人生的馬拉松
發(fā)布時(shí)間:2017-02-02 來(lái)源: 人生感悟 點(diǎn)擊:
人生的馬拉松篇一:人生就像馬拉松
人生就像馬拉松
忘記了有誰(shuí)曾說(shuō)過(guò),敢于跑馬拉松的人肯定是一個(gè)勇于挑戰(zhàn)自己、不輕易言敗、有理想抱負(fù)的人。馬拉松是跑步者的人生歡歌。在漫長(zhǎng)的跑道上,是對(duì)我生命經(jīng)歷的一次洗禮。這個(gè)過(guò)程有毀滅性的打擊,也有重生的喜悅。有頑強(qiáng)的堅(jiān)持,也有怯懦的退縮。有莽撞的領(lǐng)先,也有理智的跟隨。人生象一場(chǎng)馬拉松,或者說(shuō)一場(chǎng)馬拉松更象一次人生的經(jīng)歷。這是很多跑過(guò)馬拉松的人都有的一種感慨。可是每個(gè)人的感慨都會(huì)有所不同。這也是馬拉松讓人著迷的地方。起跑時(shí)的萬(wàn)眾歡騰不正是人生之初的欣喜與悸動(dòng)嗎?不管未來(lái)如何艱難困苦,我自歡歌笑語(yǔ)。人生有太多的艱難和不如意,你在幼年的時(shí)候一定不會(huì)去想象未來(lái)的苦難。否則對(duì)不可知苦難的憂心會(huì)早早摧毀生命的幼苗。站在馬拉松的起點(diǎn),不必去想象后半程的艱辛,否則馬拉松也會(huì)止步于起跑線。如果把人生看成一場(chǎng)馬拉松,就不會(huì)有輸在起跑線的擔(dān)憂了。對(duì)于漫長(zhǎng)的馬拉松旅程來(lái)說(shuō),起跑并不能決定什么。全程馬拉松的挑戰(zhàn)遠(yuǎn)不是在半程中可以體會(huì)的。跑完半程是在大多數(shù)人身體所能容忍的極限之內(nèi)。而全程的艱難全在后半程,特別是三十公里以后的距離。那種艱辛和對(duì)距離的恐懼,不是親自參與是體會(huì)不到的。
跑馬拉松的過(guò)程更象生命的歷程,你在途中有什么樣的付出,你在終點(diǎn)就會(huì)獲得什么樣的感受。馬拉松的前半程在意成績(jī),對(duì)時(shí)間分秒必爭(zhēng),因?yàn)橛行缕娓械呐d奮和刺激,而使奔跑變得愉快。興奮和刺激在后半程逐漸消失(來(lái)自:www.zuancaijixie.com 蒲公英文 摘:人生的馬拉松)而使人變得麻木,這時(shí)只想著能堅(jiān)持下去就很好了,時(shí)間在大把大把地流失,卻也無(wú)可奈何。因?yàn)檫@時(shí)最想要的是堅(jiān)持,不能放棄成了堅(jiān)持下去的唯一信念。馬拉松的艱難全在后半程,人生又何嘗不是如此。人生的青春期有許多未知數(shù)和機(jī)會(huì)吸引著你,再大的艱難都有探索的動(dòng)力。但當(dāng)人過(guò)中年,一切塵埃落定時(shí),對(duì)時(shí)間不再敏感,一天和一年幾乎沒(méi)什么區(qū)別。當(dāng)理想不再照耀現(xiàn)實(shí),活著就是最具體的現(xiàn)實(shí)。堅(jiān)持成了唯一的理由。沒(méi)有理由的堅(jiān)持成了繼續(xù)未來(lái)人生旅程的唯一理由。人生的后半程,一切已成定局,你甚至可以象跑馬拉松一樣,計(jì)算出到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間,只要不出意外。人生的后半程更需要堅(jiān)持,除非你想中途退出,或者讓你的后半生成為垃圾時(shí)間。馬拉松最精彩的部分應(yīng)該是在終點(diǎn)。在這里可以看到人生一個(gè)個(gè)瞬間的生命截面。有狂歡有痛苦有放松有愉快有沖刺有倒地有滿足有遺憾。馬拉松也沒(méi)有誰(shuí)能隨隨便便到達(dá)終點(diǎn),人生沒(méi)有誰(shuí)能隨隨便便成功。
