[搭建“心靈成長(zhǎng)營(yíng)”] 心靈成長(zhǎng)營(yíng)對(duì)孩子有哪些作用

        發(fā)布時(shí)間:2020-03-16 來(lái)源: 散文精選 點(diǎn)擊:

          目前一些災(zāi)區(qū)的學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始抵觸心理救助,因此需要一批真正接受過(guò)心理咨詢(xún)特別是創(chuàng)傷心理學(xué)培訓(xùn)的四川本地志愿者充實(shí)到普通的教學(xué)崗位上,去與孩子們接觸,利用自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)識(shí)別有創(chuàng)傷的孩子,必要時(shí)進(jìn)行有效的轉(zhuǎn)診。
          北京大學(xué)心理學(xué)系講師鐘杰博士是一位四川人。地震一周后,他趕去成都、綿陽(yáng)等地,對(duì)當(dāng)?shù)匦睦碜稍?xún)工作者緊急展開(kāi)“哀傷心理治療”培訓(xùn)。而就在災(zāi)區(qū),各級(jí)政府及其組織的大量心理救援隊(duì)伍(超過(guò)50支)所開(kāi)展的轟轟烈烈的活動(dòng)卻讓他目瞪口呆。
          這些被組織前來(lái)的心理“專(zhuān)家團(tuán)”游走在各個(gè)災(zāi)區(qū)群眾安置點(diǎn)和學(xué)校!按蛞粯寭Q一個(gè)地方”,有的安置點(diǎn)一天最多接待了6批“專(zhuān)家”,但“專(zhuān)家們”離開(kāi)的時(shí)候也沒(méi)有留任何工作記錄給安置點(diǎn)的管理人員,各個(gè)“專(zhuān)家團(tuán)”都不知道前一波做了什么,還需要哪些后繼工作。
          
          “我姐姐形象地告訴我,就像災(zāi)區(qū)群眾的傷口剛剛縫合后,第一個(gè)專(zhuān)家來(lái)打開(kāi)看看,說(shuō)‘你很痛吧?’然后離開(kāi);第二個(gè)專(zhuān)家來(lái)打開(kāi)看看,說(shuō)‘你很痛吧?我很難過(guò)’然后離開(kāi)。接著是第三個(gè)專(zhuān)家來(lái)打開(kāi)看看謝你很痛吧?我真的很難過(guò)’……”鐘杰說(shuō),這一切讓他無(wú)比痛心,“四川老鄉(xiāng)們受不起這樣的‘心理救助’”。
          鐘杰等人第一時(shí)間將這個(gè)無(wú)序狀態(tài)報(bào)告國(guó)務(wù)院,“目前已經(jīng)引起國(guó)務(wù)院、科技部等單位的重視”,但仍然沒(méi)有一個(gè)單位可以說(shuō)哪些人呢可以不來(lái),哪些人可以來(lái),基本上還處于助人動(dòng)機(jī)高漲的浪漫英雄主義時(shí)期。
          
          心靈重建“三步走”
          
