手指感悟

手指感悟篇一：在手指游戲中感受快樂

在手指游戲中感受快樂

音樂游戲《合攏放開》是我們小二班孩子們特別喜歡的手指游戲之一，每當唱到“爬呀，爬呀……”時，他們都會特開心。

一次，我們又玩了這游戲，小明小朋友突然說：“老師，我們用無名指來爬好嗎？”（以前都是用食指）“好，那我們來試一試用無名指來爬吧�！薄袄蠋煟�我們用小拇指吧”林林說。“老師，用手心爬吧”、“用兩個指頭爬吧”……孩子們七嘴八舌的說道。于是我們換著手指玩這個手指音樂游戲，孩子們開心極了。慢慢地，孩子們在玩中也認識了手指頭的名稱。 孩子們有如此的反應，離不開老師的組織。此次改變以前傳統(tǒng)的教學形式，改變了老師講得多，幼兒聽得多、模仿得多的模式。為幼兒創(chuàng)設了一個大膽表達、大膽表現(xiàn)的環(huán)境，幼兒根據(jù)自己的經驗大膽地表現(xiàn)自己的想法，改變了以前單一動作的模式。從孩子們的想法中可看出，動作不是固定不變的，孩子們有許多自己的奇思妙想，這是作為一名幼教工作者應鼓勵、支持幼兒的。

另外，做手指游戲既可以鍛煉孩子手指的靈活性，又能使孩子的小肌肉群得到鍛煉，大大提高幼兒動作的準確性及控制能力。在游戲的過程中，我和孩子們都深深感受到了小小的手指游戲給我們所帶來的無限快樂，以及暗藏著孩子們的想象創(chuàng)造力。

手指感悟篇二：感悟：幸福掌握在自己手中

感悟：幸福掌握在自己手中

幸福 本文摘自：《有一種心態(tài)叫淡定》 作者：忻寧 出版社：北京理工大學出版社 1 幸福是一種態(tài)度

早晨，你若睜眼看得到美麗的朝陽，鼻子嗅得到清新的空氣，感受得到早晨的美好，那么你便是幸福的。在公司里，你若出色完成任務，受到老板的表揚，贏得同事們的尊重，那么你便是幸福的。下班回家，你若能享用桌子上香甜可口的飯菜，捧著孩子優(yōu)秀的成績單瞧上一瞧，那么你便是幸福的。晚飯后，陪著愛人和可愛的孩子在公園中散步，享受天倫之樂，那么你便是幸福的……

生活中令你幸福的事很多，只要你細心觀察、用心體味，就會發(fā)現(xiàn)有許多樂趣包含其中。你也許會說，這些小事何以成為人人渴望的幸福呢？那么，我要說，難道幸福一定是雍容華貴、驚天動地的嗎？在中國著名作家畢淑敏的《提醒幸福》中，有這樣一段話可以很好地詮釋幸福：“幸福絕大多數(shù)是樸素的，它不會像信號彈似的，在很高的天空閃爍紅色的光芒。它披著本色的外衣，親切溫暖地包裹起我們�！�

幸福出現(xiàn)的頻率并不像我們想象的那樣少。人們常常只是在幸福的馬車已經駛過去很遠時，才會撿起地上的金鬃毛若有所思地沉吟：“原來我見過她�！毙腋Ｊ菚r刻存在的，只要用心品味，就會發(fā)現(xiàn)它其實離你并不遙遠。

幸福很近

當一個小孩得到他盼望已久的洋娃娃時，這是幸福；當一位學生學習成績十分優(yōu)秀，常受到人們的贊揚時，這是幸福；當一位白領工作一帆風順時，這是幸福；當一位已婚婦女有了愛她的丈夫和聽話的孩子時，這也是幸福。幸福的方式太多了，不勝枚舉。

不同的人有著不同的幸福。對于那些容易滿足的人來說，得到幸福的時刻便多一些。而那些有著大期盼的人，總覺得自己不夠幸福或者幸福根本就不曾降臨到他(她)的身上。其實，幸福是個很簡單的東西，穩(wěn)穩(wěn)掬起瞬間流經你身邊的暖流，這些就是幸福。幸福是蜜糖，最好甜淡適中，這樣才能恰到好處。只有心里感受到幸福的存在，幸福才會真的存在。

常聽身邊的人抱怨命運的不公、生活的平淡，幸福對我們來說，似乎是一種太奢侈的東西，如同海市蜃樓一般，可望而不可即。直到有一天，讀到享譽全球的大教育家蘇霍姆林斯基的故事：春日里，他和他的學生們共同買了條小木船，然后劃到一個荒無人煙的小島上去探險。蘇霍姆林斯基寫道：“可能有人會想，我借這些事例是要來炫耀自己特別關心孩子。不對，買船是出于我想給孩子們帶來快樂的心，對于我來說這就是最大的幸福。”瞧，幸福很簡單，也離我們很近。

