【體操秀，從“一字開”起步】 金星秀2015全集完整版

　　對特奧選手來說，即便是十多厘米高度的平衡木，要站在器械上保持平衡，也非容易的事。 　　 　　智障人士練體操，很多人也許會為此捏一把汗。體操對運動員的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性等要求非常高，由于天生智障的緣故，在平衡性和協(xié)調(diào)性方面顯然有一定差距。而柔韌性方面，差距更大。體操訓(xùn)練從幾歲就開始，十四五歲時基本已到了個人輝煌時期。而此次在天津參加特奧體操集訓(xùn)的運動員基本都是10歲以上，其中來自山西的韓少輝和遼寧的賀云鵬都已20歲了。
　　
　　圖中最前排做“一字開”的小姑娘叫馮吉，來自上海，一出生就患有唐氏綜合癥，此前連“一”都不會寫。9月17日，在離比賽僅僅兩周的最后沖刺階段，天津中國特奧體操隊傳出了令人振奮的消息，“馮吉的‘一字開’終于到位了�！倍�這個原本是體操運動員應(yīng)具備的最基本動作，但馮吉足足練了兩個月�！皼]辦法，教練施卓英只好用海綿墊前后“夾”住馮吉，慢慢把她雙腿拉直。
　　馮吉練的平衡木，只有十幾公分高，與我們平時在電視上所看到的體操比賽的平衡木差別很大，而她的動作難度系數(shù)也跟我們所熟悉的體操運動員相距甚遠(yuǎn)。但是，馮吉的臉上始終帶著笑容，不折不扣地完成了每一個亮相、動作，儼然一個體操健將。
　　原本1米多高的平衡米被直接擱在了地上，離地面不過20多公分。運動員若不小心從器械上掉下來，也是危險系數(shù)最低的“軟著陸”。跳馬則以一塊墊子代替了跳馬器械，是踏板直接連著墊子，只要在踏板上用力一蹬，起跳，就能準(zhǔn)確落在墊子上；吊環(huán)比賽雙手吊在環(huán)上堅持?jǐn)?shù)秒就算成功；單杠是用引體向上代替了高難度的空翻。
　　但對特奧選手來說，即便是十多厘米高度的平衡木，要站在器械上保持平衡，也非容易的事。不少孩子站上了平衡木，忽然不知所措，需教練張著手臂做好保護(hù)，才敢小心翼翼地挪動腳步。跳馬時起跳、分腿，教練在一旁提醒，運動員才敢小心做動作。但當(dāng)他們完成了比賽，真比過節(jié)還快樂：“如果天天有比賽就好了。”
　　媽媽至今記得小馮吉第一次走上平衡木時的窘態(tài)�！疤剖暇C合癥的孩子特別的軟，她整個人就象小貓一樣趴在平衡木上面。老師們硬是扶著她上去了，一要放開馮吉就害怕得哭了，只好先給她吃巧克力，鼓勵她‘你行你能行’，馮吉也告訴自己‘我行我能行’，慢慢地站穩(wěn)了，然而始料不及的是，一個腿站立她就一下子倒下來了�！�
　　平衡木是鍛煉平衡和協(xié)調(diào)能力的一個很好的運動，對于一般的智障孩子來說，在這個特殊的平衡木上走一走，并不是件很難的事，可是對于先天肌肉軟塌的馮吉來說，遠(yuǎn)比想象中的艱難。
　　老師們把一個呼啦圈套在馮吉手上，讓她有個感覺有人保護(hù)，就這樣上上下下，一萬遍兩萬遍反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。唐氏綜合癥的孩子比別人要辛苦很多很多，一組簡單的動作，正常的孩子可能幾個月就學(xué)會了，然而馮吉卻需要花上整整兩年半。
　　“到后來我就在后面說馮吉我拉著你啊，她沒感覺的時候，就輕輕把她放掉。放掉了之后等會就告訴她，你剛剛是一個人走的，她特別高興。”媽媽說。
　　盡管每天都要重復(fù)進(jìn)行痛苦的柔韌、力量和平衡訓(xùn)練，但小馮吉，卻在媽媽和老師的鼓勵下，堅持了下來。這個靠環(huán)行鎖學(xué)會走路，靠呼啦圈練就平衡木的智障孩子，在一句句“我行，我能行”簡單信念的支撐下，利用兩年半的時間，硬生生地學(xué)會了輪滑、平衡木、帶操等多個體操項目，并屢屢獲獎。隨著體操鍛煉的深入，她的生活自理能力出乎所有人的意料。現(xiàn)在12歲的馮吉不僅能寫作文背唐詩，能自己自如地穿衣服，系鞋帶，還能主動幫媽媽洗碗、揀菜、疊被子，有事沒事還會和媽媽親熱地撒嬌。她的語言能力也越來越好。
　　“就憑著她這股韌勁，我想沒有什么能難倒她了�！眿寢寣︸T吉的未來充滿希望。對于既將到來的上海2007世界特奧會，12歲的小姑娘同樣躊躇滿志。
　　中國特奧體操代表隊由來自北京、上海、天津、重慶、山西、遼寧、寧夏和新疆等8個省、直轄市、自治區(qū)的30名男女運動員組成。他們將參加競技體操和藝術(shù)體操二個項目三個級別的比賽。參加男子競技體操的運動員有10名，參加女子競技體操和藝術(shù)體操的運動員各10名。

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