          事實(shí)上,災(zāi)區(qū)人民需要的不是一場(chǎng)嘈雜的“心靈運(yùn)動(dòng)會(huì)”,而是一個(gè)個(gè)平靜有序的“心靈成長(zhǎng)營(yíng)”,這是臺(tái)灣9?21大地震心靈重建的教訓(xùn)與經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)年,臺(tái)灣心理衛(wèi)生工作者也是第一時(shí)間一窩蜂前往,導(dǎo)致二度傷害,然后折回來(lái)反省、培訓(xùn)、重組隊(duì)伍,再出發(fā)。
          現(xiàn)任臺(tái)灣心理治療學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)的王浩威醫(yī)師是一位親歷者。最初,臺(tái)灣上下一心投人災(zāi)區(qū)的救援,“只想說(shuō)快快快,很多人都往災(zāi)區(qū)跑”,剎那間,“整個(gè)社會(huì)仿佛理想而美滿(mǎn)的烏托邦”。由此衍生的問(wèn)題是,在心靈關(guān)懷上,不少災(zāi)區(qū)人民頗受“復(fù)式支持”之苦,常常一戶(hù)人家有五六個(gè)單位訪(fǎng)談,一下子社工,一下子心理醫(yī)生,一下子某醫(yī)院精神科醫(yī)生。
          王浩威稱(chēng)之為心理救援第一波,回過(guò)頭來(lái)看,“大家并不了解可以做什么,幫的忙不多,很多人失望回來(lái)了,反而是拜拜神燒燒香更能讓老百姓心安”。整個(gè)臺(tái)灣心理衛(wèi)生界并沒(méi)有重大災(zāi)難心理救助經(jīng)驗(yàn),“趕緊回來(lái)反思,我們到底可以做什么”。大家研究發(fā)現(xiàn),1995年阪神大地震時(shí),日本心理救援志愿者第一時(shí)間進(jìn)駐災(zāi)區(qū),并沒(méi)有馬上開(kāi)展專(zhuān)業(yè)救援,而是幫助受災(zāi)群眾安身,與之建立一種“在一起的感覺(jué)”,為第二波心理救援開(kāi)路。
          于是,很多臺(tái)灣心理學(xué)研究生志愿者留下來(lái)走訪(fǎng)災(zāi)區(qū),挨家挨戶(hù)了解居民的生活需要,初步建立感情基礎(chǔ)和信任感。與此同時(shí),他們?cè)谂_(tái)北等地辦班對(duì)專(zhuān)業(yè)人員追加緊急培訓(xùn)。地震3周后,專(zhuān)業(yè)人員開(kāi)始源源不斷進(jìn)駐災(zāi)區(qū),透過(guò)第一波志愿者留下來(lái)的關(guān)系,“初步處理悲傷,并把一些高危個(gè)案拉出來(lái)治療”,這第二波于是獲得了笑臉接納。
          地震3個(gè)月后,全島賑災(zāi)英雄主義氣息逐漸淡卻,志愿者陸續(xù)回歸工作崗位,媒體的報(bào)道漸漸減少,心理救援進(jìn)入第三波。這個(gè)階段!笆転(zāi)民眾有一種被拋棄的感覺(jué),真正的悲傷開(kāi)始了自殺個(gè)案不斷發(fā)生”,王浩威說(shuō),從災(zāi)難心理經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,受災(zāi)民眾在度過(guò)“蜜月期”與“清理期”之后,已經(jīng)進(jìn)入“幻滅期”,不得不面對(duì)種種現(xiàn)實(shí),難過(guò)、挫折、怨嘆和憤怒等心理感受便集中涌現(xiàn)。
          那時(shí),王浩威聯(lián)合伍佰、林懷民、蔡康永、張曼娟等44位文化界朋友發(fā)表了一份《社會(huì)互助宣言》,提醒臺(tái)灣人民“我們千萬(wàn)不要以為一個(gè)月或半年的陪伴,就可以改變這一切。我們不能急,我們要允諾漫漫長(zhǎng)路一起同行”。
          在培訓(xùn)班上,面對(duì)心理專(zhuān)業(yè)人士和當(dāng)?shù)刂驹竻⑴c心理救援的醫(yī)生、護(hù)士、老師們,王浩威特別強(qiáng)調(diào)一種情懷和責(zé)任:我們要和難民營(yíng)的人們一直在一起,同生同死!笆転(zāi)民眾需要陪伴的時(shí)間較長(zhǎng),如果做到陪伴,本身就是一種心靈重建過(guò)程。”王浩威對(duì)記者說(shuō)。
          王浩威說(shuō),心理援助不能蜻蜓點(diǎn)水,下個(gè)卵就飛走,而是要撐得長(zhǎng)長(zhǎng)久久,不然又會(huì)造成“二度傷害”,讓受助者產(chǎn)生被拋棄感。當(dāng)年走過(guò)混亂無(wú)序的第一波,其后心理救援基本上組織化和長(zhǎng)期化,并與其他社會(huì)團(tuán)體整合行動(dòng),形成“多兵種”工作小組,星羅棋布在鄉(xiāng)村里,針對(duì)高危險(xiǎn)群體進(jìn)行追蹤訪(fǎng)視與心理輔導(dǎo)。
          重建當(dāng)中,臺(tái)灣清華大學(xué)的大學(xué)生志愿者們進(jìn)駐受災(zāi)村莊建立工作坊,為受災(zāi)民眾規(guī)劃建房,開(kāi)發(fā)農(nóng)產(chǎn)品,得到受災(zāi)民眾熱烈歡迎。心理衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)人員便借機(jī)加人工作坊,長(zhǎng)期跟隨,擇機(jī)提供心理服務(wù),此一合作模式非常有效果。
          “經(jīng)濟(jì)問(wèn)題更根本!蓖鹾仆f(shuō),“站在受災(zāi)居民的處境,盡可能地設(shè)身處地謹(jǐn)慎考慮”,這是臺(tái)灣心靈重建經(jīng)驗(yàn)的核心價(jià)值。
          