幸福實際上就靜默于我們生活的細微處。它如一杯溫熱的茶，置于你面前，或平淡，或濃烈，抑或居于二者之間，關鍵要看品嘗者的心境。一飲而盡者，肯定嘗不出其中滋味；如果潛心細品，苦還是甜，感覺中自見分曉，自得其道

人們渴望幸福，卻往往在幸福之中感受不到幸福，發(fā)現(xiàn)不了幸福，更把握不住幸福�！鞍盐铡奔础跋硎堋�，如果你把握住幸福，自然就能享受到幸福。發(fā)現(xiàn)幸福，才能感覺幸福；感覺幸福，才能把握幸福；把握幸福，生活才有滋有味；生活有滋味，我們才能真正獲得幸福。

幸福是一種態(tài)度，不是一種狀態(tài)。它在清洗百葉窗時聆聽一曲詠嘆調或愉快地花一小時清理壁櫥的過程之中；它出現(xiàn)在某一時刻，而不是在“有一天……”的遙遠諾言中。我們如果愛上我們現(xiàn)在所有的日子，我們會幸福得多，而且會得到更多的幸福和快樂。

2 幸福就在你手中

每個人都在經歷著人生，每個人都想得到幸福。當人們得到幸福之后，都希望長久地占有它，希望一生都能在幸福中度過。這是一種美好的愿望，幸福人人有份，但幸福不是一成不變的占有物。盧梭在《愛彌爾》中這樣說道：“所有一切屬于人的東西，都是要衰老的；在人生中，一切都是要完結的，一切都是暫時的。我們將因對它享受慣了，而領略不到它們的趣味了。如果外界的事物一點都不改變，我們的心就會變；不是幸福離開我們，就是我們離開幸福�！�

正如好景不常在，好花不常開，幸福往往不會一成不變。莫羅阿寫過一本很有名的小冊子，叫做《人生五大問題》，其中有一篇文章叫《論幸�！贰Ｄ�羅阿認為，永久不變的境界是沒有的、不可思議的。在他看來，構成幸福的因素是脆弱的，任何事物都有終結的時候，幸福也不可能永存不變。換句話說，幸福是人的一種感受、一種

心理狀態(tài)，是人對自己生活中美好事物的一種心理體驗。僅就此而言，幸福就不可能是一成不變的。

幸福無處不在，幸福近在咫尺，幸福又遠在天涯。

3 獲得幸福其實很簡單

我們如何在生活中獲得幸福呢？有些小建議可以提供給大家分享：

獲得幸福的小建議

不抱怨生活：幸福的人并不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態(tài)度不同，他們不會在“生活為什么對我如此不公平”的問題上長時間糾結，而是努力去尋求解決問題的方法。

不貪圖安逸：幸福有時是離開了安逸的生活才會積累出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經驗，也就難以感受到幸福。

感受友情：廣交朋友并不一定能帶來幸福感，但一段醇厚的友情還是能讓你感受到幸福的。友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結他人的天賦。

勤奮工作：專注于某一項活動能夠刺激人體內一種特有荷爾蒙的分泌，它能讓人處于愉悅的狀態(tài)。工作能發(fā)掘人的潛能，讓人感到被需要，給予人充實感。

降低負面影響：少接收一些有關災難、謀殺或其他的負面消息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態(tài)度。

生活的理想：幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標，通常我們會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現(xiàn)往往更能給我們帶來幸福感。你可以把你的目標寫下來，讓自己清楚地知道為什么而活。

給自己動力：通常人們只有通過快樂和有趣的事情才能夠擁有輕松的心情，但是幸福的人往往能從恐懼和憤怒中獲得動力，他們不會因為困難而感到沮喪。

規(guī)律的生活：幸福的人從不把生活弄得一團糟，至少思路上是條理清晰的，這有助于保持輕松的生活態(tài)度，他們會將一切收拾得有條不紊。整齊而有序的生活讓人感到自信，也讓人更容易感到滿足和快樂。

珍惜時間：幸福的人很少體會到被時間牽著鼻子走的感覺。另外，專注于完成一件事情，還能提高免疫力。研究顯示，每30分鐘大腦就會有意識地花90秒收集信息，感受外部環(huán)境，檢查呼吸系統(tǒng)的狀況以及身體各器官的活動。

心懷感激：抱怨的人把精力全部集中在對生活的不滿之上，而幸福的人則把注意力集中在能令他們開心的事情上，他們更多地感受到生活中美好的一面，因為對生活的這份感激，故而才感到幸福。

