我的燦爛人生下載

我的燦爛人生下載篇一：【每月一事】《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》主題活動(dòng)匯報(bào)稿管延勛

【每月一事】

《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！》主題活動(dòng) 匯報(bào)稿

舜都小學(xué) 管延勛

蘇霍姆林斯基說：“我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力�！�

運(yùn)動(dòng)往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起，真正的運(yùn)動(dòng)是把輸與贏放在一邊的。讓學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)，不是為了培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員，而是為了讓他們擁有一個(gè)健全的體魄和健康的心態(tài)，有生活的情趣和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

為此，我在舜都小學(xué)四年級一班中開展了：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！”的主題活動(dòng)，并科學(xué)規(guī)劃，確定了每月活動(dòng)重點(diǎn)，讓同學(xué)們在一年十二個(gè)月都能根據(jù)每個(gè)季節(jié)的特點(diǎn)，認(rèn)真鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，磨練意志，收到了良好的效果。

首先，在活動(dòng)開始、進(jìn)行主題活動(dòng)宣傳時(shí)，通過主題班會(huì)，我把握好本次主題教育活動(dòng)的兩個(gè)精髓：一是讓學(xué)生懂得運(yùn)動(dòng)，熱愛運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣；二是讓學(xué)生懂得體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能量。無論是在體育課堂上的訓(xùn)練，還是競技場上的比賽，它都要求學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員挑戰(zhàn)自己的體能，挑戰(zhàn)自己的過去，挑戰(zhàn)自己的極限，要求學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員咬緊牙關(guān)，抗衡對手，堅(jiān)持到最后一刻。同時(shí)，圍繞這一主題，組織同學(xué)積極開展讀書活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)、健康對一個(gè)人幸福、快樂的重要意義，大家從讀書中汲取精神營養(yǎng)，從而讓這一主題活動(dòng)變成同學(xué)們的自覺行動(dòng)。

因?yàn)樾麄鞯轿唬�主題閱讀助力大，動(dòng)員效果特好，學(xué)生們積極參與主題活動(dòng)，并在主題活動(dòng)中不斷創(chuàng)新活動(dòng)方式，提高了活動(dòng)效果。

其次，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，兼顧學(xué)習(xí)和生活需要，民主協(xié)商，科學(xué)規(guī)劃，積極開展一系列活動(dòng)，讓學(xué)生們馳騁操場，激情飛揚(yáng)，快樂運(yùn)動(dòng)，收獲健康！

譬如，我把“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！”主題活動(dòng)與每天的課間跑操結(jié)合起來，我和同學(xué)們商量，課間跑操，全班同學(xué)保持整齊的隊(duì)形，繞著操場跑三圈，然后，愿意繼續(xù)跑的同學(xué)繼續(xù)結(jié)隊(duì)跑步，不愿繼續(xù)跑的同學(xué)可以離開隊(duì)伍自由活動(dòng)。作為班主任，我以身作則，率先垂范，堅(jiān)持跟著隊(duì)伍跑步。三圈之后，繼續(xù)和想跑的同學(xué)沖刺第四圈、第五圈，一個(gè)月下來，我們已經(jīng)不滿足“跑三圈”的運(yùn)動(dòng)量，每次跑操至少跑五圈，直到汗流浹背，通體舒暢。同學(xué)們在活動(dòng)中強(qiáng)健

體魄，塑造人格，促進(jìn)健康，享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂！特別是他們挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)對手的毅力和堅(jiān)持不懈的精神，令人非常感動(dòng)。他們又會(huì)吧這種精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)生活中，勇于挑戰(zhàn)，敢于爭先，自信樂觀，精力充沛，更是令人刮目相看！

我還把這項(xiàng)主題活動(dòng)向家庭延伸，小手牽大手，掀起家庭運(yùn)動(dòng)的熱潮。如家長和孩子到社區(qū)健身場所開展活動(dòng)，打打羽毛球、乒乓球等；組織家庭親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，蒙眼睛畫鼻子、50米拍球跑等；利用廢舊物品，共同制作有趣的“紙球”，進(jìn)行“投紙球”游戲……我們建議家長朋友拍攝下親子運(yùn)動(dòng)的鏡頭，定格成永恒的回憶。

此外，我還以“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！”為主題，組織學(xué)生開展了系列運(yùn)動(dòng)、健康主題閱讀，辦了系列主題手抄報(bào)，繪畫，撰寫了有關(guān)主題的成長故事，進(jìn)一步深化了活動(dòng)的內(nèi)涵和外延，讓運(yùn)動(dòng)、健身成為大家最喜歡做的事情，并形成習(xí)慣，自然而然地增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鑄造了學(xué)生健全的體魄、優(yōu)秀的品格。

