濟(jì)南跑酷者 濟(jì)南跑酷培訓(xùn)班

　　生活是平淡無奇的，來點(diǎn)兒激情! 　　Ok Let’s Go! 　　你看過《暴力街區(qū)》嗎?如果有你一定對(duì)大衛(wèi)?貝利矯健的身手和飛檐走壁的功夫印象深刻，沒錯(cuò)．這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是“跑酷”!跑酷運(yùn)動(dòng)誕生于1980年代的法國，在法文中被稱作“Parkour”，意為障礙物課程．是指完全依靠自身能刀徒手翻越障礙物的運(yùn)動(dòng)。這是一項(xiàng)歷史并不悠久的極限運(yùn)動(dòng)。
　　自2004年呂克?貝松的巔峰之作《暴力街區(qū)》首映以來．此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成為一項(xiàng)大家熟知并且流行的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。濟(jì)南的solopk團(tuán)隊(duì)每天都在泉城廣場練習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一個(gè)或者幾個(gè)年輕小伙奔跑如飛、高樓、臺(tái)階、小花池、小坑洞在他們腳下都似平地一般。
　　去看看他們．這個(gè)想法在我的意念里成為一種必須。
　　隊(duì)長超子不在．王居佳是我采訪的第一個(gè)隊(duì)員。見面之后才發(fā)現(xiàn)，他是一個(gè)很溫和很謙遜堆滿笑容的陽光男孩。王居佳告訴我，他們的團(tuán)隊(duì)成立于2007年．是山東最早的一個(gè)跑酷團(tuán)隊(duì)．成員多達(dá)上百人，幾乎全是80后。除了幾個(gè)學(xué)生外，他們?nèi)�有工作．因此．他們的�?xùn)練時(shí)間一般在晚上。
　　隊(duì)員小張告訴我，不要僅看平時(shí)跑起來健步如飛．其實(shí)訓(xùn)練還是蠻辛苦的。他們?cè)谔暨x團(tuán)員的時(shí)候也是很嚴(yán)格的 像考試一樣．也有面試。王居佳說，一般這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的年齡限制是18―30歲．而且要有較好的體能．最重要的是要有很好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神――他們的動(dòng)作講究技巧性和流暢性．這并不是單純依靠體力就能做到的。
　　大衛(wèi)?利曾說．他心目中英雄是這樣定義的：“英雄也可以是很平凡的人。我覺得英雄就是無私幫助別人，鼓勵(lì)別人的人，這是我做人的目標(biāo)�！彼麄兏嬖V我，跑酷的對(duì)手是自己，而且不需要用打敗別人來證明自己的強(qiáng)大。
　　他們不約而同地告訴我，跑酷已經(jīng)成為了他們心中的一種信念．一種戰(zhàn)勝自我的信念――開始接觸跑酷，要從原地的基本功開始練習(xí)，通過蛙跳以及定點(diǎn)跳躍來鍛煉彈跳力和精準(zhǔn)度．通過翻墻和攀巖來鍛煉上下肢的力量和協(xié)調(diào)性．通過模仿各種動(dòng)物來訓(xùn)練平衡力，反應(yīng)速度等……這一系列的基本訓(xùn)練要求練習(xí)者要鍛煉骨骼和肌肉的承受能力．更重要的是要克服自身的恐懼和身體的弱點(diǎn)。
　　“從基本訓(xùn)練開始就注定要?dú)v經(jīng)一種自我超越的過程。”王居佳說。
　　小張說．對(duì)他而言，跑酷是一種生活方式。跑酷已經(jīng)滲透進(jìn)他們的生活�！耙恢贝偈刮覀儗�(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)欲罷不能的是一種跑酷精神．它包括堅(jiān)持．挑戰(zhàn)、毅力、團(tuán)隊(duì)、合作……我認(rèn)為，這是一個(gè)人生的縮影，我會(huì)一直堅(jiān)持下去�！�
　　看著他們堅(jiān)毅的眼神，我被深深打動(dòng)。他們興奮地向我訴說著團(tuán)隊(duì)的成長與渴望．期待著更多的人加入到他們的團(tuán)隊(duì)中來．期望他們的團(tuán)隊(duì)影響力越來越大。我祝福他們，希望他們?cè)谂芸岬牡缆飞显脚茉竭h(yuǎn)。

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