學(xué)生體質(zhì)健康觀下優(yōu)化學(xué)校武術(shù)課程內(nèi)容研究

　　摘 要：文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，通過對文獻(xiàn)的梳理發(fā)現(xiàn)我國學(xué)校體育武術(shù)課程開課率較低，武術(shù)課教學(xué)內(nèi)容較單一與隨機(jī)，在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的觀念下，通過對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和武術(shù)本身的內(nèi)容及特點(diǎn)的研究，發(fā)現(xiàn)武術(shù)促進(jìn)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)的內(nèi)容與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生體質(zhì)測試的方向吻合，鑒于此，針對學(xué)生各時(shí)期的身體及生理特點(diǎn)，按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生的分組，對小學(xué)一二年級、小學(xué)三四年級、小學(xué)五六年級、初中高中及大學(xué)四個階段的校園武術(shù)課程內(nèi)容的更科學(xué)安排進(jìn)行探索和內(nèi)容優(yōu)化設(shè)計(jì)。
　　關(guān)鍵詞：學(xué)生 體質(zhì)健康 優(yōu)化 武術(shù)課程
　　中圖分類號：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2096—1839（2018）2—0085—03
　　1 學(xué)生體質(zhì)健康觀的再次提出
　　新中國成立后在不同時(shí)期先后制定了《勞衛(wèi)制》《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》《小學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》等一系列制度，并于2002年開始在全國試行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，2014 年 7 月 7 日教育部頒布了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（ 2014 年修訂） 》，以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》。這些制度與標(biāo)準(zhǔn)的制定和實(shí)施，對于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)我國學(xué)校體育工作具有積極作用。
　　但是，反觀之，2002年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果顯示，學(xué)生形態(tài)發(fā)育水平繼續(xù)提高、反映肺臟功能的肺活量測試?yán)^續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢、超重及肥胖學(xué)生明顯增多，已成為城市學(xué)生重要的健康問題；2005年全國學(xué)生體質(zhì)健康與健康調(diào)研結(jié)果表明：學(xué)生形態(tài)發(fā)育繼續(xù)水平提高，但同時(shí)也存在一些不可忽視的問題，包括肺活量水平繼續(xù)呈下降趨勢；速度、爆發(fā)力、力量耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降；肥胖檢出率繼續(xù)上升，視力不良檢出率仍然居高不下；2010年全國學(xué)生體質(zhì)健康與健康調(diào)研結(jié)果表明：中小學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下滑的趨勢開始出現(xiàn)拐點(diǎn)，爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質(zhì)指標(biāo)相比2005年，有了不同程度的提高。[1]針對自1985年至2010年我國青少年體質(zhì)健康測試結(jié)果連續(xù)下降的嚴(yán)峻形勢，國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》；中共中央、國務(wù)院聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》；教育部、國家發(fā)展改革委員會、財(cái)政部、體育總局聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見》[2]
　　雖然學(xué)生體質(zhì)健康跟諸多因素有關(guān)，但是學(xué)校作為學(xué)生的主要活動場所，體育課作為學(xué)生參與體育鍛煉的最主要方式，通過完善體育課程教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的作用便欲顯重要。
