運(yùn)動改變你|運(yùn)動改變你行書怎么寫

　　曾幾何時，現(xiàn)代生活的日益快節(jié)奏化，使人們更多的將時間耗費(fèi)在了忙忙碌碌的工作中。人們每日奔走于繁忙的工作和生活，而往往忽略了最重要的健康問題，身體多數(shù)呈現(xiàn)出一種“亞健康”的狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織將機(jī)體無器質(zhì)性病變，但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”。也就是在中國被稱為“亞健康”的一種人類機(jī)體狀態(tài)。幸而，隨著近年來養(yǎng)生保健的提倡，讓人們放慢了忙碌的腳步，越來越多的人加入健身的行列中來。因?yàn)樗麄冎�道一個道理――身體才是最好的本錢。沒有健康的身體何來美滿的生活?
　　一時間，各健身俱樂部如雨后春筍般綻放在濟(jì)南的大街小巷。但是，對于平日工作繁忙的上班族或者商務(wù)成功人士來說，或許每日繁忙的工作和缺少運(yùn)動的時間是他們依然沒有加入到健身的大軍之中的原因所在。所以如何針對這些人，為他們提供一些切合他們自身的健身項(xiàng)目和計劃呢?
　　無意中看到濟(jì)南英派斯健身全運(yùn)村會館的廣告：來英派斯全運(yùn)村會館吧!運(yùn)動改變你!印象中總感覺健身俱樂部無非是那些傳統(tǒng)意義的單車器械之類的簡單的運(yùn)動場地，英派斯全運(yùn)村會館到底有什么過人之處呢?帶著這些疑問，我們來到了英派斯全運(yùn)村會館一探究竟。
　　沿經(jīng)十路路東行，看到濟(jì)南標(biāo)志性的奧體中心就知道離英派斯全運(yùn)村會館不遠(yuǎn)了。會館毗鄰具有“東荷西柳”之稱的奧體中心，坐落在山巒環(huán)抱，優(yōu)雅靜謐的全運(yùn)村高尚社區(qū)。一走到這里，就能呼吸到一股新鮮的氣息，仿佛渾身充滿了運(yùn)動的細(xì)胞。8500多平方米的運(yùn)動空間以及這里整體莊重氣派的設(shè)計風(fēng)格，讓人誤以為這里不僅僅是一個健身俱樂部，更確切的來說，這里更像一個運(yùn)動健身的度假村。
　　走進(jìn)會館內(nèi)，更是一番驚嘆。英派斯全運(yùn)村會館于2011年5月15日試營業(yè)，整個會館一共分為4層，品種豐富齊全的健身項(xiàng)目能夠滿足一家老小的運(yùn)動需求。在寬敞明亮的器械力量區(qū)往往能看到眾多男士們揮汗如雨的景象，跑跑步，伸展伸展全身的肌肉，能讓緊張的生活得到放松，便于以最好的狀態(tài)投入到工作中去，而在超大有氧操房里，最多的是女士們優(yōu)雅的身影，跳跳有氧舞蹈能讓女性不再憂心于體重秤上的數(shù)字，同時也能讓自己的身體曲線更加優(yōu)美流暢，而這里最奇妙的便是進(jìn)門就映入眼簾的兒童游樂區(qū)，里面很多附近的孩子在玩耍。據(jù)英派斯全運(yùn)村會館工作人員介紹，在試營業(yè)就有很多小孩子喜歡在這里玩。大人們在健身的同時也能給小孩提供一個玩耍的區(qū)域，這是英派斯早在設(shè)計會館的時候就想到的一個問題，足以體現(xiàn)這里的貼心之處。
　　進(jìn)入會館內(nèi)，首先一個大型的室內(nèi)羽毛球館呈現(xiàn)在我們面前，寬敞明亮且設(shè)施配備齊全的4塊超大場地令人驚呼!隨著明亮整潔且設(shè)計風(fēng)格簡潔的走廊往里走，是英派斯全運(yùn)村會館獨(dú)有的X―BOX電子競技房，可供電子競技游戲運(yùn)動的健身者使用，深受眾多年輕人的喜歡。設(shè)施配備得如此齊全周到，著實(shí)令人贊嘆!
　　工作人員告訴我們，還有更多驚喜呢!他帶我們順著走廊往里面走，標(biāo)準(zhǔn)的斯諾克臺球房和人性化一體化設(shè)計的VIP包房奪人眼球。VIP包房里配有電動麻將臺和單獨(dú)的跑步器械還配有液晶電視，沙發(fā)和單獨(dú)的室內(nèi)衛(wèi)生間，堪比三星級酒店的配備，讓人盡享尊貴舒適……這些休閑運(yùn)動設(shè)施讓我們目不暇接，原來健身會館也可以設(shè)計得如此精細(xì)，大氣!
