放下的感悟

放下的感悟篇一：《學(xué)會(huì)放下 懂得從容》讀后感

《學(xué)會(huì)放下 懂得從容》讀后感

讀一本好書(shū)，雖不花多少錢(qián)，也不花多少時(shí)間，但書(shū)讀過(guò)之后，我們對(duì)于人生、事業(yè)、家庭會(huì)有更多獨(dú)到見(jiàn)解，因而生活也更豐富多彩。

本書(shū)用風(fēng)趣的語(yǔ)言和富于哲理的敘述完美闡述了放下的真諦和從容的意境，仔細(xì)閱讀它，相信你會(huì)微笑釋然，并對(duì)自己的生活有新的感悟，對(duì)生活的態(tài)度有一個(gè)新的轉(zhuǎn)變。人生難免經(jīng)歷挫折和悲傷，但雨過(guò)天晴天空終究會(huì)晴朗，悲傷常有，可是不要總是把它放在心上，時(shí)間長(zhǎng)了，這種低落的情緒會(huì)影響到你的生活，更會(huì)在心里留下陰影，造成心里疾病。放下悲傷，才能活的輕松，走出悲傷才能重見(jiàn)美好的時(shí)光，生命如此短暫如果我們將精力都花在小事上，那豈非是浪費(fèi)寶貴的生命。

人生沒(méi)有誰(shuí)是一帆風(fēng)順的，總會(huì)有種種不平事來(lái)考驗(yàn)我們。女人一生的幸福都只能掌握在自己的手中，除了自己，任何人也不能為你打開(kāi)幸�？鞓�(lè)的大門(mén)，女人年輕時(shí)為老公活，有了孩子為孩子活，真正有自我的時(shí)候到了更年期。女人應(yīng)該為自己活，這樣反而更從容，家庭關(guān)系也更好。懂得善待自己在人最快樂(lè)，自己都快樂(lè)了帶給家人在生活會(huì)更精彩。 生活中，我們會(huì)聽(tīng)到很多抱怨，諸如別人穿的比自己漂亮，吃的比自己講究，住的比自己舒適之類(lèi)。錢(qián)少的羨慕錢(qián)多的，位低的羨慕位高的，權(quán)輕的羨慕權(quán)重的。仔細(xì)想想當(dāng)你在羨慕或嫉妒別人時(shí)，你身邊又多少人在羨慕你有一份酬勞可觀的工作或者有一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭。其實(shí)人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是始于平淡，平淡才是人生的真正滋味。

學(xué)會(huì)放下，放下是一種智慧。學(xué)會(huì)放下，一切順其自然。學(xué)會(huì)放下，懂得從容。從容，是一種理性，一種堅(jiān)忍，一種氣度，一種風(fēng)范。從容不僅能給我們帶來(lái)平靜和安定，也是通向健康的坦途，而且對(duì)贏得友誼、保持家庭和睦以及事業(yè)成功都是必不可少的�？赐赀@本書(shū)，心情頓時(shí)感覺(jué)明亮了很多，書(shū)上講了很多做人的道理，處事的方法，成功的心態(tài)等等，給我很多很多的啟示�！秾W(xué)會(huì)放下、懂得從容》教會(huì)了我怎樣面對(duì)生活，面對(duì)工作，面對(duì)人生。

2013年3月15日

放下的感悟篇二：《有一種快樂(lè)叫放下》讀后有感

佛日：一念放下，萬(wàn)般自在。放下是一種人生境界，是一種心靈的感悟，更是一種靈魂的自由。到底如何才能真正快樂(lè)，或許每個(gè)人的答案都不相同。繁忙工作之余，在讀完《有一種快樂(lè)叫放下》一書(shū)后，讓我如醍醐灌頂，受益良多。

《有一種快樂(lè)叫放下》一書(shū)中有這樣一個(gè)小故事，講述了一個(gè)有錢(qián)人背著大包的金銀財(cái)寶，想找尋一個(gè)快樂(lè)的地方，可是走遍千山萬(wàn)水，有錢(qián)人還是沒(méi)有找到快樂(lè)，當(dāng)他又累又渴地坐在路旁，這時(shí)一農(nóng)夫背著柴火從遠(yuǎn)處唱著歌過(guò)來(lái)了，有錢(qián)人看到農(nóng)夫如此快樂(lè)，非常疑惑，于是就問(wèn)農(nóng)夫：“我非常的有錢(qián)，可是我怎么就不能快樂(lè)起來(lái)呢？”農(nóng)夫?qū)⒉窕鸱畔拢�笑著說(shuō)道：“想要快樂(lè)非常容易，你看我將柴火放下后一身輕松，只要心情輕松了人自然會(huì)快樂(lè)，你認(rèn)為呢？”有錢(qián)人恍然大悟，的確如此啊，自己背著這么大包的金銀財(cái)寶，不僅非常沉重，而且時(shí)時(shí)要擔(dān)心被人搶去，每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，寢食難安，如何快樂(lè)得起來(lái)呢？于是有錢(qián)人將包里的錢(qián)財(cái)用來(lái)救濟(jì)貧困的人，做了很多善事，贏得了人們的稱(chēng)贊，有錢(qián)人終于快樂(lè)了起來(lái)。

