挖藥材　健身心

　　那一年初夏，我陪同單位離休干部驅(qū)車游覽茅山。登山伊始，就看見一些部隊醫(yī)務(wù)工作者在沿山刨挖藥材，引起了我的極大興趣。真是不問不知道，一問嚇一跳，原來景色迷人的茅山還盛產(chǎn)各種各樣的珍貴藥材。象茅山出產(chǎn)的茅菖蒲就極負盛名，歷代均被定為貢品進貢朝廷。這里的菖蒲迥然不同于其它地方的菖蒲，其葉既短又窄，根莖卻又肥又大，且一寸有十二節(jié)，極具特性。此菖蒲可開竅、理氣、活血、散風、去濕、豁痰、避穢、防蟲，用于治療癲癇、痰厥、健忘、熱病神昏、氣閉耳聾、心胸煩悶、胃脘疼痛、跌打損傷等病癥。常常是藥到病除，神奇無比。因為此菖蒲藥性優(yōu)良，名氣越來越大，確是與眾不同。人們?yōu)榱藢⑺�與其它地方的菖蒲區(qū)別開來，在中醫(yī)藥學上特地稱之為“茅菖蒲”。除茅菖蒲外，用茅山命名的藥材還有茅蒼術(shù)、茅香草等，都是名冠全國的優(yōu)良藥材。
　　生活在紛繁擾攘的都市中，本就對大自然有一份向往。茅山歸來后，雙休日上山挖藥也就成了我的一種休閑方式。身背藥簍，手提小鎬，走進山巒，踏入森林，邊尋藥物，邊觀鳥語花香。一切人間憂郁、煩惱、頹喪、消沉等不良情緒，統(tǒng)統(tǒng)一掃而光。采回的藥材，有的送了人，有的栽種在庭院里。如今，我家的小院已成了一個“百草園”。
　　登攀勞碌，刨挖栽種，促進了我的血液循環(huán)，改善了我的心肌功能。每次的豐收，都帶給我一份喜悅，一份“成就”感。不知不覺中，困擾我多年的高血壓減輕了，偏頭痛也消失了。

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