人如何變得幽默

人如何變得幽默篇一：如何變幽默

幽默不是練習(xí)就可以成功的，一個(gè)人能不能幽默而是在生活之中養(yǎng)成的，就比如現(xiàn)在你。現(xiàn)在的你并不幽默，如果非要變得幽默的話，就會(huì)變得很做作，跟朋友開玩笑的時(shí)候也不能靈活的說出一些幽默的話...人要是真想變得幽默一點(diǎn)也是可行的，但不能達(dá)到大師級的水平，我看樓上的人都說要多看笑話書啊什么的，那其實(shí)起不到多大的作用，因?yàn)樾υ捳f畢竟不是太現(xiàn)實(shí)，在現(xiàn)實(shí)的生活中對方問的問題并不是一層不變的，而笑話書卻是一層不變的，笑話是在生活中發(fā)現(xiàn)的...我教你幾個(gè)幽默的小方法，因本人實(shí)在太幽默了，愛上在下的人數(shù)不勝數(shù)，其實(shí)....我優(yōu)點(diǎn)也不太多..就是人比較帥點(diǎn)..個(gè)子高點(diǎn)..魅力大點(diǎn)...咔~~~言歸正傳....想學(xué)的幽默就要臉皮厚一點(diǎn)，自戀點(diǎn)，總覺得自己很行..例如：別人問：“小兄弟你長的真帥…… 我：“（頭一歪倆手抱臉）討厭啦..當(dāng)著大廳廣眾`眾目睽睽之下夸人家.（或：我長的帥大家知道就行了，何必要當(dāng)著這么多人的面說出來呢？）還有就是你必須要肚量大一點(diǎn)..因?yàn)橛哪�也可以用來抨擊某些低俗的�?..例如：別人說：“你長類可真夠丑的啊…… 我：“謝謝你的夸獎(jiǎng)，小弟不敢當(dāng)，哪有您老的尊容好，你長的驚天地，泣鬼神，天生一張明星臉，特別是您老這長臉，簡直就是明星的拼湊……你長著林依戀的眼睛鄭知化的腿，成龍的鼻子，吳猛達(dá)的嘴……最重要的就是要答非所問...這個(gè)最重要了....例如：朋友：“喂喂~~你快看那個(gè)女孩好漂亮啊~~哇...頭扭到路邊一個(gè)動(dòng)物（或長相比較差的女孩身上）.然后說：“沒想到你喜歡這類型的..挺有個(gè)性的...好了。。就想說到這吧。。。以上全是我個(gè)人綜合得出，因?yàn)槲液苡哪?.想學(xué)幽默也可以找我來聊天，其實(shí)``想變幽默最重要的是要多和幽默的朋友在一起，多說說話，一起轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些新奇的事。。。再有就是——幽默的人都是逆向思維 感覺我不幽默的話，那我直接撞棉花死了~~

幽默首先得有一顆幽默的心，還要有一顆樂觀的生活態(tài)度并且不能刻意的去逗別人這不算幽默說白了就是在無意之間就可以創(chuàng)造幽默 還有平時(shí)要多留心生活中的幽默正如上面所說的要多看笑話、喜劇片（周星馳的不錯(cuò)） 相聲 、小品之類的

最好是看看名人佚事中的幽默并挑出適合自己的方式的來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)

再介紹給你一種很有效而且好學(xué)的方法再電視里也經(jīng)常見這方法就是“突然”要給人一種突然感舉個(gè)例子

當(dāng)一個(gè)人滿臉嚴(yán)肅的表情或他已經(jīng)把全場的氣氛給調(diào)的很嚴(yán)肅了這時(shí)利用突然“襲擊”就能收到幽默的效果

慢慢的體會(huì)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的奧秘

推薦給你一本雜志《演講與口才》很好的

最后一定要持之以恒事情的發(fā)展都需要一個(gè)過程的

怎樣才能讓自己幽默起來？

這個(gè)問題，就像“如何才能天真”一樣。難以回答。

我想了想，覺得幽默是人的一種秉性。這意思其實(shí)不是說幽默是天生的。當(dāng)然，樂觀這一特征是天生的，而這樂觀也時(shí)常在大環(huán)境的變化中變化。事情順利，自然覺得事事都會(huì)順利趨好；事情不順，心情肯定會(huì)受影響。

如何培養(yǎng)幽默感

幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)。它是人們適應(yīng)環(huán)境的工具，是人類面臨困境時(shí)減輕精神和心理壓力的方法之一。俄國文學(xué)家契訶夫說過：不懂得開玩笑的人，是沒有希望的人。可見，生