如果忘了人生的滋味,就去跑一趟全程馬拉松。如果人生正在遭受痛苦,也去跑一趟馬拉松,一定會(huì)增加你對(duì)痛苦的承受力。跑馬拉松者中年人居多,那是因?yàn)樗麄冿柡颂嗳松形,而這些人生感悟和馬拉松的體驗(yàn)何其相似?乳酸堆積、缺氧等難受的體驗(yàn)是跑步的一部分,正如痛苦和辛酸是生活的一部分。沒(méi)有體力付出、永遠(yuǎn)不累的跑步不是跑步。一個(gè)跟斗十萬(wàn)八千里比馬拉松距離遠(yuǎn)多了,輕松多了,但這不是跑步,更不用說(shuō)能體會(huì)跑步的樂(lè)趣。沒(méi)有經(jīng)歷奮斗的生活不是真正的生活,沒(méi)有嘗過(guò)苦難的成功不算成功。而生活和成功往往需要關(guān)注細(xì)節(jié)。跑步動(dòng)作的一個(gè)微小調(diào)整,可以讓一次馬拉松的成績(jī)發(fā)生明顯的變化:可能中途崩潰,也可能得到提升。人生亦是如此,生活中一個(gè)細(xì)微的習(xí)慣,有時(shí)甚至可以影響你一生的命運(yùn),正所謂一念天堂,一念地獄。跑步的時(shí)候,不要有太高的期待,把握好每個(gè)跑步的細(xì)節(jié),往往會(huì)有好的成績(jī);人生沒(méi)有太高的要求,關(guān)注到
每個(gè)成長(zhǎng)的細(xì)節(jié),往往會(huì)有超出預(yù)期的成就。只要不是太過(guò)勉強(qiáng)自己,跑步的受傷完全可以避免。而人生可以沒(méi)有太高要求,但受傷卻不可避免。人生在受傷中成熟,而跑步中受傷使人情緒低落。我們不能改變自己已經(jīng)發(fā)生的人生,但我們可以用腳步來(lái)品味人生。有時(shí)放開(kāi)腳步去跑,會(huì)取得意想不到的成績(jī)。人生也是如此,沒(méi)有放開(kāi)手腳去干,永遠(yuǎn)也不知道自己的潛力在哪里。馬拉松的起點(diǎn)大多都是終點(diǎn)。無(wú)論途中經(jīng)過(guò)多大的起伏不平,最終都會(huì)回歸起點(diǎn)的海拔。上坡逆勢(shì)而行時(shí),不要沮喪,返回時(shí)的一定會(huì)有下坡的順勢(shì)而跑補(bǔ)償你的速度損失;下坡順暢時(shí),也不要忘乎所以,一定會(huì)有上坡的艱辛等著你。人生沒(méi)有永遠(yuǎn)的逆境,也沒(méi)有一成不變的順境,逆境時(shí)要懂得期待,順境時(shí)要懷有警醒。無(wú)論有經(jīng)歷怎樣的成功和失敗,人生的起點(diǎn)和終點(diǎn)也有一樣的生命海拔。
人生和馬拉松的不同之處是,馬拉松還有下一場(chǎng),而人生不能重來(lái)。
人生的馬拉松篇二:人生其實(shí)到處是馬拉松
我第一次知道馬拉松是個(gè)什么東西的時(shí)候,我就認(rèn)定,這是地球上有史以來(lái)最無(wú)聊的運(yùn)動(dòng)。
那時(shí)候我在上高中,體育老師解釋了一下馬拉松是如何形成的,他一臉悲壯,當(dāng)時(shí)我做了如下思考:
第一,要跑42.195公里。對(duì)于正常人類(lèi),這意味著要把左腳放在右腳前面,然后再把右腳放在左腳前面,如是,6萬(wàn)多次。
第二,要跑三四個(gè)小時(shí)。旁觀的正常人類(lèi)總覺(jué)得,在陽(yáng)光下跑三四個(gè)小時(shí)的同類(lèi)恍惚像一條狗,還需要補(bǔ)給,還需要吃喝,還口眼歪斜,還想東想西??還真不如狗。
第三,第一個(gè)跑馬拉松的人,告訴雅典的父老鄉(xiāng)親:“我們打了勝仗!比缓,關(guān)鍵是然后,他死了。然后,雅典的陽(yáng)光依舊耀眼,狗依舊到處跑。
所以,我在上高中的時(shí)候就斷定,馬拉松和我沒(méi)有任何關(guān)系,比體育明星、歌唱明星和我的距離還遠(yuǎn)。