          組合屋里的讀書(shū)會(huì)
          
          參與9?21心靈重建的團(tuán)隊(duì)中,心理衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)人員只是其中一支,心理救援也只是心靈重建的一部分,此外還有各種社會(huì)團(tuán)隊(duì)參與其中,比如宗教類(lèi)的慈濟(jì)、佛光會(huì),知識(shí)團(tuán)體類(lèi)的石岡媽媽劇團(tuán)、紀(jì)錄片拍攝組,社會(huì)團(tuán)體類(lèi)的兒童福利聯(lián)盟等,都與受災(zāi)民眾攜手走過(guò)。一個(gè)開(kāi)放的社會(huì),公民互助并長(zhǎng)久陪伴,成為生命復(fù)原的重要?jiǎng)恿Α?
          不同的社會(huì)團(tuán)隊(duì)搭建了不同的“心靈成長(zhǎng)營(yíng)”,比如兒童福利聯(lián)盟派社工追蹤服務(wù)地震孤兒至今,“石岡媽媽劇團(tuán)”戲劇工作坊近6年不間斷慰問(wèn)演出,導(dǎo)演吳乙峰陪伴受災(zāi)民眾生活4年余拍攝出紀(jì)錄片《生命》……在“長(zhǎng)長(zhǎng)久久陪伴”的理念引導(dǎo)下,各種社會(huì)團(tuán)隊(duì)與受災(zāi)民眾共同成長(zhǎng)。帶領(lǐng)他們走向新生。其中,有一種“心靈成長(zhǎng)營(yíng)”在當(dāng)年臺(tái)灣,顯得特別新奇――災(zāi)區(qū)讀書(shū)會(huì)。
          南投縣中寮鄉(xiāng)永平村在9?21地震中嚴(yán)重受創(chuàng),受災(zāi)民眾居住在佛光會(huì)捐建的簡(jiǎn)易組合屋――佛光村里。夜幕降臨,組合屋一戶(hù)一戶(hù)地亮起燈來(lái),圖書(shū)室亦不例外。晚飯后。婆婆媽媽們陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入圖書(shū)室,有的是帶著娃兒的年輕媽媽?zhuān)械氖巧聿囊岩?jiàn)發(fā)福的婦女,有的是頭發(fā)斑白的老奶奶。佛光村“媽媽讀書(shū)會(huì)”又舉辦例會(huì)了。
          擔(dān)任導(dǎo)讀的是一位年輕、活潑的媽媽?zhuān){輕就熟地帶領(lǐng)媽媽和孩子們品讀一本嬰兒教育類(lèi)圖書(shū),其他媽媽不時(shí)提出自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),交換或分享心得,大家單純而直接地發(fā)表見(jiàn)解,整個(gè)讀書(shū)會(huì)的氣氛既輕松又愉快,點(diǎn)綴著陣陣開(kāi)懷的笑聲。這種胼手胝足、其樂(lè)融融的場(chǎng)景很難讓人相信是發(fā)生在臨時(shí)避難所――組合屋里。
          “讀什么書(shū)并不重要,讀書(shū)會(huì)最重要的是人。是災(zāi)區(qū)人際關(guān)系重建的一個(gè)平臺(tái),關(guān)鍵是有人陪伴不寂寞,消除震后孤獨(dú)感與恐懼感。”災(zāi)區(qū)讀書(shū)會(huì)發(fā)起人、現(xiàn)任臺(tái)中書(shū)香關(guān)懷協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)黃瑞汝告訴記者,當(dāng)年他們通過(guò)“讀書(shū)會(huì)種子培訓(xùn)”,一共幫扶 成立了103個(gè)災(zāi)區(qū)讀書(shū)會(huì),讓災(zāi)區(qū)民眾經(jīng)由閱讀撫慰?jī)?nèi)心的創(chuàng)傷,目前仍有1/3在運(yùn)行。
