來(lái)研究需要關(guān)注的。
　　其次，從積極幻想的研究方法上看。當(dāng)代心理學(xué)研究積極幻想的方法主要集中在問(wèn)卷評(píng)估和實(shí)驗(yàn)范式，還有就是借助其他研究領(lǐng)域的一些實(shí)驗(yàn)范式來(lái)研究積極幻想。比如Fischer等人通過(guò)采用經(jīng)典自我損耗(ego depletion)范式，探究積極幻想與心理資源的關(guān)系(Fischer et al.，2007)。然而，目前多數(shù)研究采用問(wèn)卷評(píng)估，不同的研究者又常采用不同的問(wèn)卷量表，即使不考慮問(wèn)卷本身所具有的內(nèi)省特點(diǎn)，這也在一定程度上影響了研究結(jié)果的權(quán)威性和普適性。除此之外，現(xiàn)有積極幻想的評(píng)估問(wèn)卷還存在的另一個(gè)問(wèn)題就是其效度與常模，問(wèn)卷的評(píng)估并不能真正反映個(gè)體積極幻想的程度。Lee和Chung(2008)認(rèn)為對(duì)于積極幻想的研究應(yīng)該采用行為測(cè)量或是多元特質(zhì)與多元方法(multi-trait-and-multi-method)相結(jié)合的評(píng)估方式來(lái)取代之前的自我報(bào)告法和紙筆測(cè)驗(yàn)(paper-and-pencil)。因此，研究工具的改進(jìn)與實(shí)驗(yàn)范式的借鑒將成為積極幻想研究方法今后研究的重要方面。
　　最后，從積極幻想的研究領(lǐng)域上看。盡管積極幻想在心理健康、戀愛(ài)關(guān)系、心理資源和跨文化等領(lǐng)域都已展開(kāi)研究，并取得一些成果，但其心理機(jī)制至今卻并未取得大的進(jìn)展，甚至是在認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)流行的當(dāng)下，諸如ERP、fMRI等電生理指標(biāo)也未引入到積極幻想的研究中。未來(lái)有關(guān)積極幻想的研究仍存在很大的空間，而積極幻想的心理機(jī)制與生理機(jī)制研究必將成為今后積極幻想研究的重點(diǎn)。

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