素質感悟

素質感悟篇一：感悟“素質教育”

感悟“素質教育”

內容提要：當前中國教育依然存在一種現(xiàn)象就是名為搞素質，實為抓考試。素質教育沒有得到真正落實，要從政令、教育評估等方面為素質教育提供政策保障，真正解放教育生產力。

關鍵詞：素質；應試；解放；政令；生產力

一、讓“素質教育”和“應試教育”相切合。

“改革”是一個振奮人心的語詞，它穿越古今，橫貫中外。打開歷史的長卷，古往今來的一次次改革，無不風起云涌，令人們豪情激蕩。改革意味著除舊布新；改革意味著發(fā)展圖強；改革意味著人們將擺脫窘困的現(xiàn)狀，走向美好的未來。

二十一世紀的中國大地，一片朝氣蓬勃，欣欣向榮。改革洪流席卷大江南北每個角落。沉睡千年的文明古國，從此不再落后走向富強。與時倶進的時代精神，洋溢著每一個中國人(來自:www.zuancaijixie.com 蒲公英文摘:素質感悟)的心。事實證明，偉大的中國共產黨，制定的改革方針路線，是無比英明的，是符合天意民情的。改革是發(fā)展的動力，是民族復興的希望。只有在各行業(yè)、各部門、各領域實行改革，袪弊趨利，才能適應時代的發(fā)展需要，使我們的民族永立于不敗之地。我們的國家將躋身世界強國之列。

隨著改革的深化，教育界的改革也方興未艾，雖然素質教育理念逐步取代“應試教育”，然兩大教育觀念的較量依然激烈�！皯�試教育”的余瀾依然存在，特別是學生評估，教師考核等一系列教育教學的實踐操作過程，其方式方法與傳統(tǒng)的應試仍然密切相依存。這種教育現(xiàn)象，將繼續(xù)影響中國教育的走向。

“素質教育”顧名思義，就是以提高全民族基本素質為目的的教育。目前推行的十二年義務教育，就是為了全方位提升國民素質，實行教育強國戰(zhàn)略目標的教育。素質教育的意義范疇，筆者認為應涵蓋“應試”偏重的“雙基”教育。從某種角度看，素質教育和“應試教育”應該是殊途同歸的。

“應試教育”在幾十年的操作過程中，充分展示其有利的一面，其可操作性強，易于為人們接受，在知識的強化吸收上，具有其它教育模式缺乏的獨到優(yōu)勢。對現(xiàn)有知識經驗的傳承，其有效性是不可否認的。在“應試”高壓線下，教師和學生把基礎知識的教和學發(fā)揮到極致。根據(jù)各種報道分析，各種形式的少兒智力國際競賽中，中國人表現(xiàn)出比外國人聰明的多。這應該離不開傳統(tǒng)教育的有利影響。同時“高分低能”現(xiàn)象也反映出傳統(tǒng)教育模式的局限性。知識的積累本來有助于能力的提高，但為什么國人的智力水平如此之高，卻表現(xiàn)“低能”呢？溯其源，應該在“應試教育”的操作過程中，存在某些不足。比如，學生的動手能力培養(yǎng)，發(fā)散

素質感悟篇二：素質操感悟

素質操感悟

高一（15）班 鄭思靜 63號 軍訓期間，我和我的新同學們學習了揚大附中自創(chuàng)的廣播操——素質操。雖然動作看起來很簡單，但其實需要很大的體能。如果你認認真真地去做，把動作做到位，用心去感受素質操的美麗，看起來就會非常有活力，正能體現(xiàn)高中生的陽光與活力，我們盡情地揮舞青春。

學習完了素質操，各班要進行評比。我們班的同學們都很重視這種集體活動，所以大家都做的很好，我也很努力的做到最好，終于拿下一等獎的好名次。 如果每天都做素質操，肯定能鍛煉我們的身體，強健體魄，在此感謝揚大附中的體育老師們。這三年，我都會認認真真地做好每一次操，所以我堅信我的身體素質會越來越好，加油！

下一階段，我的體育鍛煉計劃是：每天跑好操，每晚回家跳繩一分鐘，仰臥體做20個，并為選修項目做針對性鍛煉。

以上就是我對素質操的感悟和下一階段的體育規(guī)劃，希望老師多多關照，能夠喜歡我的體育作文，謝謝！

素質感悟篇三：素質拓展心得體會

素質拓展心得體會

人的一生體會有很多，經過一天的素質拓展活動，沒想到會帶給我那么的體會和人生的寶貴經驗，一直帶著好奇與猜測度過了短暫的一天，我?guī)е鵁o盡的感慨和收獲滿載歸來。

一天的訓練就始于圖書館門前的廣場上，太陽不大，但是天氣卻是無比悶熱。穿著作訓服的我們汗流浹背，洪亮的吼聲就從耳邊響起，余光看去，同學們的眼中都是滿滿的期待，積極自信的狀態(tài)感染到每一個人。