總之，通過這個(gè)主題活動(dòng)，讓同學(xué)們動(dòng)了起來，培養(yǎng)了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣，引發(fā)了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的天賦，造就了學(xué)生健康的體魄，鋪墊了學(xué)生燦爛人生的健康基石、品格基礎(chǔ)！寫到這里，我不禁高興地再次大聲說：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！

作者姓名：管延勛地址：諸城市舜王街道舜都小學(xué)

手 機(jī)： 13589192449 Q Q： 286008779

我的燦爛人生下載篇二：我是風(fēng)電郎

可愛的風(fēng)電郎

每當(dāng)看到遠(yuǎn)處飛舞的風(fēng)機(jī)，我就情不自禁的想到那些平凡可愛的風(fēng)電郎。他們就像守衛(wèi)邊疆的軍人一樣，在這荒無人煙的戈壁灘上保衛(wèi)著城市里的一片璀璨光明。

風(fēng)在飛舞，風(fēng)機(jī)在旋轉(zhuǎn)。當(dāng)你坐在舒適的辦公室吹著空調(diào)，玩著電腦時(shí)你可曾想到他們勞動(dòng)的艱辛；當(dāng)你漫步在閃爍著霓虹燈夜晚的街道時(shí)，看著一個(gè)個(gè)小小的燈組成美麗的圖案時(shí)，你可曾想到可愛的風(fēng)電人，用默默無聞?chuàng)Q取了人們便利的生活。提到風(fēng)電，很多人就會(huì)說道你們的工資很高吧，我們只能無聲的笑笑，因?yàn)槲覀儫o法向他們訴說，內(nèi)心的孤寂，只有自己才能體會(huì)，如果他是一位風(fēng)電檢修人員，更是艱辛，一年之中好幾個(gè)月個(gè)月的時(shí)間與藍(lán)色做伴，與大山有約，遠(yuǎn)離了城市，沒有朋友，沒有親人，只有寂寞為伴，孤單常陪，每天只能對著電腦發(fā)呆，內(nèi)心那份說不出的苦澀，只能默默藏在心底。

風(fēng)電的工作真是很辛苦，每天起床后的第一件事就是參加晨會(huì)，檢修班長會(huì)先從運(yùn)行監(jiān)控室里了解風(fēng)機(jī)故障的臺(tái)數(shù)和內(nèi)容，然后安排這一天的工作內(nèi)容，對停發(fā)電的故障風(fēng)機(jī)進(jìn)行檢修。記得，第一次跟著風(fēng)機(jī)檢修人員處理測風(fēng)塔故障，走進(jìn)風(fēng)機(jī)，抬頭一看，一條爬梯直通天上，他們穿好安全衣，掛上安全鎖扣，手一拽，腳一蹬的爬了上去。輪到我時(shí)，心里是一陣嘀咕，這我能爬上去了？就靠手和腳？掉下來怎么辦呀？但心里又一想這是第一次工作，不能慫，上！我爬幾步，就用手拽拽鎖扣，真怕鎖扣失靈了，掉下來摔著自己，爬到一半時(shí)，向下一看，萬丈深淵，心里毛骨悚然，此時(shí)此刻，我只有一個(gè)信