4 感受幸福

英國哲學家羅素說過：“幸福的生活在很大程度上，必是一種寧靜安逸的生活，因為只有在寧靜的氣氛中，真正的快樂幸福才能得以存在�！�

一個人即便在外面風光無限，但他的心境卻常是憂懼恐慌的，試問，其幸福又有幾分呢？斯賓諾莎認為一個人的幸福，即在于他能夠保持他自己的存在。費爾巴哈也有類似的論述，他說：“生命本身就是幸福，幸福是生活的本性：所有一切屬于生活的東西都屬于幸福，因為生活和幸福原本就是一個東西�！眮喞锸慷嗟抡J為美德就是幸福，他說：“行為所能達到的全部善的頂點又是什么呢？幾乎大多數(shù)人都會同意這是幸福；不論是一般大眾，還是個別出人頭地的人物都說：善的生活、好的行為，就是幸福�！�

杜威則認為，幸福只在于行為的不斷成功，而不是道德行為所追求的最終目的。弗洛姆也有類似的看法，他認為幸福是一個人創(chuàng)造性心靈所帶來的結果，是個人在思想上、情感上以及行為上的一切創(chuàng)造性活動所帶來的喜悅。亞里士多德則認為，能用理智來指導生活，就是最高的幸福。而在盧梭眼中，狂熱和激情都是短暫的，它們只是生命長河中的幾個點，不能構成一種境界，但幸福乃一種境界。愛因斯坦呢，他覺得一種有實際工作的職業(yè)就是一種最大的幸福。池田大作在與基辛格談論人生時總是說：“能夠遇上給自己帶來最大啟發(fā)的人，就是人生最大的幸福�！�

幸福是這樣的

幸福是不讓交通、雨水、炎熱、寒冷以及不得不排隊等候等情況影響你的心情。幸福是做我們喜歡的事，是喜歡我們所做的事，是生活中有很多希望，是永遠祝福別人。幸福首先是個人的決定。每個清晨，當你醒來的時候，你都有機會選擇讓自己幸福還是不幸福地度過難忘的一天，抑或只是又撐過一天而已。

幸福是一種態(tài)度。不管是你面對一項全新的事業(yè)，還是面對生活中出現(xiàn)的任何一種新的情況，人生道路上的每一個境遇都給了你一個積極應對或消極應對的機會。正是你(來自:www.zuancaijixie.com 蒲公英文 摘:手指感悟)所選擇的應對方式，決定了在事情結束后你所感受到的幸�；虿恍腋５某潭�。

幸福是無形的。盡管勞動成果、藝術享受、愛情、婚姻、家庭、愛好、修養(yǎng)、經歷、境遇等等都能給人帶來幸福感受，但沒有一種相應的尺度可以？量幸福。“物質幸�！笔谴嬖诘模�所以我們在努力建設“物質文明”。但是，純粹物質享樂并不等于幸福，物質的多少并不一定帶來相應的幸福的大小。金錢是存在的需要，金錢可以買

得來刺激，甚而買得來“快樂”，但不一定能買得來幸福。金錢再多也難使精神貧乏的人推動幸福的磨盤，一切的喧囂浮華至多是表面的快樂而不是真正的幸福。

但最重要的是，幸福是尋求和體驗生活中的平？。幸福是對生活的方方面面都有一個目標，并保證自己每天都朝著實現(xiàn)這個目標的方向前進。幸福是擁有個人、專業(yè)和家庭目標，并讓這些目標成為行動計劃的一部分，努力使我們的生活保持平？。

5 享受幸福

有些人總覺得自己不幸福，這是因為他們不懂得在幸福的時候享受幸福，更不懂得在苦難的時候回味幸福。幸福是勤勞、勇敢和智慧的結晶，它是人生中最美好的時刻。那么，我們怎樣來享受它呢？

如何來享受幸福

享受幸福就要快樂地享受生活。當幸福來臨的時候，我們要盡情享受每一分鐘，讓它像純凈的酒精一樣綻放淡藍色的花火，不留一點兒渣滓。當苦難來臨的時候，我們不妨回味一下以前幸福的點點滴滴，這樣我們的心情就會變得愉快，面對困境也就比較樂觀，從而能夠更好地迎接下一個幸福的到來。我們雖然不能夠讓自己的每天都充滿幸福，但只要我們更積極地把握幸福，我們就有可能擁有更多的幸福。