          地震后半年內(nèi),黃瑞汝走訪(fǎng)災(zāi)區(qū),拜訪(fǎng)意見(jiàn)領(lǐng)袖――農(nóng)會(huì)總干事、里長(zhǎng)、士紳、長(zhǎng)者、社區(qū)發(fā)展協(xié)會(huì)理事等,對(duì)方往往說(shuō)“捐來(lái)可以吃,捐書(shū)來(lái)干嘛?”好在黃瑞汝還是艱難說(shuō)服了這些意見(jiàn)領(lǐng)袖,并借由4月23日世界讀書(shū)日這樣一個(gè)特殊的日子將讀書(shū)會(huì)帶進(jìn)災(zāi)區(qū)。社會(huì)各界捎了很多書(shū),幫助各地組合屋建立起圖書(shū)室。但是讀書(shū)會(huì)用書(shū),黃瑞汝卻精心挑選,開(kāi)了約300本的書(shū)單,一開(kāi)始讀的都是有助心靈重建的書(shū),比如讓地震孤兒們讀童話(huà)《賣(mài)火柴的小女孩》。
          當(dāng)時(shí),距離地震已有半年之久,各種救災(zāi)人士紛紛回到他們的工作崗位,無(wú)法對(duì)受災(zāi)民眾提供持續(xù)的輔導(dǎo),但幸存者各種各樣的心理創(chuàng)傷卻接二連三地發(fā)生,災(zāi)區(qū)讀書(shū)會(huì)的成立正趕上時(shí)候。黃瑞汝將讀書(shū)會(huì)比作“心靈的糧食”,閱讀是最自主最方便的,讀書(shū)可以讓人擁有面對(duì)挫折的勇氣,會(huì)有情緒抒發(fā)的效果。
          黃瑞波的娘家就在震區(qū)東勢(shì)鎮(zhèn),是客家人。她說(shuō),心靈重建是需要外力支持,但客家人有硬挺的族群心理,不愿意請(qǐng)求外援,甚至認(rèn)為“他們講的東西太遙遠(yuǎn)了,跟災(zāi)區(qū)生活不能結(jié)合”,倒是那種算命卜卦的、民族療法的,對(duì)民眾的生活更有實(shí)質(zhì)幫助!八忝褪墙o予災(zāi)區(qū)民眾一種希望,弗洛伊德不是講嘛,希望是靈魂的拐杖,靈魂在重建的過(guò)程中總要找到依托”。
          因此,黃瑞汝希望借由讀書(shū)會(huì)與災(zāi)區(qū)休閑生活相結(jié)合,讓受災(zāi)民眾找到靈魂支點(diǎn)。黃瑞汝給記者講了一則小故事。有一位幸存婦女,她深?lèi)?ài)的丈夫和兩個(gè)兒子被地震奪去生命,家徒四壁,卻還要贍養(yǎng)與她關(guān)系一直很不好的婆婆,由此抱怨上天對(duì)自己不公。讀書(shū)會(huì)發(fā)覺(jué)后,請(qǐng)她參加,“引導(dǎo)她多說(shuō)建設(shè)性的話(huà)”,半年下來(lái),她不僅能夠積極生活,跟婆婆的關(guān)系也改變了。又一年后,黃瑞汝收到越位婦女送來(lái)的一張卡片,上面寫(xiě)道,她開(kāi)了一家便利商店謀生,并拿便利店二樓做聚會(huì)場(chǎng)地,供小區(qū)及青年讀書(shū)會(huì)用。
          黃瑞汝說(shuō),讀書(shū)會(huì)會(huì)產(chǎn)生很多附加價(jià)值,比如建立一個(gè)社交網(wǎng)絡(luò),比如培養(yǎng)社區(qū)新意見(jiàn)領(lǐng)袖。其中一個(gè)顯著特色是,人們更懂得關(guān)心公共議題,而災(zāi)區(qū)重建有很多公共設(shè)施,大家亦透過(guò)凄書(shū)會(huì)平臺(tái)搜集意見(jiàn),然后向有關(guān)部門(mén)提供建設(shè)性意見(jiàn),而這種參與感所帶來(lái)的成就感,又反過(guò)來(lái)促進(jìn)了心靈重建。
          “還好,我們有做這件事!秉S瑞汝說(shuō),想到就去做,盡全力去做,如果四川愿意成立災(zāi)區(qū)讀書(shū)會(huì),她亦愿意提供義務(wù)培訓(xùn)。
          