活中的每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)幽默。多一點(diǎn)幽默感，少一點(diǎn)氣急敗壞，少一點(diǎn)偏執(zhí)極端，少一點(diǎn)你死我活。

幽默可以淡化人的消極情緒，消除沮喪與痛苦。具有幽默感的人，生活充滿情趣，許多看來令人痛苦煩惱之事，他們卻應(yīng)付得輕松自如。用幽默來處理煩惱與矛盾，會(huì)使人感到和諧愉快，相融友好。那么，怎樣培養(yǎng)幽默感呢？

領(lǐng)會(huì)幽默的內(nèi)在含義，機(jī)智而又敏捷地指出別人的缺點(diǎn)或優(yōu)點(diǎn)，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑調(diào)，也非嘲笑或諷刺。正如有位名人所言：浮躁難以幽默，裝腔作勢難以幽默，鉆牛角尖難以幽默，捉襟見肘難以幽默，遲鈍笨拙難以幽默，只有從容，平等待人，超脫，游刃有余，聰明透徹才能幽默。

擴(kuò)大知識(shí)面，幽默是一種智慧的表現(xiàn)，它必須建立在豐富知識(shí)的基礎(chǔ)上。一個(gè)人只有有審時(shí)度勢的能力，廣博的知識(shí)，才能做到談資豐富，妙言成趣，從而做出恰當(dāng)?shù)谋扔�。因此，要培養(yǎng)幽默感必須廣泛涉獵，充實(shí)自我，不斷從浩如煙海的書籍中收集幽默的浪花，從名人趣事的精華中擷取幽默的寶石。

陶冶情操，樂觀對待現(xiàn)實(shí)，幽默是一種寬容精神的體現(xiàn)。要善于體諒他人，要使自己學(xué)會(huì)幽默，就要學(xué)會(huì)雍容大度，克服斤斤計(jì)較，同時(shí)還要樂觀。樂觀與幽默是親密的朋友，生活中如果多一點(diǎn)趣味和輕松，多一點(diǎn)笑容和游戲，多一份樂觀與幽默，那么就沒有克服不了的困難，也不會(huì)出現(xiàn)整天愁眉苦臉，憂心忡忡的痛苦者。

培養(yǎng)深刻的洞察力提高觀察事物的能力，培養(yǎng)機(jī)智、敏捷的能力，是提高幽默的一個(gè)重要方面。只有迅速地捕捉事物的本質(zhì)，以恰當(dāng)?shù)谋扔�，詼諧的語言，才能使人們產(chǎn)生輕松的感覺。當(dāng)然在幽默的同時(shí)，還應(yīng)注意，重大的原則總是不能馬虎，不同問題要不同對待，在處理問題時(shí)要極靈活性，做到幽默而不俗套，使幽默能夠?yàn)槿祟惥�神生活提供真正的養(yǎng)料。

人如何變得幽默篇二：怎么成為一個(gè)幽默的人

如何成為一個(gè)幽默的人？

一個(gè)就是要含蓄，直白的表達(dá)方式肯定沒有幽默的效果的。就像說相聲的人抖包袱，前面的引子越多，步入抖包袱的過程越長，越容易逗樂你，好比馬三立的單口相聲，說5分鐘一點(diǎn)不樂，但是還能讓你能耐心聽下去，等結(jié)局一出，你就恍然了。

比如你去飯館吃飯，發(fā)現(xiàn)菜炒的爆咸，如果你說菜太咸了，肯定沒有效果；稍微含蓄一點(diǎn)可以用一句俗語?打死賣鹽的了吧?，再含蓄點(diǎn)多抖個(gè)圈子，作四處撒摸 狀（找東西的樣子），等人家發(fā)問?你找什么呢？?于是你可以很主動(dòng)?你把尸體藏哪了��？??什么尸體？??要是沒打死賣鹽的這菜怎么會(huì)這么咸呢？?不過幽 默和刻薄一線之隔，語氣和場合都要把握好。

第二種方法就是大喘氣，或者說把包袱抖在大家都平靜了，以為沒事了的時(shí)候。

比如一桌上吃飯，有人說了?我要是到你們那玩，你可要管我飯�。�?你可以說?沒問題沒問題，多了不敢說，四菜一湯還是有的……?大家呵呵一陣以為這個(gè)話題告一段落了，你小聲冒了句---?四根咸菜一碗面湯么?效果就來了。