朋友，不要活在過去中，或者只是為了未來而活，人生苦短，不經意間便由指端滑落。重視現(xiàn)在、把握當下，每天便可以過得很充實。當你仍可以給予時，請不要輕言放棄；在你停止嘗試之前，沒有任何一件事情是已經結束的。不要害怕承認自己是不完美的，也不要害怕面對風險，我們在嘗試中可以學會勇敢；同樣的，也不要說真愛難尋，而輕易將愛排除在你的生活之外。

你應該善加“投資”，以換取最大的健康、快樂與成功。時間總是不停地流，你可以努力讓每個今天都有最佳的收獲。記住，別讓生命都用在等待之中：等我20歲以后，等到我大學畢業(yè)以后，等到結婚以后，等到我買房子以后，等我最小的孩子結婚之后，等我把這筆生意談成之后，等到我退休以后……太多人愿意犧牲當下，去換取未知的等待；太多人愿意犧牲今生今世的辛苦錢，去購買后世的所謂安逸；太多人誤以為必須等到某個時間或某件事完成之后，才能采取行動。

然而，生活總是一直在變動，環(huán)境總是不可預知�，F(xiàn)實生活中，各種突發(fā)狀況總是層出不窮，你永遠不知道下一秒鐘會發(fā)生什么事。剎那間，生命的巨輪傾覆，你可能就因此跌進一片黑暗之中。

那么，我們要如何面對生命呢？我們無須等到生活完美無瑕，也無須等到一切都平穩(wěn)時才去行動。想做什么？現(xiàn)在就可以開始行動。

手指感悟篇三：親手操作 親身感悟

親手操作 親身感悟

【摘要】“捆小棒”一課是在學生已經學習了10以內數(shù)的認識和10以內加減法的基礎上而進行教學的。本節(jié)課的目的是在具體的操作活動中讓學生認、讀、寫11-20各數(shù)，掌握20以內數(shù)的順序，初步建立數(shù)位的概念。

【關鍵詞】教學設計 “捆小棒”一課 反思

教學內容：北師大版《義務教育課程標準實驗教科書o數(shù)學》一年級上冊第68-69頁

教學目標：

（1）在具體的操作活動中，會認、讀寫11-20各數(shù)；

（2）通過操作了解為什么“10個一是一十”理解11-20各數(shù)的順序、大小及數(shù)的組成，初步建立數(shù)位概念；

（3）在日常生活中發(fā)現(xiàn)11-20各數(shù)，培養(yǎng)學生合作交流的意識，初步體會數(shù)學知識與日常生活的緊密聯(lián)系。

教學重點、難點：在學生的操作過程中，通過擺、捆小棒、拔計數(shù)器，體會“10個一是一十”的合理性，初步建立數(shù)位概念，培養(yǎng)學生合作交流意識，體會數(shù)學知識與日常生活的緊密聯(lián)系。

教具準備：大計數(shù)器、小棒、掛圖“聰明星”卡片（11-20），皮筋等。 學具準備：小計數(shù)器（毎人一個），直尺、小棒、皮筋等。

教學過程：

1.游戲導入，激發(fā)興趣

1.1 談話：小朋友們，自從上一年級以來，在數(shù)學課上我們學到了許多知識，能夠正確的比較多少、長短、高矮、輕重；認識了10以內的數(shù)，能夠熟練地進行10以內加減法的計算，同學們都學得很棒。今天學識淵博的猴博士也來到了我們的課堂，看（出示猴博士圖片），他想和我們一起玩擺小棒的游戲，我們和他比一比，看誰擺得好、做得棒，怎么樣？

1.2 學生玩擺小棒游戲。要求：數(shù)出11根，擺在桌子上。

（1）學生擺小棒，擺完的同學，同桌互相數(shù)一數(shù)，看是不是11根。教師巡視指導，注意了解學生的狀況。

（2）組織學生交流，反饋。（無論是1根1根擺，還是2根2根擺或者是5根5根擺，都是以根為單位）

（3）請幾名擺法不同的學生上臺演示擺小棒的過程。（教師及時評價，對表現(xiàn)出色的學生獎勵“聰明星”數(shù)字卡。）

2.動手操作，探討新知

2.1 數(shù)小棒，引入一捆。

師：學識淵博的猴博士看了我們擺小棒之后，給我們提了一個新問題：怎樣做讓別人一看就知道11根呢？

（1）針對問題提問：“一看就知道‘是什么意思’”？（“一看就知道”這幾個字用紅色標出，讓學生說出自己的理解。）

（2）理解之后讓學生自己擺小棒，擺完的同學可以同桌交流。

（3）組織學生集體交流做法，讓個別學生上臺演示，（引導學生用自己準備的橡皮筋，把10根小棒捆起來，然后把捆成一捆的小棒，高高舉起來，讓教師和其他同學看一看。）

相關熱詞搜索：感悟 手指 人生感悟 工作感悟