          外援須找準(zhǔn)著力點(diǎn)
          
          他山之石可以攻錯(cuò)。從當(dāng)前的危機(jī)處理到今后的心靈重建,9?21大地震的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)都可以被汶川地震救災(zāi)所借鑒。
          鐘杰博士給記者講述了他在前方聞知的一些實(shí)例。
          有一位來(lái)自外省的心理咨詢(xún)師疲憊不堪地在四川災(zāi)區(qū)游走,一個(gè)個(gè)案也沒(méi)發(fā)現(xiàn),徒步6小時(shí)后,來(lái)到一個(gè)安置點(diǎn),非常焦慮,抓住一位老鄉(xiāng)問(wèn):“你們有沒(méi)有需要心理咨詢(xún)的人?”另一位心理學(xué)碩士自己開(kāi)車(chē)去了成都,接受專(zhuān)家組培訓(xùn)后,發(fā)現(xiàn)自己不能勝任,留下物資,折回家了。
          “有沒(méi)有劍傷心理治療經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)標(biāo)志,否則就是來(lái)添亂,他們回家去就是對(duì)災(zāi)區(qū)最大的貢獻(xiàn)!辩娊苷f(shuō)。不少心理工作者像記者一樣直接詢(xún)問(wèn)發(fā)生了什么事情,進(jìn)行“暴露治療”,“這是非常不凡道。不道德的,會(huì)給老鄉(xiāng)帶去二次傷害”。出于自我保護(hù),一些安置點(diǎn)已經(jīng)開(kāi)始拒絕心理救助團(tuán)進(jìn)入。
          而一些所謂的“心理咨詢(xún)師”在記者面前做秀后立即離開(kāi),不再理睬治療過(guò)的對(duì)象,繼續(xù)跟隨記者,“這是災(zāi)難投機(jī)者”。更有一些從來(lái)就不是心理治療專(zhuān)業(yè)方向的“專(zhuān)家”利用災(zāi)難的機(jī)會(huì),開(kāi)始向政府有關(guān)部門(mén)申請(qǐng)大額心理危機(jī)干預(yù)的項(xiàng)目。“以災(zāi)民為中心的無(wú)條件積極關(guān)注,看來(lái)這些人都沒(méi)有學(xué)過(guò)!辩娊芡葱牡卣f(shuō)。
          綿陽(yáng)市的長(zhǎng)虹集團(tuán)學(xué)院是北川中學(xué)震后的臨時(shí)教學(xué)點(diǎn),那里的一位女心理醫(yī)生哭著對(duì)記者說(shuō):“人們以為送來(lái)東西,面帶同情地和孩子們說(shuō)幾句話(huà)就是關(guān)懷,對(duì)他們來(lái)說(shuō),真正的關(guān)懷是讓他們安靜地告別傷痛”她不能忘記,先前幾名記者走后,一名接受采訪(fǎng)的高二女生沖進(jìn)帳篷號(hào)啕大哭,眼里布滿(mǎn)驚恐,仿佛又回到了那個(gè)黑色的星期一。
          “這些心靈受傷的孩子,經(jīng)不起一遍又一遍的打擾!”她說(shuō),“很多人從孩子這里挖到想要的東西后,滿(mǎn)意地走了,可是孩子們呢?他們還沒(méi)來(lái)得及愈合的傷口,被不停地揭開(kāi)。這是最殘忍,最不道德的!”“有的網(wǎng)站還在搜集幸存學(xué)生的日記,他們知不知道,這是很沒(méi)有人性的……”女醫(yī)生哽咽了。
          人們一邊呼吁心靈重建,卻又一邊破壞心靈重建。
          從臺(tái)灣的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,當(dāng)前第一波心理救援操之過(guò)急,并沒(méi)有有意識(shí)為第二波心理救援留下感情與信任的基礎(chǔ),而各路“關(guān)愛(ài)”人士的不斷打擾又造成了二度傷害,這也給心靈重建增加了新的困難。
