戶外運(yùn)動在高校開展的理性思考

　　【摘要】本文在理論上對高校開展戶外運(yùn)動進(jìn)探討，并以“定向運(yùn)動”在高校的發(fā)展進(jìn)行理論分析，研究認(rèn)為在高校開展“定向活動”是對高校體育教學(xué)的有益嘗試。其意義不僅在于對項(xiàng)目本身的嘗試，而在于對高校體育課程設(shè)置的大膽探索，為戶外運(yùn)動進(jìn)入高校奠定基礎(chǔ)。
　　【關(guān)鍵詞】定向運(yùn)動 高校體育 課程設(shè)置
　　一、前言
　　戶外運(yùn)動是指人在與自然融合的過程中，借助于現(xiàn)代高科技手段、最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的娛樂休閑項(xiàng)目， 戶外運(yùn)動的特點(diǎn)是多數(shù)項(xiàng)目帶有探險(xiǎn)性，有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性。深受青年人的歡迎和青睞。學(xué)校體育作為教育的重要組成部分，在增進(jìn)學(xué)生身心健康、提高其綜合素質(zhì)方面具有不可替代的作用。針對學(xué)生體質(zhì)的持續(xù)下降，如何有效推動高校體育教學(xué)改革，切實(shí)改善和提高學(xué)生體質(zhì)健康水平成為高校體育教學(xué)改革的發(fā)展方向，隨著新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施和高校體育教學(xué)改革的發(fā)展，有必要打破原有的體育課程設(shè)置，使越來越多的新興運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)入高校，定向運(yùn)動作為戶外運(yùn)動的一種已經(jīng)在高校得到了不同程度的開展，因此本研究對于定向運(yùn)動的開展進(jìn)行探討，可以為戶外運(yùn)動進(jìn)入高校提供一定的理論探索。
　　二、高校開展“定向運(yùn)動”的理論依據(jù)
　�。ㄒ唬�“定向運(yùn)動”課程符合現(xiàn)代教學(xué)發(fā)展觀和課程論體系
　　“定向運(yùn)動”作為高校體育課程內(nèi)容，通過學(xué)生親身參與實(shí)踐對客觀事物的變革的感知，獲得直接經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)手腦并用的實(shí)際操作能力。使學(xué)生在增長知識、鍛煉身體、陶冶情操之余，學(xué)會思考、學(xué)會生存、學(xué)會做人，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。從現(xiàn)代課程論的視角出發(fā)，“定向運(yùn)動”課程內(nèi)容的開發(fā)符合興趣需要和社會發(fā)展準(zhǔn)則。通過師生間、學(xué)生間的教育性交往，使教師單向傳導(dǎo)的教學(xué)過程轉(zhuǎn)為師生共同合作來引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生獲得知識和受教育的過程。這對促進(jìn)個人良好個性的形成是其他課程內(nèi)容不可替代的。大學(xué)生“定向運(yùn)動”把原有的僅限于學(xué)校體育課堂、競技性很強(qiáng)的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本內(nèi)容，擴(kuò)展到社會和大自然中。既有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、挖掘?qū)W習(xí)潛能、發(fā)展個性，又可解決因擴(kuò)大招生而引起的場地設(shè)施不足等問題。因此，“定向運(yùn)動”不僅突破了體育課程長期以來形成的一種封閉式格局，而且豐富和完善了我國高校體育課程體系，滿足高校體育向“多項(xiàng)選擇”方向改革的需要，對于促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義。
　�。ǘ�）普通高校開展“定向運(yùn)動”課程符合體育課程改革的發(fā)展方向
　　幾十年來，我國高校體育課程內(nèi)容絕大多數(shù)是傳統(tǒng)的競技運(yùn)動項(xiàng)目（如田徑、武術(shù)、球類、體操等）和受前蘇聯(lián)教育體系的影響，體育課程內(nèi)容較局限。雖然目前我國部分高校已對這些運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行了一定程度的改革和創(chuàng)新，但依然擺脫不了體育的課程資源集中在學(xué)校的現(xiàn)象，難以充分利用資源開發(fā)體育課程教學(xué)。通過“定向運(yùn)動”課程的開展�？梢猿醪絿L試?yán)�用課外資源進(jìn)行體育課程教學(xué)，開拓視野，為落實(shí)素質(zhì)教育提供新的思路。拓展了體育課程的空間和時間，解決了高校擴(kuò)招引起的體育場地、器材、設(shè)施不足， “定向運(yùn)動”的開展，使體育課程的資源得到充分利用，把傳統(tǒng)意義上的體育課堂搬到社會和大自然中，最大限度地拓展了體育課程的空間和時間，也為今后體育課程內(nèi)容與方法的改革開闊了視野。