反觀自己，作為一個(gè)辦公室主任和機(jī)關(guān)黨支部書(shū)記，平常一直忙于工作，既想工作出色，又想領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)，自己給自己的壓力非常大，不斷給自己的未來(lái)定目標(biāo)、繪藍(lán)圖，很少抽出時(shí)間陪家人，身心俱疲之感始終伴隨著我。看了這個(gè)故事，我何不學(xué)習(xí)故事中的農(nóng)夫，放下心中的牽絆和負(fù)擔(dān)，放下身外之物呢？或許我的心情就會(huì)如撥開(kāi)云霧般豁然開(kāi)朗。由于我的工作忙碌，生活瑣碎，造成的結(jié)果就是幸福指數(shù)低，皆因我放不下“執(zhí)著的心”。整天想著如何掙更多的錢(qián)，如何讓領(lǐng)導(dǎo)更加賞識(shí)，整天被名譽(yù)、錢(qián)財(cái)、權(quán)勢(shì)、地位所束縛，陷入勾心斗角的生活中，這個(gè)世界有著太多的欲望，而欲望得不到滿(mǎn)足也就不會(huì)快樂(lè)，不會(huì)有幸福的感覺(jué)。為此，我常常到處找尋快樂(lè)，追逐快樂(lè)，卻又放不下心中的負(fù)累。

世間萬(wàn)物歷經(jīng)滄桑變化，卻都在“舍”與“得”之中能夠達(dá)到和諧統(tǒng)一，舍得，即放下才有得到。我應(yīng)該試著做一個(gè)會(huì)放下的人，會(huì)選擇生活的人。放下壓力，收獲輕松；放下苦惱，收獲快樂(lè)；放下自卑，收獲自信；放下身段，收獲人脈，做人就應(yīng)當(dāng)拿得起放得下。曾經(jīng)可以隨心所欲說(shuō)出口的話(huà)，不顧一切做出的事，然而現(xiàn)在我說(shuō)出的話(huà)一定都是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，做出的事一定會(huì)是考慮了后果的，只有歷經(jīng)了曲折，才明白其實(shí)簡(jiǎn)單最快樂(lè)。

生活本來(lái)就應(yīng)該是輕松快樂(lè)的，只是我的執(zhí)念太多，就像無(wú)底洞，怎么填也填不滿(mǎn)，太在意自己的欲望，求而不得的時(shí)候，就覺(jué)得很受傷。越貪心，就會(huì)越想得到，越得不到，就會(huì)越痛苦，人生不過(guò)匆匆數(shù)十年，不可能萬(wàn)事如意，無(wú)論工作還是生活，面對(duì)不能解決的問(wèn)題，我不應(yīng)太過(guò)執(zhí)著于成功帶來(lái)的快感，不應(yīng)太執(zhí)著于絢麗多姿的生活，不應(yīng)太執(zhí)著于不屬于自己的感情，有時(shí)候自認(rèn)為近在咫尺的幸福，卻就是無(wú)論如何都?jí)虿恢�，不如放下，以退為進(jìn)。

我深刻領(lǐng)會(huì)到只有隨時(shí)保持淡然的心態(tài)，放下束縛自己的包袱和欲望，才可以輕松自在的走自己的路，人生苦短，只有將心態(tài)調(diào)整好，學(xué)習(xí)放下，明白什么東西應(yīng)該放下，什么東西不能放下，留其精華、棄其糟粕，保存生命中有價(jià)值的東西，將累贅?lè)畔�，在放下的過(guò)程里享受超脫、解脫的愉悅，獲得幸福獨(dú)一無(wú)二的方法就是珍惜所擁有的，放下無(wú)法擁有的，也許我只需要改變一下角度，改變一個(gè)想法，就可以輕松擄獲這份簡(jiǎn)單的快樂(lè)。

放下的感悟篇三：自己放下一切感悟--書(shū)籍照片

自己放下一切感悟

qq、微信、360云盤(pán)、360doc個(gè)人圖書(shū)館、百度文庫(kù)、百度云盤(pán)聯(lián)系在一起。

《有一種境界叫放下》 微陽(yáng) 編著黃河出版?zhèn)髅郊瘓F(tuán)寧夏人民出版社；

《佛家的人生三悟 放下看破自在》 張鐵成 編著新世界出版社。

再想幸福對(duì)的善的也不管用，不如放下吧，隨緣隨大家，無(wú)論善緣惡緣對(duì)緣錯(cuò)緣都放下吧，一切都隨便吧。

放下的感悟：

自己前念欲望熾熱，后念放下便輕松了；

自己前念執(zhí)取而爭(zhēng)斗生氣，后念放下便和睦了；

自己前念還在心胸狹窄，后念放下便和藹溫和了；

自己前念還在不斷追求而內(nèi)心煩惱，后念放下便輕松了；

自己前念還在斤斤計(jì)較，后念放下便寬容大方了；

自己前念還生活痛苦，后念放下便幸福無(wú)比了；

自己前念還在追求對(duì)的而生氣勞累，后念放下便輕松和氣了；

自己前念還在仇恨別人，后念放下便輕松和氣了；

自己前念還在計(jì)較對(duì)錯(cuò)，后念放下便輕松和氣了無(wú)是與非了；

放下一切，放下所有的執(zhí)著，祥和的生活便來(lái)到了。

自己放下一切的一切，放下一切善惡對(duì)錯(cuò)好壞美丑是非愛(ài)恨。

我以前一直追求人生的道理，在這么久的探索后發(fā)現(xiàn)，所有的道理依舊會(huì)陷入是非紛爭(zhēng)。在身心疲憊之后，再也不想追求人生的道理了。