          據(jù)專(zhuān)業(yè)人士介紹,震后3個(gè)月內(nèi)屬于清理期,即災(zāi)后沖擊早期,這個(gè)時(shí)候心理救援工作的重點(diǎn)是“重建社會(huì)支持,情緒疏解和哀傷輔導(dǎo)”。3個(gè)月后,進(jìn)入“幻滅期”,幸存者自殺的個(gè)案逐漸顯現(xiàn)和增加,地震帶來(lái)的心理創(chuàng)傷將在不同人群中以不同的形式存在多年。唐山地震20~30年之后,幸存者仍存在大量的創(chuàng)后精神障礙,年齡越小問(wèn)題越嚴(yán)重。
          “地震心理救援是有階段性的!”鐘杰對(duì)記者說(shuō)。
          鐘杰舉例說(shuō),目前四川各個(gè)高校中,來(lái)自災(zāi)區(qū)的學(xué)生無(wú)法聯(lián)絡(luò)到家人,非常想回到災(zāi)區(qū),“有嚴(yán)重的內(nèi)疚感”。而當(dāng)?shù)馗咝T瓉?lái)的心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)力量不足,同行工作量大,有衰竭現(xiàn)象。這就需要外援,比如“團(tuán)體哀傷輔導(dǎo)的專(zhuān)家,以以及時(shí)定期的督導(dǎo)”。
          另外,目前一些災(zāi)區(qū)的學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始抵觸心理救助,因此需要一批真正接受過(guò)心理咨詢(xún)特別是創(chuàng)傷心理學(xué)培訓(xùn)的四川本地志愿者充實(shí)到普通的教學(xué)崗位上,去與孩子們接觸。利用自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)識(shí)別有創(chuàng)傷的孩子,必要時(shí)進(jìn)行有效的轉(zhuǎn)診!拔艺J(rèn)為這個(gè)可以成為災(zāi)區(qū)學(xué)校心理援助的一個(gè)多級(jí)干預(yù)體系的重要環(huán)節(jié)”,鐘杰說(shuō)。
          “當(dāng)?shù)厝朔⻊?wù)當(dāng)?shù)厝,”這是鐘杰的一個(gè)強(qiáng)烈建議,“很多老鄉(xiāng)是農(nóng)民,普通話(huà)都不懂。”他說(shuō),政府要制定好中長(zhǎng)期的心理援助規(guī)劃,特別是充分利用率地心理咨詢(xún)師的資源,扎扎實(shí)實(shí)培養(yǎng)一批合格的專(zhuān)業(yè)人才充實(shí)到災(zāi)區(qū)的心理援助站去。
          目前,鐘杰的身份是“中國(guó)心理學(xué)界危機(jī)與災(zāi)難心理援助項(xiàng)目組”培訓(xùn)專(zhuān)家。這個(gè)由世界心理治療學(xué)會(huì)副主席、北京大學(xué)心理學(xué)系主任錢(qián)銘怡教授發(fā)起的項(xiàng)目組表示,不會(huì)向政府要錢(qián),不做“災(zāi)難投機(jī)者”,而是希望與一些NGO合作,長(zhǎng)期為當(dāng)?shù)嘏嘤?xùn)災(zāi)難心理救援專(zhuān)業(yè)人員。
          “我們相信自己能搞定”,鐘杰說(shuō)。
          這種社會(huì)自力更生能力,為心靈重建工作帶來(lái)一線(xiàn)曙光。

        相關(guān)熱詞搜索:搭建 心靈 成長(zhǎng) 搭建“心靈成長(zhǎng)營(yíng)” 搭建心靈成長(zhǎng)營(yíng) 心靈成長(zhǎng)營(yíng)

        版權(quán)所有 蒲公英文摘 www.zuancaijixie.com
        91啦在线播放,特级一级全黄毛片免费,国产中文一区,亚洲国产一成人久久精品