我40歲之后的某一天,忽然遇上一個(gè)很帥的瘦子,我叫不出他的名字。他說(shuō):“我是阿信啊,我們?cè)?jīng)是同事。”我使勁想,疑惑地問(wèn):“你原來(lái)不是個(gè)胖子嗎?”他說(shuō):“我跑了很多次馬拉松,然后我每次過(guò)海關(guān)都要解釋?zhuān)o(hù)照照片里的胖子其實(shí)就是我。”后來(lái),我莫名其妙地反復(fù)見(jiàn)到阿信,他每次都說(shuō)馬拉松,我實(shí)在煩了,定下一條原則,每次只給他10分鐘時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)跑這件事兒。阿信每次被硬性阻止的時(shí)候,眼神迷離,不知道眼睛該往哪兒放,不知道舌頭該往哪兒去,我覺(jué)得他入了“跑步教”?偨Y(jié)他10分鐘說(shuō)的東西,如下:
第一,慢速長(zhǎng)跑能讓人快樂(lè),效果類(lèi)似于吸食毒品,而且絲毫不會(huì)違法亂紀(jì)。每次跑到不想再跑一步,心里的潛意識(shí)都告訴自己,跑到終點(diǎn),等著你的是比毒品更柔美、更囂張、更安全的愉悅。
第二,慢速長(zhǎng)跑能讓人獨(dú)處,效果類(lèi)似于參加靜修。跑了一陣子之后,你就不想說(shuō)話了,天高地迥,你就想放下心里的一切,一步一步活著到終點(diǎn)。
第三,慢速長(zhǎng)跑是人類(lèi)最大的優(yōu)勢(shì)之一。人是自然界最能慢速長(zhǎng)跑的動(dòng)物,原始人就是靠慢速長(zhǎng)跑,捕獲了一只又一只大獵物。人類(lèi)在創(chuàng)造蒸汽機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)之前,就是靠慢速長(zhǎng)跑、辨認(rèn)足跡、集體協(xié)作和偷喝果子酒,算計(jì)了一只又一只猛獸。
2015年的5月,跟我上過(guò)同一所中學(xué)的朱江師弟贊助了一個(gè)要在100天里連續(xù)跑100個(gè)馬拉松的瘋子――陳盆濱,他風(fēng)雨無(wú)阻,要從廣州跑到北京。師弟說(shuō):“好多瘋子都陪他跑了,你也陪他跑一程吧!蔽蚁胍矝](méi)想,就說(shuō):“好。”我的好勝心作祟,心想,不能丟臉。我不知道陪跑是從3公里到全程都行,以為既然跑了,就是全程。于是對(duì)阿信說(shuō):“救我,我只有兩個(gè)月的時(shí)間,告訴我如何訓(xùn)練!
阿信用了少于10分鐘的時(shí)間,給我安排了一個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃,還通過(guò)快遞給我送了一塊運(yùn)動(dòng)手表、幾件跑步衣服和一根需要緊貼胸口佩戴的心率帶。他說(shuō):“時(shí)間短了點(diǎn),但是你天賦異稟,或許不會(huì)死!
我穿了跑步衣褲、戴上跑步手表、勒上心率帶。第一個(gè)5公里在北京龍?zhí)逗@湖一圈
2.7公里,我跑了接近兩圈,龍?zhí)逗奈鱾?cè)有一座供奉袁崇煥的小廟,我跑到那里,靜靜地想了想,袁崇煥被凌遲前想了什么。第一個(gè)10公里在廈門(mén),海邊跑道平坦,周?chē)臉?biāo)語(yǔ)都似乎是為了讓對(duì)岸能看見(jiàn),10公里的距離,我竟然跑了一小時(shí),我意識(shí)到,我的潛能無(wú)限。第一個(gè)20公里在紐約曼哈頓島,我參加完書(shū)展,睡不著,便用跑步倒時(shí)差,從下城的酒店跑到中央公園,繞湖兩周,再跑回下城。第一個(gè)30公里在北京奧森公園,大圈跑了3圈,33公里,我癱在公園門(mén)口,一心想死。帶我跑的宋海峰說(shuō):“你可以跑全馬了。”
從河北地界開(kāi)始,陪陳盆濱跑了半馬,跑到延慶境內(nèi)的山里,他問(wèn):“你還跑嗎?”我說(shuō):“謝謝你陪了我20公里,你放開(kāi)跑吧,我到最后5公里陪你!