　　還沒走到頭，一行人就被一層的室內(nèi)游泳池吸引得停止了腳步，于是迫不及待地走到一層。原來，室內(nèi)游泳池只是一小部分，這一層還有更多的獨(dú)特設(shè)施呢。室內(nèi)乒乓球室全部采用的紅雙喜的器材，并配有自動發(fā)球器，讓即使是剛剛學(xué)會乒乓球的人也可以在這里得到運(yùn)動健身的效果。而層的休息區(qū)有簡餐提供，可以讓顧客在運(yùn)動之后補(bǔ)充能量。
　　在器械力量區(qū)中有一個透明玻璃的圓形區(qū)域，原來這是動感單車房。目前，英派斯開設(shè)了很多健身課程，而動感單車課程就是非常受人們喜愛的項(xiàng)目之一。動感單車房內(nèi)的設(shè)施極富創(chuàng)意，當(dāng)音樂響起時，位于中間的兩輛單車的底座可以緩慢旋轉(zhuǎn)，便于教練和會員進(jìn)行交流。同時，動感的音樂也能讓人在健身的時候感覺輕松愜意，奇“HIGH”無比。
　　這時我們注意到旁邊的一個房間里有教練似乎在單獨(dú)指導(dǎo)著會員什么，仔細(xì)一問才得知，原來這是一對一私教室。一般這樣的課程是針對有高端需求的健身愛好者的，在課程開始前就有針對性地進(jìn)行全面詳細(xì)的測試，然后因人而異地為人們制定詳細(xì)的計劃。
　　對于平日專注于忙碌工作的上班族來說，在一開始進(jìn)行健身運(yùn)動的時候容易掌握不好自身的體力情況，往往在經(jīng)過大量的運(yùn)動之后，容易出現(xiàn)局部肌肉酸痛甚至拉傷的情況，而英派斯則配備了專業(yè)的按摩理療師來解決這些問題。這是其他健身俱樂部較為少見的，也是英派斯全運(yùn)村會館較為有代表性的特色之一。
　　問及剛才吸引我們目光的室內(nèi)游泳池工作人員笑著告訴我們，先別急，聽他慢慢介紹。他帶著我們來到了男、女更衣室前，神秘地讓我們自己進(jìn)去看。原來這里的男、女更衣室都配有汗蒸房和汽蒸房，運(yùn)動過后，可以沐浴更衣，更可以體驗(yàn)桑拿房里的設(shè)施，真可謂一舉兩得。走到盡頭便是室內(nèi)游泳池，池內(nèi)的水干凈清透，陽光照耀下波光粼粼，真想下水暢游一番。
　　泳池旁邊的“高溫瑜珈房”引起了我們的注意。工作人員說，這里也是英派斯全運(yùn)村會館的一個特色。高溫瑜珈房的原理突破原有的瑜珈房訓(xùn)練模式，利用燈管發(fā)熱，將高溫瑜珈房內(nèi)的溫度控制在38℃-42℃之間，學(xué)員在高溫的環(huán)境下進(jìn)行瑜珈訓(xùn)練，更有利于身體的排毒。
　　參觀完一層我們大呼過癮，接著我們沿著走廊盡頭的樓梯上行來到三層，便看到足以媲美NBA標(biāo)準(zhǔn)的室內(nèi)籃球場。據(jù)工作人員介紹，英派斯全運(yùn)村會館的設(shè)施非常齊全，室內(nèi)籃球場是已經(jīng)落成的項(xiàng)目，而隨后5人制室內(nèi)足球場等設(shè)備場地也將陸續(xù)登場。
　　英派斯健身全運(yùn)村會館推崇的是GT生活新方式，重視環(huán)境和健康，將健身作為一種生活方式來推行，把健身融入生活，成為生活的必需品。在這里，健身與時尚商務(wù)與休閑得以完美結(jié)合，貴族式健身體驗(yàn)、星級酒店式健身服務(wù)，完美的集體課程以及多元化休閑運(yùn)動設(shè)施是眾多健身愛好者選擇英派斯的原因。雖然試營業(yè)時間不長，但是目前英派斯全運(yùn)村會館已吸納400多位會員。平日下班之后亦或是周末假日之余，不妨帶著家人，來這里享受一下。在繁忙的都市工作之后，放松疲憊的身心，給現(xiàn)代都市生活注入無限活力。
　　

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