損人夸己也是種很常見的方式，還是那句話，一線之隔，要看好對方跟你的關(guān)系、當(dāng)時(shí)的場合、對方的心情，崔永元不就因?yàn)檎f錯(cuò)句話被人貶的不輕，貼子好像叫 《崔永元，別把刻薄當(dāng)幽默》，聽說當(dāng)時(shí)轟轟烈烈，不過我是讀他自傳才知道的，不知道的可以去網(wǎng)上找找，我這里就不贅述了。說說實(shí)際應(yīng)用，以上兩種的結(jié)合用法，比如一個(gè)交論文什么的，有3個(gè)人都中了獎(jiǎng)，這時(shí)候你自己納悶了，隨隨便便拼湊了篇文章也能中獎(jiǎng)，嚷嚷開了?隨便亂湊的文章也能中獎(jiǎng)，這評獎(jiǎng)的腦子有問題啊，犯暈?zāi)匕桑?，那倆哥們隨聲附和?就是就是……?（中招了）

?……在看到你們兩個(gè)人文章的時(shí)候?你嘟囔著。把握住我說的那幾個(gè)點(diǎn)，不然迎接你的就是一頓胖揍。

剛才說的是損人，現(xiàn)在說說夸己，也就是作后臉皮狀鼓吹自己，要做的一本正經(jīng)還要讓人知道你是在開玩笑，不然就會(huì)落個(gè)狂妄的印象了。比如有人向你請教某個(gè) 東西怎么用，你說很簡單不用教，自己試一下就會(huì)用了，人家說了：?我可沒你想象中的那么聰明，我很笨的。?你可以做一本正經(jīng)狀：?如果每個(gè)人都拿自己跟天 才作比較的話，哪還有活下去的勇氣呢？?

再拿一段家庭對話作例子

?誰誰身體怎么樣？?

?他身體挺好的，各項(xiàng)指標(biāo)都正常了。?

?哪就好！?

?你的各項(xiàng)指標(biāo)都正常吧？?

?我有一項(xiàng)不大正常?(別心急，一定要等到對方問下一句)

?啊？哪一項(xiàng)？?

?智商偏高了?（一本正經(jīng)）

?……?

再幽默的人也難保證所有笑料都是原創(chuàng)，適當(dāng)?shù)囊�用和模仿是很有必要的，不妨看�?zhǔn)場合，用用這些經(jīng)典名句和笑料。比如?人生---總有幾次踩到大便！??彪悍的人生不需要解釋！?（老羅的名句）聽過的人更會(huì)覺得貼切、會(huì)心的微笑，

有些時(shí)候你需要的就是這些會(huì)心的笑，沒聽過的人就好像沒看過上下文一樣難以引起他們的共鳴。

還有種方法叫用詞不當(dāng)法，或者叫關(guān)鍵詞置換法，比如照顧不叫照顧，叫飼養(yǎng)；混句式--一把屎一把尿把你喂養(yǎng)大；后綴式--帥的掉渣、流油、灑湯……

用法實(shí)例：一批一批的運(yùn)人前往某個(gè)地方，每次有一個(gè)帶隊(duì)的，你想知道這次誰帶隊(duì)，可以問：?這次誰負(fù)責(zé)押送��？?

還有，別吝嗇你的表演，好的肢體語言比空有話語有更好的表現(xiàn)力，慢慢的你就能形成自己的風(fēng)格；當(dāng)一個(gè)好的創(chuàng)意涌上心頭的時(shí)候，感覺就是靈光一閃、不吐不快，但請一定保持聲音平靜，哪怕你預(yù)計(jì)到會(huì)有一場哄笑也要默默忍受，最忌諱的就是別人還沒笑你先笑倒了！

(2)擴(kuò)大知識(shí)面，幽默是一種智慧的表現(xiàn)，它必須建立在豐富知識(shí)的基礎(chǔ)上。一個(gè)人只有有審時(shí)度勢的能力，廣博的知識(shí)，才能做到談資豐富，妙言成趣，從而做出恰當(dāng)?shù)谋扔�。因此，要培養(yǎng)幽默感必須廣泛涉獵，充實(shí)自我，不斷從浩如煙海的書籍中收集幽默的浪花，從名人趣事的精華中擷取幽默的寶石。