我的第一個(gè)全馬是在法國(guó)波爾多跑完的,跑完,領(lǐng)完獎(jiǎng)牌和一瓶勝利酒后,我坐在馬路
牙子上,慨嘆生不如死。旁邊的一個(gè)小孩子拿著手機(jī)狂打電子游戲,偶爾斜眼看我一下,我似乎聽(tīng)見(jiàn)他的心里話:“你傻啊!”
我忽然坦然,我心里想和他說(shuō)的是,我忽然明白了,人生其實(shí)到處是馬拉松,特別是在最難、最美、最重要的一些事情上。
比如,職業(yè)生涯。我的第一份工作是麥肯錫管理顧問(wèn),我工作了兩年之后,第一次到了升項(xiàng)目經(jīng)理的時(shí)候,沒(méi)升上去。我的導(dǎo)師安慰我說(shuō):“職業(yè)生涯是場(chǎng)馬拉松!蔽抑浪退惺〉娜硕歼@么說(shuō),但是我跑完全馬之后回想起他的話,我認(rèn)為他是對(duì)的。很多時(shí)候,短暫的起伏并非人力所能控制,誠(chéng)心誠(chéng)意,不緊不慢,做心底認(rèn)為該做的事情,是最正確的態(tài)度。
比如,和親朋好友的關(guān)系。從我出生到今天,我老媽沒(méi)有絲毫改變,下樓買(mǎi)一袋洗衣粉都心懷一副成吉思汗去征服世界般的心情,遛個(gè)彎兒都要穿得像一只大鸚鵡那樣斑斕。我跑完全馬之后意識(shí)到,不必讓她修道遠(yuǎn)、離輪回,她愿意炫耀就去炫耀,我不能配合至少不要糾正,我陪她跑到生命盡頭就是了。然后揮揮手,讓她在另外的世界開(kāi)好一瓶紅酒等我,等我靜靜地看她,在另外一個(gè)世界像一只大鸚鵡一樣斑斕地耍酷。
比如,愛(ài)情。相遇不易,相擁不易,珍惜不易,但是更難的是相遇之后、相擁之后、不能珍惜之后,還是念念不忘,心里一直祝福。
人生苦短,想不開(kāi)的時(shí)候,跑步;還想不開(kāi),再多跑些;10公里不夠,半馬;半馬不夠,全馬。
人生的馬拉松篇三:人生是馬拉松
人生是馬拉松,勝者不一定是跑得最快的
人們常說(shuō),要與時(shí)間賽跑,我卻覺(jué)得自己一直是被時(shí)間追著跑,被追得死去活來(lái)。 1977年恢復(fù)高考,當(dāng)時(shí)的我儼然已到而立之年,時(shí)時(shí)刻刻都恨不得把一分鐘掰成兩份。要做的事兒太多,要學(xué)的東西汪洋一片,不舍得浪費(fèi)哪怕一秒鐘時(shí)間,因?yàn)楸黄壤速M(fèi)掉的時(shí)間已無(wú)法追回,用現(xiàn)在的話來(lái)說(shuō)就是沉沒(méi)成本,早已無(wú)法承受;叵氘(dāng)年,那滋味總令我百感交集,那時(shí)候連洗衣服或者哼首歌的時(shí)間之于我們都是莫大的奢侈,有電的時(shí)間是用來(lái)學(xué)習(xí)的,只有等到熄燈之后,在黑暗中邊洗邊唱,就算是享受了生活。
為了追求出國(guó)求知的夢(mèng),就要從零開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)。當(dāng)時(shí)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境不比現(xiàn)在,沒(méi)有五花八門(mén)的教材,沒(méi)有錄音機(jī)。詞典也只有一種。背詞典不是因?yàn)槔硐脒h(yuǎn)大,而是因?yàn)閷?shí)在我、別無(wú)他法。每天手抄一疊卡片,隨身攜帶,但有片刻閑暇就要摸出來(lái)背誦。
自己的發(fā)音有多差是出國(guó)之后才發(fā)現(xiàn)的,因?yàn)樽约赫f(shuō)出來(lái)的英文要反復(fù)多遍才能使教授聽(tīng)懂個(gè)大概。而出國(guó)前卻根本顧不上臉面,走路都在大聲地自言自語(yǔ)。都讀錯(cuò)了也沒(méi)有人知道,然而,就是這樣摸著石頭,漸行漸遠(yuǎn),最終也過(guò)了河。
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