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【海淀北大】高三語文老師補課怎么聯(lián)系\同步補課班
如何克服期末考試前的焦慮情緒?
目標(biāo)轉(zhuǎn)移法：目標(biāo)轉(zhuǎn)移法可以這樣運作：其一是體力上分配，當(dāng)你緊張焦慮的時候，不妨適當(dāng)做些體育活動；其二是轉(zhuǎn)移注意方向，從事一種自己最有興趣的活動，如聽聽音樂、讀一本自己喜歡的書等。

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　　招生機構(gòu)：京翰教育

　　招生對象 ：小學(xué)一年級至高中三年級　　全/單科基礎(chǔ)知識薄弱或知識點需要拔高的學(xué)生

　　課程費用：因年級 科目收費不用，詳情請撥打400免費電話。

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　　上課地點：北京海淀區(qū) 朝陽區(qū) 東城區(qū) 西城區(qū) 豐臺區(qū)眾多校區(qū)眾多校區(qū)就近選擇，歡迎撥打免費電話咨詢!由專業(yè)老師幫您推薦!查看更多校區(qū)

　　教學(xué)模式 ："一對一"教學(xué)輔導(dǎo) "N對一"服務(wù)內(nèi)涵

　　教學(xué)特點

　　小學(xué)：引導(dǎo)興趣 傳授方法 激發(fā)潛能

　　初一、高一：培養(yǎng)習(xí)慣 鞏固基礎(chǔ) 激發(fā)興趣

　　初二、高二：梳理歸納 查缺補漏 同步超前

　　初三、高三：梳理主干 突出重點 精講考點

　　課程目標(biāo) 小學(xué)：區(qū)重點、市重點 初中：區(qū)重點、市重點

　　高中：名校本科、大學(xué)本科 特長生：名校本科、大學(xué)本科

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　　注意 ：本電話僅接待課程咨詢，恕不接待商務(wù)合作、求職、投訴等事宜。

　坦然面對法：其實，考前有些焦慮，是機體固有的、具有保護和適應(yīng)功能的自然反應(yīng)。適度緊張有利于個體潛力的充分發(fā)揮。只要不過度，大可不必憂心忡忡。

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