陶冶情操，樂觀對待現(xiàn)實(shí)，幽默是一種寬容精神的體現(xiàn)。要善于體諒他人，要使自己學(xué)會(huì)幽默，就要學(xué)會(huì)雍容大度，克服斤斤計(jì)較，同時(shí)還要樂觀。樂觀與幽默是親密的朋友，生活中如果多一點(diǎn)趣味和輕松，多一點(diǎn)笑容和游戲，多一份樂觀與幽默，那么就沒有克服不了的困難，也不會(huì)出現(xiàn)整天愁眉苦臉，憂心忡忡的痛苦者。

培養(yǎng)深刻的洞察力提高觀察事物的能力，培養(yǎng)機(jī)智、敏捷的能力，是提高幽默的一個(gè)重要方面。只有迅速地捕捉事物的本質(zhì)，以恰當(dāng)?shù)谋扔�，詼諧的語言，才能使人們產(chǎn)生輕松的感覺。當(dāng)然在幽默的同時(shí)，還應(yīng)注意，重大的原則總是不能馬虎，不同問題要不同對待，在處理問題時(shí)要極靈活性，做到幽默而不俗套，使幽默能夠?yàn)槿祟惥�神生活提供真正的養(yǎng)料。

主動(dòng)交際，緩解壓力。交往是人的本能行為，主動(dòng)擴(kuò)大交際面，有利于緩解工作壓力。在人際交往中，使自己交際方式大眾化，與人為善，主動(dòng)幫助他人，從中獲得人生樂趣。

再給你介紹一個(gè)速成法:每天看療法

看到一條小狗要叫它?旺財(cái)?。

人如何變得幽默篇三：如何使自己變得更幽默

如何使自己變得更幽默

如何讓自己變得幽默

我們都知道，當(dāng)一個(gè)女孩子跟你在一起聊天的時(shí)候笑個(gè)不停，就是彼此關(guān)系良好的最佳征兆。以這樣的開心氣氛為基礎(chǔ)，要進(jìn)一步和對方在感情上能夠更上一層樓， 應(yīng)該不是什么困難的事情。

但是，到底要怎么樣才能做到讓女生覺得的你幽默風(fēng)趣，魅力無窮，而不只是把你當(dāng)成團(tuán)體里面的搞笑角色，完全挑不起對你進(jìn)一步的曖 昧興趣呢？ 我們先來聊聊如何變成一個(gè)幽默風(fēng)趣的人吧！這其實(shí)也是許多讀者不斷在我的部落格上面反復(fù)詢問的問題。他們總覺得自己跟心儀的對象出去時(shí)，因?yàn)檫^度在乎對方 的反應(yīng)與自己的表現(xiàn)，總是沒有辦法盡情地談天說笑；

更慘的是，他們覺得自己根本就是一個(gè)生活乏善可陳的人，所以和女生聊天時(shí)的話題也跟著索然無味，實(shí)在沒 有辦法像某些男生在和女生說話時(shí)一樣，能不斷制造精彩笑點(diǎn)，高超迭起。

要讓自己變得更幽默風(fēng)趣一點(diǎn)，確實(shí)有很多不錯(cuò)的方法。但是在講方法之前，我得先把你腦中那個(gè)限制你，讓你不想幽默風(fēng)趣的罪惡因子給除去。很多人嘴巴上說想 要變得更幽默風(fēng)趣一點(diǎn)，但其實(shí)在潛意識(shí)里面根本覺得那是「言不及義，好行小惠」的「小人行徑」。

他們打從心底看不起口若懸河，滔滔不絕，能隨時(shí)引人發(fā)笑的 人，覺得那些家伙都是靠一張嘴才吸引別人注意的泛泛之輩，根本沒有什么真才實(shí)學(xué)；

但偏偏在現(xiàn)今的社會(huì)，沒有口才與幽默這項(xiàng)能力的話，又總是左支右絀，無法 展現(xiàn)自我內(nèi)在的優(yōu)點(diǎn)，于是他們心理上勉強(qiáng)告訴自己要更幽默風(fēng)趣一些，在嘴巴上嚷著想改善自己木訥寡言的習(xí)性，但骨子里根本不想做出任何改變！

另一個(gè)讓他們無法變得幽默風(fēng)趣的原因，也許是來自于家庭的教育和兒時(shí)陰影的影響。如果你的父母就是個(gè)性不夠開朗，容易負(fù)面思考的人，那么很容易在潛移默化 之中，把這樣的氣氛透過家庭教育，深植在你的腦中。

