聽莫扎特的音樂最能平復(fù)情緒 平復(fù)情緒的音樂

　　像莫扎特這樣的音樂大師有很多,不止他一個,比如巴赫、貝多芬、肖邦等,但為什么大家會把焦點(diǎn)放在莫扎特的音樂上呢?其實(shí)這其中是有奧秘的。 　　伊利諾斯大學(xué)專攻癲癇癥的神經(jīng)科專家約翰?休斯曾做試驗(yàn),在給自己的病人播放莫扎特《D大調(diào)雙鋼琴鳴奏曲》,他驚奇地發(fā)現(xiàn),在36名病人中有29人的癥狀得到了減輕。與此同時,休斯也用其他古典音樂做過試驗(yàn),但最后證明只有莫扎特的音樂對他的病人具有持續(xù)、明顯的效果。
　　 休斯認(rèn)為,問題的關(guān)鍵在于莫扎特音樂重復(fù)的頻率。休斯說:“他的音樂比較簡單,總是讓某一旋律多次重復(fù)出現(xiàn),而且是以我們大腦比較喜歡的模式重復(fù)�！边@可能就是莫扎特音樂神奇效果的奧秘所在。
　　心理學(xué)家表示,音樂療法的確對緩解病人的情緒、降低壓力和消除焦慮有著不小的作用。首先,根據(jù)自己的職業(yè)來選擇音樂。在人聲鼎沸的股票、證券公司中從業(yè)的人員,最好選擇沒有歌詞的輕音樂;在震耳欲聾的工地上工作的人,最好傾聽雄壯的古典交響樂曲;坐在辦公室或店堂里工作的人,最好傾聽輕松的流行樂曲。其次,情緒不同的時候,選擇的音樂也不一樣。情緒低落時,多選擇明快的樂曲來聽;當(dāng)你的情緒被激怒或充滿敵意時,多選擇輕松的樂曲來聽。

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