而一天的訓練就是在這樣熱烈的氣氛中展開了。在短暫的一天時間里，我學到了足以受益很久的東西。

團結

任何一個項目的完成都需要團隊中的個體相互信任，相互支持。 全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練后，每個隊伍都圍坐一起總結訓練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓練與日常工作情況聯(lián)系起來，我想這也是素質拓展的成功之處。

“同起同落”中，每個人都用背部相互扶持，去完成一個只有團結一致才可以完成的任務。專注無比的關注著那個明明白白卻又很難達成的目標，用一種叫做團結的力量把我們這群認識不到一個小時的學生的心牢牢的結合在一起。兩秒，我們實現(xiàn)了！用團結的力量！

信任

這些項目也讓我試著去相信他人，而這種相信是一種責任相托，是一種彼此承擔。在一個項目的開始，我們并不忍心將全身的重量壓在另一個人的身上，我們擔心，不忍，但這恰恰適得其反。當我們每個人都沒有將完全重量托付給后一個人時，每一個人都在承受著加倍的艱辛。

有時候信任并非簡單的字眼，信任就是全心全意將別人當做自己的依靠，信任他人有能力處理好，信任我們終可以共同完成一個目標。當我們在順利完成了目標之時，我們漸漸發(fā)現(xiàn)，信任就是這樣，在你的人生路上，無時不刻發(fā)揮著無可取代的作用。

團隊領導力

作為團隊中的一員應該充分發(fā)揮自己的能力和創(chuàng)造性；又要學會充分發(fā)揮他人的能力和創(chuàng)造性，并使兩者互補，形成更強的創(chuàng)造力。沒有協(xié)作精神是很難發(fā)揮自己的才能、實現(xiàn)自身價值的。這種協(xié)作精神是競爭機制下形成的，這是一種競爭合作，也可說是個性的團結協(xié)作。

在活動中，每個人都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為自己的團隊加分，但是每個人也需要有自己的定位，確立一個有力的領導中心，以明確策略方向。因此分層管理、明確領導又極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

在團隊中發(fā)掘潛能

潛能是一種埋藏在我們內心深處的力量，無論智者還是愚者，每個人都擁有它,而當這種能力被激發(fā)出來時，常常也是出人意料的！而大多數(shù)人的志氣和才能都深深地潛伏著，要靠外界的東西來激發(fā)它。智者之所以為智，是因為他們善于通過外界的條件把自身的潛能激發(fā)出來，創(chuàng)造出更大的成就；愚者之所以愚，是因為他們只懂得埋頭苦干，而不曉得挖掘自身的潛能，使固有的才能變得遲鈍并失去了它的力量。

一個優(yōu)秀的團隊可以帶出一批自我開發(fā)，自我調控能力很強的隊員來。因為這個團隊有著健康的團隊精神以及積極向上的團隊氛圍，信任，團結，責任是每個成員的信條，這樣的團隊則是一支有戰(zhàn)斗力的團隊，而這樣的團隊也是發(fā)揮潛力的信念來源地以及實施場所。

在生活中有很多的困難和障礙，面對這些不順利，我們要敢于勇往直前，要敢于說不要害怕，發(fā)揮自己最大的潛力，自我超越，說不定只要堅持就會海闊天空，就會柳暗花明。自我超越的過程中，有的困難是客觀存在的，我們不易改變，但主觀內在的我們能夠不借他人之手改變，而這種改變則需要內心足夠的動力來克服并超越一切障礙。多數(shù)人心中都有限制自己創(chuàng)造力的矛盾，一種是相信沒有能力實現(xiàn)自己真正在乎的事情，另一種則是自己給自己設置的障礙。我們害怕我們心中那個與生具來的“怕”字，生活中我們常常自我設限，面對種種難題不去嘗試就輕言放棄，于是機遇就在指間流失，成功離我們越來越遠。假如有什么使我們進步的太慢，那就是我們自己。自我超越，不僅要超越客觀外在的障礙，而且還要超越自己的心理障礙，在我們心靈智慧的強光照射下，讓這些困難無所遁形。再者，我們還可以體驗超越過程中的酸甜苦辣，享受超越后的快樂。

在學校里，學的是理論東西，時時說的是團結、溝通、協(xié)調，但在生活中，一切都變成了以個人利益為前提，不懂得怎樣把學到的理論與實踐結合在一起。經過這次素質拓展，我學會了很多東西，體驗到了團結的力量。

素質拓展，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體、這個大家庭。經過了這次活動,極大的增強了我的自信心和團隊意識，超越自我，經受住了嚴峻的考驗。我相信在以后的工作學習中，我更會懂得生存之道，更能為我們的明天增光填彩。

食品與生物工程學院 殷雨婷

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