也許當(dāng)你小的時(shí)候，曾經(jīng)想跟父母分享一個(gè)在學(xué)校聽到的笑話或者是好玩的事，但在跟爸媽分享之后，沒想到 他們卻臉色一沉，對你瞋目而視，或者不由分說，怒氣沖天地把你痛揍一頓，告訴你那是一個(gè)不好的低級笑話，要你除了閉門思過之外，以后再也不許說類似的玩笑 話。

這樣的懲罰將讓你默默在腦中開始進(jìn)行神經(jīng)連結(jié)，從此認(rèn)為講好玩的事就是沒有禮貌，就是輕浮，從此以后再也不敢任意和家人朋友分享自己覺得有趣的笑話或 經(jīng)驗(yàn)，深怕動(dòng)輒得咎。

在這樣的陰影底下，你當(dāng)然就越來越少發(fā)表自己的想法，也越來越不敢講一些自認(rèn)為有趣的話，漸漸失去了幽默風(fēng)趣的表達(dá)能

力，也慢慢失去了大方開朗的笑容。所以大家知道，我們小時(shí)候所收皮肉之苦的制約，還真的具備非常大的效力呢！

雖然上述那兩項(xiàng)要素看來似乎是讓你成為幽默高手的困難阻礙，但在這里必須告訴大家，只要你從現(xiàn)在開始下定決心改變，就永遠(yuǎn)不會(huì)太遲。在我看來，要重新孕育 一個(gè)習(xí)慣，也就是培養(yǎng)讓自己幽默風(fēng)趣的習(xí)慣，就像我們學(xué)習(xí)一個(gè)新的語言一樣，是只要付出努力，就一定可以看到成果的。

所謂的天賦固然能夠讓我們在短時(shí)間內(nèi) 輕易上手，但是每天的努力與練習(xí)，才是真正養(yǎng)成特定能力的基本配備。

我每次在學(xué)習(xí)一個(gè)新的語言時(shí)，都曾經(jīng)問自己，這樣一個(gè)完全陌生的語言，真的能把它學(xué)好，并說得流利嗎？但事實(shí)證明，只要每天恪守一點(diǎn)一點(diǎn)的付出再加上持續(xù) 不斷的練習(xí)，過了一、兩個(gè)月左右，自然就能看到成效，特別是當(dāng)你有機(jī)會(huì)跟別人用那個(gè)語言交談之后，對方稱贊你講得不錯(cuò)時(shí)，又會(huì)反過來更激勵(lì)你要再加把勁將 那個(gè)語言學(xué)好。幽默風(fēng)趣也是一樣！

當(dāng)你真的去訓(xùn)練自己說話聊天的能力之后，也許在某個(gè)場合讓你談笑風(fēng)生，在看到對方的笑(轉(zhuǎn)載于:www.zuancaijixie.com 蒲 公 英 文 摘:人如何變得幽默)容以后，又會(huì)更有信心地要求自己更 上一層樓，付出更多努力，最后終于達(dá)到無時(shí)無刻都能正面思考，幽默風(fēng)趣的境界。

訓(xùn)練幽默風(fēng)趣的方法，我曾經(jīng)在《脫離好人幫》里面提過愛情教主張宗明（臺(tái)大PTT Catch版的T大）如何下苦功的例子，在這里不厭其煩地再和大家分享一次。為什么要再講一次呢？因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，大部份的人，就算你告訴他訓(xùn)練的方法，他也 不會(huì)實(shí)際去照做，還不斷質(zhì)疑那真的有效嗎？我現(xiàn)在就告訴大家，真的有效！ 最起碼在張宗明和我身上都有效。方法就是，大家可以花一個(gè)暑假或寒假的時(shí)間，把一 年份的《我猜》全部看完，去學(xué)吳宗憲說話的梗與搞笑的方式。現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)那么發(fā)達(dá)，大家用youtube在網(wǎng)絡(luò)上看，還連一毛錢租片費(fèi)都不必花呢！

如果覺得吳 宗憲講的笑話有時(shí)候有點(diǎn)低級，也可以去蕪存菁，專挑你覺得適合的部份來學(xué)習(xí)即可；要是不欣賞吳宗憲，那么張菲，胡瓜，《全民最大黨》里面那些模仿高手們的 笑點(diǎn)，也都是可以模仿學(xué)習(xí)的典范。

同時(shí)，請上臺(tái)大PTT的Joke版，把里面最經(jīng)典的笑話記起來；平時(shí)在閱讀報(bào)章雜志的時(shí)候，只要有任何有趣的內(nèi)容，也都把它用簡報(bào)的方式收集起來，做成一 個(gè)小冊子，隨時(shí)在你等公交車的時(shí)候或坐捷運(yùn)的時(shí)候開始背，并幻想當(dāng)你要把這個(gè)笑話跟別人分享的時(shí)候，會(huì)用什么方式來表現(xiàn)。