念就是不放棄，最后終于爬到了機(jī)艙，當(dāng)我鼓足了勇氣走出機(jī)艙，雙腳完全站在80米高的天空中，看著地下的一切都變得渺小了，周圍猶如懸崖峭壁一般，我就像是一片樹葉，大風(fēng)隨時(shí)就能把我吹走。同事說，爬風(fēng)機(jī)其實(shí)沒什么，最難熬的是在機(jī)艙溫度高達(dá)40多度時(shí)處理故障，那種感覺就像是在蒸籠里一樣，那種感覺真是難受，是的，高溫加上繁重的工作量對人就是一種摧殘，(來自:www.zuancaijixie.com 蒲公英文 摘:我的燦爛人生下載)尤其當(dāng)故障復(fù)雜，工作量大的時(shí)候更是辛苦，有同事告訴我，在風(fēng)電工作，除了忍受高溫和繁重的工作量外，還需要練就一個(gè)鐵胃，有時(shí)工作了三四個(gè)小時(shí)故障還未處理完，盡管已經(jīng)是饑腸轆轆，但是為了處理故障還是得忍耐，我們都知道人是鐵飯是剛，回去吃飯是理所當(dāng)然，可是對于風(fēng)電檢修工來說回去吃午飯的成本實(shí)在是太高了，不止是重新再爬一次80多米高的風(fēng)機(jī)，更主要是故障風(fēng)機(jī)距離住所很遠(yuǎn)。為了不耽誤時(shí)間，風(fēng)電檢修工練就了一個(gè)鐵胃，直到把工作干完了才下風(fēng)機(jī)回家吃飯。干風(fēng)電干久了，最害怕的事情就是接到朋友們結(jié)婚的請?zhí)�。看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)都成家立業(yè)，一絲苦澀的羨慕，一聲惆悵的嘆息，一份憂傷的迷茫，一句道出了每個(gè)風(fēng)電郎的心聲。曾經(jīng)認(rèn)識(shí)的世界慢慢的發(fā)生著變化，在學(xué)校的時(shí)候，總是想著要賺很多的錢，給自己心中的女神買最美的衣服，最好的化妝品�？烧娴馁嵉藉X了，轉(zhuǎn)身的那一瞬間，卻看到的是另一個(gè)場景。她們已經(jīng)不需要那么多的物質(zhì)，她們只是想讓我們在她們身邊好好的陪陪她們，靜靜的聽她們訴說身邊的事情，只是我們風(fēng)電郎做不到，這就是為什么說，男兒不入風(fēng)電行，嫁女不嫁風(fēng)電郎的原因所在吧，風(fēng)電郎每晚隔著話筒的安慰，堅(jiān)強(qiáng)的

笑容背后，是每個(gè)風(fēng)電郎苦澀的淚花。每逢佳節(jié)倍思親的苦，和家人坐在一起吃個(gè)飯，聊聊天都成了我們的奢望，多少個(gè)漫漫長夜，我們因?yàn)榧依锏囊稽c(diǎn)小事而徹夜無眠;多少個(gè)凄凄雨天，我們只能默默的看著窗外回憶曾經(jīng)的溫馨；多少個(gè)團(tuán)圓佳節(jié)，我們只能喝著悶酒，隔著冰冷的話筒，傳遞我們對家人的思念。風(fēng)電郎的苦，深深的堆積在心，任憑淚水在臉上劃過，也不會(huì)減少多少！

抬頭，是蔚藍(lán)的天空；遠(yuǎn)處，是延綿起伏的山脈；目光所及之處，一排排潔白的風(fēng)力發(fā)電機(jī)組，跟天空的藍(lán)色交相輝映，迎風(fēng)起舞。戈壁茫茫浩無邊，荒沙漫舞不見天，天上沒有鳥，地上不長草，戈壁少人煙，風(fēng)吹石頭跑，這樣的一幅畫面是戈壁灘上獨(dú)有的，遠(yuǎn)離了城市的鋼筋水泥，繁華與喧囂，微風(fēng)拂過臉頰，帶走陽光留下的燥熱，留下的，僅僅是內(nèi)心的一片平靜。我最喜歡的，便是在工作之余約同事在戈壁灘上跑步，安安靜靜地感受著耳邊的微風(fēng)和內(nèi)心的平靜。想著周圍這群可愛的同事，我們一起走過的歲月，一起開過的玩笑，一起做過的太多太多的事??雖然，在這真正從事風(fēng)機(jī)運(yùn)維工作算不是很長，但是這段時(shí)間所經(jīng)歷的一切，對我來說是彌足珍貴的，領(lǐng)導(dǎo)的教誨，同事的關(guān)心都深深的印在我的腦海里。記得剛上班 ，師傅教導(dǎo)我，“工作不養(yǎng)閑人，團(tuán)隊(duì)不養(yǎng)懶人。入一行先別惦記賺錢，先學(xué)著讓自己值錢。賺不到錢賺知識(shí)；賺不到知識(shí)賺經(jīng)歷；賺不到經(jīng)歷賺閱歷，以上都賺到了就不可能賺不到錢�！笔前。�只有先改變自己的態(tài)度，才能改變?nèi)松�的高度，讓人迷茫的原因只有一個(gè)，那就是本該拼搏的年紀(jì)，卻想的太多，做的太少！