就在這個(gè)時(shí)候，就在我再也不想追求道理的時(shí)候，忽然有一種輕松的感覺(jué)，那些腦子中的負(fù)擔(dān)感覺(jué)沒(méi)有了，內(nèi)心不再勞累了。

就是放下一切，再也不用辛苦勞累的計(jì)較的時(shí)候，祥和就來(lái)到了。

善惡對(duì)錯(cuò)好壞隨便大家，自己放下善惡對(duì)錯(cuò)好壞。

一切都隨便大家，自己放下一切，自己不執(zhí)取任何。

自己曾經(jīng)追求善良熱情為人民服務(wù)，最后勞累生氣與人爭(zhēng)辯爭(zhēng)執(zhí)而傷人害己；在受了打擊以后，追求自己的利益財(cái)富幸福，最后導(dǎo)致與別人仇恨生氣：之后，追求一種解脫之路，追求基督教，最后導(dǎo)致內(nèi)心狹窄而不斷生氣；之后，追求愛(ài)情，最后痛苦分別，自己的欲望和占有欲導(dǎo)致更大的爭(zhēng)執(zhí)傷害；之后，追求儒家思想，結(jié)果也是陷于仁義與邪惡的仇恨中；(轉(zhuǎn)載于:www.zuancaijixie.com 蒲 公 英 文 摘:放下的感悟)之后，追求道家思想，又陷入善與惡、自然與人為的仇恨中；之后，追求佛家思想，又陷入善惡的對(duì)立仇恨中；最后，追求禪宗思想，又執(zhí)著于禪宗而身心勞累。在自己苦苦追求不到解脫之后，在自己身心徹底疲憊以后，再也沒(méi)有追求的心思了。就在這個(gè)時(shí)候，就在不打算追求的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)身心如釋重貨、好輕松呀，再也不想勞累了，這時(shí)候才體會(huì)到原來(lái)解脫就在我身心中，只要放下了一切，就體會(huì)到了一種祥和輕松的感覺(jué)，原來(lái)放手放下之后，快樂(lè)就來(lái)臨了。

原來(lái)放下之后，曾經(jīng)勞累的仇恨的事物，忽然變得非常和藹非常輕松。放下一切，就是歸宿呀。

一切都是一場(chǎng)夢(mèng)都是虛幻的，最后變?yōu)闊o(wú)，善惡對(duì)錯(cuò)好壞都會(huì)變無(wú)，一切都不長(zhǎng)

久，自己追求又有什么用呢，白白辛苦白白勞累，不如一切放下吧，和藹的生活吧，和睦的與人相處吧，輕松的為人處事吧。

自己不用爭(zhēng)辯白白勞累。隨便。

大家說(shuō)自己怎么怎么樣自己都不用爭(zhēng)辯，何必勞累生氣呢，何必責(zé)怪別人而勞累呢 ，都是虛幻，放下一切，自己無(wú)心。

不論好的壞的善的惡的對(duì)的錯(cuò)的，自己都放下，扛在身上都是白白勞累。

不管別人說(shuō)的錯(cuò)的，自己也不必爭(zhēng)執(zhí)，一切都放下，都是虛幻，何必白白勞累。

自己 不堅(jiān)持不執(zhí)著就行了，說(shuō)一切都是執(zhí)著 。

自己抱著放下一切的心態(tài)做事做人就好了。自己抱著放下一切事的心態(tài)做事，自己抱著放下一切人的心態(tài)做人做事。自己抱著放下自己的心態(tài)做人做事。 自己抱著放下一切人一切事的心態(tài)做人做事。

一切都是虛幻都不長(zhǎng)久，自己何必拿起來(lái)白白勞累呢，自己一切都放下吧放手吧放心吧。

一切都是虛幻，都不長(zhǎng)久，都會(huì)變無(wú)，自己累死自己也沒(méi)用，不如放下一切，何必勞累呢，有不管用。

一切都不長(zhǎng)久，都會(huì)變無(wú)，拿起也沒(méi)用，還不如放下呢。

拿起和放下都一樣，都不長(zhǎng)久都是虛幻，何必白白勞累呢，還不如一切都放下了。 不論好的、壞的、對(duì)的、錯(cuò)的自己都放下，自己不用背著拿起白白勞累還不管用，讓萬(wàn)物自行其事，不必執(zhí)著。

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