接著就是在學(xué)校遇到同學(xué)，或者公司同事一起吃午飯的時(shí)候，跟大家分享這個(gè)笑話。剛開始的

時(shí)候你不太會(huì)講，說出來無法引人發(fā)笑沒關(guān)系，就隔天跟另外一個(gè)同 學(xué)，或另外一群朋友吃飯時(shí)，再講一次，再不然回家抓住爸爸媽媽，也跟他們再講一次。

多講幾次之后，自然就能抓住其中的精髓，這時(shí)還要注意跟著情節(jié)的高低起 伏做出適當(dāng)?shù)氖謩菖c表情，時(shí)而夸張，時(shí)而嚴(yán)肅，這樣更能將效果帶到高超。 有了上述兩個(gè)最主要的訓(xùn)練方法之后，還要跟大家分享一個(gè)能夠成為別人眼中幽默風(fēng)趣人物的最重要特點(diǎn)，那就是記得多拿自己的事情來開玩笑，或者把一件悲慘的事情用讓人意想不到的好玩方式說出來！

隨便跟大家舉兩個(gè)例子。不知道大家有沒有聽過臺(tái)中市胡志強(qiáng)市長的演講？他可真的稱得上是一位幽默高手，特別懂得藉由挖苦自己來制造笑點(diǎn)，難怪在政壇上幾乎沒有什么敵人。

我有次參加大陸地產(chǎn)大亨潘石屹先生在臺(tái)北的新書發(fā)表會(huì)，在場來賓除了潘先生之外，還有詹偉雄先生，胡志強(qiáng)先生以及嚴(yán)長壽先生。在主持人大塊文化發(fā)行人郝明 義先生做了一個(gè)簡單的開場之后，打算把麥克風(fēng)交給幾位與談人時(shí)，第一個(gè)就想遞給現(xiàn)場官位最大的胡志強(qiáng)市長。

沒想到胡市長看了看其它幾位與談人后說∶「不如 這樣，大家就別推辭了吧！我們看看今天頭發(fā)最多的人是誰？就從頭發(fā)最多的人開始先講吧！」然后笑著對觀眾說∶「大家現(xiàn)在知道頭發(fā)少也有頭發(fā)少的好處了 吧？」這樣幽自己一默的開場，立刻惹來全場哄堂大笑。（當(dāng)天發(fā)量從最多到最少的順序是∶詹偉雄＞嚴(yán)長壽＞潘石屹＞胡志強(qiáng)）。

來賓四人接著展開了一場討論城市發(fā)展與建筑美學(xué)，及其與文化之間如何交互影響的精彩對談。說著說著，眼看麥克風(fēng)又要交到胡市長手上的時(shí)候，他盯著坐在身旁 的潘石屹說∶「小潘啊！都是你，這麥克風(fēng)怎么這么快又要輪到我手上了？你看看，我當(dāng)年在你這個(gè)年紀(jì)的時(shí)候，頭發(fā)可是很多的呢！所以你還是別盡忙著賺錢，這 樣壓力太大，消耗太快！」這又惹得大家一陣大笑。

這次的笑點(diǎn)雖然把潘石屹也扯進(jìn)來，但其實(shí)嘲弄的還是自己，這就是一種藉由貶低自己所制造出來的風(fēng)趣。只有 擁有絕對自信的人，才能如此大方地接受自己的不完美，并且把它當(dāng)成是笑話一樣地說出來，替大家制造笑料。

再舉一個(gè)我自身的例子。我在韓國或臺(tái)灣認(rèn)識(shí)新朋友的時(shí)候，對方難免都會(huì)問到我的工作，然后接著就會(huì)問我「為什么想到韓國工作？」、「難道不會(huì)想家嗎？」、 「有沒有女朋友了呢？是臺(tái)灣人還是韓國人？」?之類的問題。