　�。ㄈ�）“定向運(yùn)動”課程符合《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的發(fā)展課程目標(biāo)
　　“定向運(yùn)動”是拓展高校體育課程新的課程體系，與課程性質(zhì)、設(shè)置、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、建設(shè)、評價有相互支撐、聯(lián)系、轉(zhuǎn)化、依托的縱橫關(guān)系。其主要目的在于以“定向運(yùn)動”為主要手段，幫助學(xué)生建立正確的體育意識、提高對“健康第一”思想的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和鍛煉能力，促進(jìn)學(xué)生的身體和心理健康，提高適應(yīng)社會能力。
　　開展“定向運(yùn)動”的基本目標(biāo)，通過該課程的學(xué)習(xí)，體驗(yàn)親近自然、挑戰(zhàn)自我的樂趣，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，基本形成終身體育的意識。掌握有關(guān)定向運(yùn)動的基本知識、技能和能力，掌握提高相關(guān)體能的方式方法。通過該課程的學(xué)習(xí)，有效地提高學(xué)生的體能，改善身體各系統(tǒng)的機(jī)能，提高身體對外部環(huán)境的適應(yīng)能力，預(yù)防疾病的侵入，最終提高學(xué)生身體健康水平。通過互相協(xié)作，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)的合作精神，提高人際交往的意識和技能，處理好合作與競爭的關(guān)系，提高適應(yīng)社會能力。
　　開展“定向運(yùn)動”的發(fā)展目標(biāo)，通過該課程學(xué)習(xí)，產(chǎn)生強(qiáng)烈的體育鍛煉欲望，體驗(yàn)挑戰(zhàn)極限的樂趣，能自覺地參與、科學(xué)地指導(dǎo)體育鍛煉過程。能參加具有挑戰(zhàn)性的野外定向活動和競賽，挖掘身體潛能，提高技能，具備自我和指導(dǎo)他人進(jìn)行科學(xué)鍛煉的能力。通過該課程的學(xué)習(xí)，全面發(fā)展體能，達(dá)到較高的身體機(jī)能水平。提高心理健康水平，在困難面前表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。在艱苦、惡劣的環(huán)境中養(yǎng)成體現(xiàn)良好的行為習(xí)慣。
　�。ㄋ模�“定向活動”課程對學(xué)生身心健康的影響
　　“定向活動”能有效發(fā)展學(xué)生的有氧和無氧耐力，克服了普通教學(xué)中耐力訓(xùn)練的枯燥，通過特定形式的教學(xué)訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移了學(xué)生對耐力訓(xùn)練的恐懼心理，使學(xué)生全身心的投入到練習(xí)中去，而且能培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。使學(xué)生在復(fù)雜的環(huán)境中能面對各種困難，在挑戰(zhàn)中提高身心素質(zhì)，培養(yǎng)冷靜果斷、勇于探索、克服困難的意志品質(zhì)。學(xué)生在協(xié)同解決問題中增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，通過“定向活動”學(xué)生可以從最初的相互不默契、不融洽發(fā)展到活動中的和諧相處，彼此信任；從活動開始時的“以我為中心”到后來考慮別人、主動幫助他人，懂得團(tuán)隊(duì)精神的重要性。學(xué)生在陶冶情操的同時培養(yǎng)審美情趣和環(huán)保意識。
　　三、結(jié)論和建議
　　（一）“定向活動”是一個新的不斷發(fā)展的體育項(xiàng)目，具有很強(qiáng)的時代性和實(shí)踐性，通過學(xué)生親身參與實(shí)踐對客觀事物的變革的感知，獲得直接經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)手腦并用的實(shí)際操作能力。在挑戰(zhàn)中提高身心素質(zhì)，培養(yǎng)冷靜果斷、勇于探索、克服困難的意志品質(zhì)。
　　（二）在高校開展“定向活動”是對高校體育教學(xué)的有益嘗試。其意義不僅在于對項(xiàng)目本身的嘗試，而在于對高校體育課程設(shè)置的大膽探索。
　　陜西省教育廳專項(xiàng)科研計(jì)劃項(xiàng)目，項(xiàng)目編號：13JK0543。
　　參考文獻(xiàn)：
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　　[2]王坦.現(xiàn)代教育改革的特點(diǎn)和發(fā)展趨勢[J].教育研究，1997，（9）.

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