　　2 優(yōu)化學(xué)校武術(shù)課程內(nèi)容的依據(jù)
　　2.1 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的指標(biāo)分析
　　《標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)生各年齡段生長發(fā)育特點(diǎn)，將學(xué)生分為小學(xué)一二年級、小學(xué)三四年級、小學(xué)五六年級、初中高中大學(xué)四個組（見表1），從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，體重指數(shù)（BMI）與 肺活量評價(jià)指標(biāo)貫穿小學(xué)一年級至大學(xué)四年級。
　　2.2 現(xiàn)階段學(xué)校武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀分析
　　《關(guān)于學(xué)校武術(shù)教育改革與發(fā)展的研究》課題組對我國252所普通中小學(xué)的武術(shù)教育狀況進(jìn)行調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)作為國粹的中華武術(shù)在中小學(xué)的開展很不樂觀，有70.3%的學(xué)校沒有開設(shè)武術(shù)課[3]； 田芳兵在《中學(xué)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀與對策》一文中通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前中學(xué)的武術(shù)開課率僅占40%，即使開課也只能選擇最簡單的徒手內(nèi)容，武術(shù)器械幾乎沒有，有的體育教師武術(shù)水平較差，能教武術(shù)內(nèi)容的教師僅占48%左右[4]；黎桂華在《我國青少年武術(shù)教育現(xiàn)狀的調(diào)查研究》一文中通過對北京、上海、天津、黑龍江、江蘇、浙江、江西、北、廣東、甘肅等20個省、直轄市150所中小學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)中小學(xué)武術(shù)的總開課率只有32%，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容逐漸向統(tǒng)一性、靈活性、多樣性方向發(fā)展。[5]
　　綜上，我國學(xué)校體育中武術(shù)課在朝著機(jī)動靈活性發(fā)展的同時(shí)，存在的主要問題有開展率較低、專業(yè)武術(shù)教師較少、武術(shù)課內(nèi)容比較單一等主要問題。
　　2.3 武術(shù)內(nèi)容的分類與特點(diǎn)
　　武術(shù)是以中華文化為理論基礎(chǔ)，以技擊方法為基本內(nèi)容，以套路、格斗、功法為主要運(yùn)動形式的傳統(tǒng)體育。
　　就內(nèi)容而言，武術(shù)按地域分為黃河流域、長江流域、珠江流域，或按拳種及特點(diǎn)分為少林、武當(dāng)、峨嵋，或分為南拳、北腿，也有的按習(xí)練的側(cè)重點(diǎn)不同分為內(nèi)家、外家[6]，有的按照時(shí)期劃分為傳統(tǒng)武術(shù)與現(xiàn)代武術(shù)。
　　在《中國武術(shù)教程》中對武術(shù)內(nèi)容的分類：武術(shù)分為套路運(yùn)動及搏擊運(yùn)動，套路分為單練、對練、集體演練；單練包括拳術(shù)及器械；拳術(shù)包括自選拳術(shù)、規(guī)定拳術(shù)、傳統(tǒng)拳術(shù)；器械包括短器械、長器械、雙器械、軟器械；對練包括徒手對練、器械對練、徒手與器械對練；集體演練包括徒手集體演練、器械集體演練以及徒手與器械集體演練；搏擊運(yùn)動包括散打、推手與短兵。
　　無論根據(jù)什么標(biāo)準(zhǔn)對武術(shù)內(nèi)容進(jìn)行劃分，可以確定的一點(diǎn)是武術(shù)是一個十分龐大的系統(tǒng)，武術(shù)在學(xué)校作為一門體育課程進(jìn)行教授，不可能將武術(shù)內(nèi)容教授得面面俱到，況且武術(shù)課走進(jìn)校園僅處于初級階段，很多學(xué)校并沒有在體育課中開設(shè)武術(shù)課，如果要讓武術(shù)課在學(xué)校體育中走得更遠(yuǎn)，傳播得更深，首先必須先做到普及，然后才能百家爭鳴，新中國成立后，國家體育總局在武術(shù)推廣上做出了很大努力，其中包括編創(chuàng)各種套路，如五步拳、三路長拳、少年規(guī)定拳、24式太極拳、42式太極拳、初級刀術(shù)、棍術(shù)、槍術(shù)、劍術(shù)、競賽長拳、南拳、刀術(shù)、棍術(shù)、槍術(shù)、劍術(shù)等，而這些規(guī)定套路正是絕大多數(shù)高校培養(yǎng)專業(yè)武術(shù)教師教授的部分武術(shù)套路，也就是說這些規(guī)定套路是擁有最多專業(yè)武術(shù)教師的套路，而在學(xué)校中進(jìn)行推廣的最佳切入點(diǎn)也就正是這八大拳種器械及集體套路（見表2）。

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