這個(gè)時(shí)候我都會(huì)裝出一付可憐的樣子，用哭喪的臉告訴他們∶「我來韓國工作只有

一個(gè)原因，就是臺(tái) 灣不要我！像我這樣的人，在臺(tái)灣是找不到好工作的！至于女生，像我這種沒錢又沒有長像的男生，臺(tái)灣女生也看不上我！」但是等他們接著問我「一個(gè)月的薪水多 少？」、「一個(gè)星期要工作幾個(gè)小時(shí)？」，聽到我的答案或者看到我韓國女友的照片時(shí)，每個(gè)人又都羨慕的不得了，拍著我的肩膀哈哈大笑！（潛意識(shí)里頭應(yīng)該是想 掐死我吧？）這就是一種適度貶低自己，并且藉由敘述的話語與事實(shí)沖突矛盾，后者推翻前者，所制造出來的笑點(diǎn)。

再舉一個(gè)例子。以前我在高中時(shí)代交往的第一個(gè)女朋友小玲，在我們分手以后，當(dāng)我每次跟別的女生聊到關(guān)于我和小玲之間的故事時(shí)，她們聽著聽著都會(huì)進(jìn)入快要掉眼淚的情緒，覺得我似乎是個(gè)用情至深的癡情男，但很可惜卻沒有辦法打動(dòng)小玲，所以最后還是走上分手一途。

我一看每次講到這個(gè)話題對方就被搞的很感傷似乎也不太好，于是決定換個(gè)方式來說。當(dāng)我提到和小玲分手若干年后再次相遇，小玲臉上原本完美無暇的肌膚，不知 道得了什么怪病，亂長的痘痘總是蓋不住，老被一層厚厚的藥膏勉強(qiáng)遮住那凹凸不平的坑坑巴巴時(shí)，跟我說話的女生大概以為我的下一句應(yīng)該是∶「我真懊悔當(dāng)時(shí)自 己沒有再付出多一點(diǎn)的努力留住她，因?yàn)楦鶕?jù)蝴蝶效應(yīng)，也許她就不會(huì)得皮膚病了」（原本臺(tái)詞是這樣沒錯(cuò)）；

但她們聽到改良后的臺(tái)詞卻是∶「當(dāng)我看著她那用厚厚的藥膏卻怎么樣也蓋不住的痘疤，我不禁想，為什么！為什么��！為什么從小到大?對我不好的人?（停

頓， 深情，眼眶泛紅）?都沒有好下場？」這樣急轉(zhuǎn)直下的改變，當(dāng)場讓專注聆聽的女生傻眼，也讓她幾乎落淚的臉龐，換上又好氣又好笑的表情。

要訓(xùn)練出這樣能夠腦筋急轉(zhuǎn)彎，突發(fā)奇想制造笑點(diǎn)的能力，需要的除了是多聽多看與多學(xué)之外，更是不斷地操作。你應(yīng)該想辦法抓住任何機(jī)會(huì)，表達(dá)并分享自己的故事與想法，并且保持著一顆開放的心，來接受任何自己講到一半時(shí)天外飛來的怪異念頭，試著把它融入與別人的對話之中。

你甚至可以幻想自己就是周星馳，如果你是他的話，同樣一件事情，會(huì)用如何不同的角度來看待它；同樣的對話，你會(huì)用怎樣的方式再來從新詮釋它？把每天的生活 故事與對話，都想象成擁有無限的可能，而不要讓平日的教條與慣例限制了自己。久了以后，自然就會(huì)發(fā)展出自己的一套搞笑哲學(xué)，讓你成為團(tuán)體之中那個(gè)制

不過最后還要提醒大家，在這個(gè)過程之中，千萬不要因?yàn)椴僮鬟^頭，成了一個(gè)只會(huì)搞笑的丑角，完全無法引起女生對你超越友誼的興趣。

一個(gè)幽默高手與丑角之間的 區(qū)別，主要在于幽默風(fēng)趣除了帶給別人歡樂之外，更能讓人在事后沈思；而丑角只能帶來短暫的歡笑，但在笑過之后卻無法讓人留下其它任何深刻的印象。

也就是說 幽默風(fēng)趣的人帶給別人的，是更多與自身相關(guān)的故事與想法，甚至還帶有教育意義；而丑角只是膚淺地藉由夸張的肢體動(dòng)作或者無俚頭式的演出，短暫吸引別人的好 奇與注意，但事后除了大笑之外一無所有。

人類是有感情的動(dòng)物，如果對方在跟你說話的時(shí)候，除了笑聲不斷之外，還能感受到你故事里頭情緒的高低起伏，喜樂哀 愁，將更容易在情緒上與你做出連結(jié)，連結(jié)久了，就連心都開始向著你了。

