給心靈加一層保護(hù)膜:保護(hù)膜

　　晚上的電視節(jié)目,正在采訪一個女人。這是一個快樂的女人,一個健康的女人,一個臉上永遠(yuǎn)帶著笑容的女人。她一直在笑,笑得舒展,笑得奔放,似乎永遠(yuǎn)沒有煩惱和憂愁。 　　誰也不會相信,8年前,她曾經(jīng)是個癌癥患者。這是任何女人都難以面對和接受的事情,但是,她笑著挺過來了。
　　躺在醫(yī)院病床上,她的腦子里總在想一些異想天開的事情:有千軍萬馬的小士兵進(jìn)到我的體內(nèi),沖到病的位置,拿著鐵鍬,將病鏟了就跑,然后又從我的腳心出去,然后就出城了。到城外的一個陰溝里扔在那兒,埋了,就這樣在我的體內(nèi)往返。她每天都會這樣想一想。她說:“我會把一些嚴(yán)肅的事情,說成是一個特簡單的事情。其實(shí)簡單才能化解,越往復(fù)雜了你越?jīng)]有出路�！�
　　在主持人面前,她樂呵呵地說著,像在說別人的故事一樣輕松。
　　她是一位堅(jiān)強(qiáng)的女人,一位用笑容來面對生活的女人,一位喜劇女導(dǎo)演。她導(dǎo)過許多春晚小品,還有《閑人馬大姐》。她的名字叫婁乃鳴。
　　她把最快樂的事兒都記住了,那些煩惱的鬧心的事都忘了。丟了錢,忘了;和丈夫吵架,忘了;病痛,忘了;一些亂七八糟的煩難事,也忘記了。她說,剛開始是有意識地忽略不計(jì),到后來,就真的忘記了,根本想不起來了。她還經(jīng)常忘記樓層,記錯賓館房間,但是她導(dǎo)戲的時候,只看一次劇本,便過目不忘。
　　看她談笑風(fēng)生,那樣爽朗,放得開,毫無保留。牛群說,她能讓病魔笑岔了氣。
　　是的,她用自嘲和笑容嚇退了病魔,重新獲得了健康。這也是一種健康的人生態(tài)度。她把傾訴和自嘲作為堅(jiān)強(qiáng)的手段,她把這叫做“科學(xué)的堅(jiān)強(qiáng)”。心理學(xué)家認(rèn)為,大約有一半以上的疾病,是由心理和精神方面的緊張壓抑引起的,自嘲恰恰能夠幫助我們宣泄積郁、放松心情,是心靈的一層保護(hù)膜。
　　生活中,煩惱困難不如意事,時時刻刻橫在我們面前,砸著我們的腳后跟。但是,如果能糊涂一些,隨意一些,大事化小,小事化了;記住快樂的,忘掉煩惱的,用笑容面對一切,生活就會簡單、從容、幸福得多。

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