既然選擇了這一行，就意味著無怨無悔，回首自己走過的路，我感到欣慰和驕傲，因?yàn)樵诔鞘幸箍臻W爍的霓虹中有我的一份美，在萬家璀璨的燈光里有我的一點(diǎn)亮，在風(fēng)馳電掣的列車上有我的一份力，在祖國繁榮的春天里有我的一縷香??我的信念讓我無悔地堅(jiān)守在這個(gè)崗位上，而我的堅(jiān)守又讓我的信念變得更加堅(jiān)定。不管今后還會(huì)遇到什么艱難困苦，我仍將會(huì)一如繼往地投身到自己所熱愛的這份工作中去，腳踏實(shí)地、頑強(qiáng)拼搏，用青春為鑄就新能源之路的輝煌貢獻(xiàn)自己的力量，用青春，去書寫自己的燦爛人生。

我的燦爛人生下載篇三：讀書伴我成長龔鑫

讀書伴我成長

巫溪縣龍王小學(xué)龔鑫 指導(dǎo)教師王良平

春天，是播種的日子，也是百花盛開的季節(jié)。在這美好的季節(jié)里，我校又掀起了親近經(jīng)典的讀書活動(dòng)，和煦的春風(fēng)將朗朗的讀書聲吹拂到龍小的每一個(gè)角落。

我生活在一個(gè)農(nóng)民的家庭，記得小時(shí)候家里很窮，沒有錢買書，見識(shí)少、掌握的知識(shí)就更少，但我聰明開朗，我常常向大人們提一些稀奇古怪的問題，“月亮為什么缺了？”，“太陽為什么早升晚落？”他們常常相視一笑，說：“快快長大吧！讀書，會(huì)找到答案的�！睆哪且院�，每個(gè)夜晚，媽媽都會(huì)在柔和的燈光下，給我講書上有趣的故事，我聽著聽著，就會(huì)不知不覺地進(jìn)入了甜美的夢鄉(xiāng)。

上學(xué)了，在老師的幫助下，我學(xué)會(huì)了自己看書，只要一有時(shí)間我就跑到學(xué)校圖書室，像一只勤勞貪心的小蜜蜂，不知疲倦地在書的百花園里采集花粉；又像一條自由自在的小魚兒，快樂地在浩瀚的知識(shí)的海洋中遨游。在這里，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)秘密：猿猴是人類祖先，東漢的蔡倫發(fā)明造紙術(shù)；宋代的畢升發(fā)明活字印刷術(shù)；傳說是黃帝和蚩尤作戰(zhàn)時(shí)發(fā)明了指南車；晉代葛洪發(fā)明了火藥。中國文明千古……哦，世界原來這么奇妙！讀書，真好！如果沒有書，我怎會(huì)欣賞到《安徒生童話》、《一千零一夜》里精彩奇妙的故事？如果沒有書，我怎會(huì)吸取到《雷鋒日記》、《鋼鐵是怎樣煉成的》中燦爛人生的真諦？如果沒有書，我怎會(huì)感悟到《西游記》、《誰是最可愛的人》中堅(jiān)強(qiáng)不屈成的輝煌精神？

漸漸地，我離不開書了，書使我成長成熟。坐在教室里，聆聽老

師的講解，在知識(shí)的殿堂里尋覓，讓知識(shí)充實(shí)自己！在這里，我曾經(jīng)被邱少云、黃繼光、雷鋒的英雄事跡感動(dòng)得熱淚盈眶！被豬八戒的憨厚貪吃、除妖斬魔笑得前俯后仰。坐在在條凳上，品味書中的芳香，讓我思索：那里有人生的啟迪，那里有人世的滄桑，那里有歷史的痕跡！在那里，我為岳飛將軍的壯志未酬卻冤死鳴不平，為賣火柴的小女孩的悲慘遭遇黯然淚下，為大教育家孔子的杰出貢獻(xiàn)贊嘆不已！隨著時(shí)光的流逝，我一天天長大，一本本書更是成了我的好伙伴，我捧起了童話故事，捧起了科幻小說，捧起了百科全書，捧起了世界名著。書是無窮的寶藏，為我增添了豐富的知識(shí)；書是快樂的天堂，讓我忘記了所有的憂傷。書是冬日里的陽光，帶給我春的溫暖；書是沙漠里的綠洲，給予我新的希望。就這樣，書陪伴我度過了一年又一年，書香陪伴著我一天又一天地成長！

我愛讀書，我牢記著“秀才不出門，盡知天下事”，讀書使我足不出戶就能感受到茫茫宇宙的無限神奇，感受到人類文明的漫漫歷程。我牢記著“讀萬卷書，行萬里路”，讀書開闊我的視野，運(yùn)用于我的生活，豐富我的人生！

同學(xué)們，熱愛讀書吧，讓書香沁入我們的心脾，陪伴你我一同快樂成長，使我們的人生精彩壯麗，使我們的祖國燦爛輝煌！

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