所以剛才我提到小玲的那個(gè)故事其實(shí)還沒講完呢！我在看到女生又好氣又好笑的表情后，會(huì)突然用一種嚴(yán)肅并帶點(diǎn)哀傷的眼神說∶「人活在這個(gè)世界上真的很辛苦， 總是會(huì)有很多意想不到的喜樂與痛苦伴隨著發(fā)生，我剛才故意那樣講，是因?yàn)榕略�本跟我在一起露出開心笑容的你，會(huì)突然難過地掉下淚來。你知道嗎？ 或許人生里 面每一次的快樂都是短暫的，但是我會(huì)永遠(yuǎn)把它們都記在心里，就像我記得現(xiàn)在這個(gè)當(dāng)下一樣。謝謝你今天花這么多時(shí)間陪我，聽我說這么多自己的故事?」然后開 始一陣牽手摟腰，細(xì)節(jié)我就不再多說�？傊�，成為一個(gè)能夠震懾人心的幽默高手，是我們每個(gè)人都該好好學(xué)習(xí)的功課，而且相信我，從現(xiàn)在開始這場訓(xùn)練自我的旅 程，永遠(yuǎn)不會(huì)太遲！

作業(yè)∶尋找你認(rèn)為最幽默風(fēng)趣的模范典型，學(xué)習(xí)他思維的邏輯，以及制造笑料的方法，并且把它們適當(dāng)應(yīng)用在平日生活的對話之中。永遠(yuǎn)抱持一顆開放的心情，來看 待任何可能的意外與發(fā)展，再用笑中帶淚的方式，將它們用說故事的方式反復(fù)向親朋好友來分享。多多挖苦自己，時(shí)時(shí)稱贊別人，用笑容與笑話豐富自己與他人的生活。

心理學(xué)家：如何讓自己變得幽默？

據(jù)報(bào)道，美國的一些醫(yī)院近年來開設(shè)了諸多的幽默室為病人療疾。幽默室一經(jīng)開放即收到病人和家屬的歡迎，一些病人病情迅速好轉(zhuǎn)，勝似“藥到病除”。

如此奇效顯然得益于心理療法恰到好處地運(yùn)用，使病人心頭的苦惱、憂傷和孤獨(dú)得以擺脫。諸如美國開展醫(yī)療幽默室之類的成功范例，無需高昂的經(jīng)濟(jì)代價(jià)和高新技術(shù)，我們也不妨“拿來”一試。

當(dāng)然，人們要想身心健康、延年益壽，首先還必須重在自身幽默感的培養(yǎng)。那么，人們應(yīng)該如何培養(yǎng)自己的幽默感呢？

首先應(yīng)樂觀開朗，有一種堅(jiān)強(qiáng)的意志，遇事不憂愁苦惱。幽默與樂觀是孿生

姐妹。很難想象，一個(gè)遇到困難和挫折便愁腸百結(jié)的人，會(huì)具有幽默感。相反，一個(gè)具有幽默感的人卻能從自己不順心的境遇中發(fā)現(xiàn)某些“戲劇性因素”，而能使自己做到心理平衡。列寧的姐姐烏里揚(yáng)諾娃說：“列寧巧妙的幽默使人胸懷開朗。”只有當(dāng)自己心胸開朗了，才可能使別人心胸開朗；只有自身具有感染力，才可能感染別人。

其次，要積極投入社會(huì)工作，進(jìn)行創(chuàng)造性的勞動(dòng)。幽默之所以為幽默，是將兩種不相干的事件豁然串通起來，讓人產(chǎn)生驚奇和有趣的感覺。因此，幽默的創(chuàng)造者必須具備豐富的經(jīng)驗(yàn)，獨(dú)創(chuàng)的能力，跳開常規(guī)的思路。

第三，要在日常生活中有意識(shí)地加強(qiáng)一些幽默訓(xùn)練。如對周圍接觸到的人，只要你和他熟，除工作外，可常說些有趣的話，多讀一些中外幽默小品、名人趣事、歇后語等；遇事不妨度量大一點(diǎn)，想象讓一個(gè)富有幽默感的人處在我此時(shí)的位置上，他將怎么辦？此外，平時(shí)可試著調(diào)動(dòng)起自己所看到的、聽到的、讀到的一切材料，或取其一點(diǎn)，或相反相成，或望文生義??加以聯(lián)系、比較、生發(fā)，說不定就能達(dá)到一語驚人的“幽默”哩!當(dāng)然，幽默往往是猝然間誕生的，似乎容不得思索和考慮，這門藝術(shù)只能經(jīng)過長期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐才能獲得。

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